Promotion de l'activité physique par le biais de projets mutualisés entre établissements et services médico-sociaux accompagnant des personnes âgées

2022

Action chaînée avec : Promotion de l'activité physique par le biais de projets mutualisés entre établissements et services médico-sociaux accompagnant des personnes âgées - 2020

Thème
Nutrition (alimentation et activité physique), Vieillissement
Objectif de l'action
* Objectif principal :
- Proposer aux personnes en EHPAD ou accompagnées par un SSIAD une activité physique adaptée
* Objectifs spécifiques :
- Maintenir l'autonomie des personnes
- Lutter contre la sédentarité et l'isolement social
- Prévenir les chutes
Description
* Karaté :
- Échauffements doux de toutes les articulations en mettant l’accent sur l’amplitude articulaire
-Apprentissage des techniques simples de karaté d’abord dans le vide puis application avec un partenaire en utilisant des outils pédagogiques tels que cerceaux, bâtons de mousse, morceaux de ceinture
-Apprentissage de kata (enchainement de technique dans l’espace) simple favorisant la mémorisation et le repérage dans l’espace
-Étirement, relaxation

* Équitation :
- brossage du cheval et caresse pour stimuler/renforcer : l’équilibre (tenir debout lors du brossage), la confiance en soi (aller vers le cheval, gérer ses craintes), le toucher (caresses, trouver les endroits doux, chauds, mous, durs,froids) et la mémoire (mémoriser les parties à brosser)
-Parcours à pied avec le cheval : pour stimuler l’équilibre (tenir la longe et diriger le cheval ou en marchant dans le sable ou sur le bitume), la concentration-la mémoire (mémoriser le parcours), le repérage spatial (se repérer dans le parcours) et la confiance en soi(diriger le cheval)
-Guider un cheval seulement à l’aide de gestes dans une carrière (debout ou en fauteuil) pour stimuler la mémoire, le repérage dans l’espace, la confiance en soi
-Balade montée ou à pied: pour stimuler l’équilibre, la prise de plaisir, l’ouverture sociale
-Monte à cheval : pour travailler la confiance en soi, la musculature du dos et l’équilibre
Partenaire de l'action
SIEL BLEU, Leval Karaté 53
Année de début de réalisation
2022
Année de fin de réalisation
2022
Durée
12 mois
Fréquence
Répétitive
Public
Personnes de plus de 55 ans
Public autre
Résidents en EHPAD ou personnes accompagnées par un SSIAD
Type d'action
Education pour la santé
Outils et supports utilisés :

Séances d'équitation et de karaté
Financeur
  • ARS : 21 787 €
Secteur d'activité
A domicile, Ets et services médico-sociaux personnes âgées (EPHAD, FAM, MAS, MR)
Lieu d'intervention
Centre Hospitalier Local du Sud-Ouest Mayennais,
EHPAD Ambroise Paré,
EHPAD La Closeraie
EHPAD Victoire Brielles
EHPAD Saint-Gabriel
EHPAD Le Tort le Chevronnais
Niveau géographique
Communal
Commune
Ballots, Cossé-le-Vivien, Craon, Méral, Saint-Aignan-sur-Roë, Saint-Saturnin-du-Limet
Plan national
NUTRITION - Programme national nutrition santé (2019-2023)
Action(s) lolf
Action 02 : Déterminants de santé, Nutrition et activité physique
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)