Alimentation et santé auprès d'un public fragilisé en milieu rural

Nutrition (alimentation et activité physique), Précarité

Programme 03 : Cibler les actions de prévention sur les priorités régionales en agissant auprès des populations à des périodes sensibles de leur vie

Programme 11 : Faciliter l'accès à la prévention et aux soins des personnes en situation de vulnérabilité

Rendre accessible aux personnes fragilisées une alimentation favorable à leur santé et les sensibiliser à l'importance de l'exercice physique au quotidien.

- Sensibiliser les personnes fragilisées (souvent en situation d'isolement social et géographique) adhérentes de l'association à une alimentation simple et équilibrée
- Les encourager à la pratique régulière d'un exercice physique
- Découvrir les fruits et légumes de saison par le biais de l'atelier jardin
- Aborder par ce biais certaines maladies liées à des troubles nutritionnels fréquents dans ce public : obésité, diabète de type 2, cholestérol...
- Valoriser l'importance du repas dans l'organisation d'une journée

Mise en place de différents ateliers : pratique alimentaire et activités physiques

Les associations de randonnées (Mil’Pat de Château-Gontier et les Baladins du Moulin de Grez-en-Bouère) ; Villes de Grez-en-Bouère et Château-Gontier ; Bénévoles du secteur ; IRSA ; IREPS

2014

2014

12 mois

Répétitive

Personnes de plus de 55 ans, Personnes handicapées, Personnes en difficulté socio-économique

59

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Documentation, Travail en réseau, Accueil, écoute, orientation

JARDIN FLEURI

Dépliant

Espace de Découvertes et d'Initiatives en Mayenne

- Affiches très claires représentant les différents groupes d’aliments. - Distribution de livrets élaborés dans le cadre du Programme National Nutrition Santé, brochures diverses. - Analyse de différents documents abordant certaines maladies telles que le diabète de type 2, le cholestérol, etc…. - Dépliants

- Courrier auprès de chaque adhérent présentant le déroulement de l’action en elle-même.
- Communication de l’action lors de temps forts (Portes Ouvertes, Assemblée générale, etc.)
- Planning d’activités, plaquettes d’informations, fiches d’actions, etc.

* INDICATEURS QUANTITATIFS
- 4 ateliers "nutrition et activité physique" ; 20 participants dont 3 nouveaux
- 15 randonnées (1 par mois) ; 31 participants dont 11 nouveaux
- Danse : 28 séances (3 par mois) ; 31 participants dont 10 nouveaux
- Jardin : 45 séances (toutes les semaines) ; 25 participants dont 10 nouveaux

* INDICATEURS QUALITATIFS
- Régularité aux séances, satisfaction des participants
- Autonomie des participants par le changement de comportements alimentaires, la mise en pratique d'activités physiques (inscription au club de boules bretonnes)
- Plus grande vigilance aux problèmes de santé : diabète, cholestérol, obésité, etc
- Moins de grignotage
- Dédramatisation des consultations (diététicienne, gym cardiaque, etc)
- Autre façon d'acheter, revue des quantités

* ATOUTS OBSERVES
- Apprendre à utiliser les denrées de la distribution alimentaire sous de nouvelles formes
- Plus de confiance en elles = plus d'idées, moins de stress à recevoir des convives
- Envie de prendre soin de leur santé
- Moins de sédentarité au niveau du public
- Meilleure connaissance de son corps. Travail autour de l'estime de soi, prendre confiance en soi
- Rythmes d'un repas
- Groupes d'aliments
- Comment distinguer la faim de l'envie de manger
- Plus de vigilance au niveau des achats (exemple : repérage des graisses et sucres cachés dans l'alimentation)

* DIFFICULTES RENCONTREES
- Mobilité en milieu rural qui freine l'autonomie des personnes à chaque niveau
- Difficultés pour certaines personnes de quantifier les aliments
- Difficulté à mettre en pratique une activité physique seule

A domicile, Autre

- Salles municipales de Grez-en-Bouère et de Château-Gontier
- Domicile des participants de Meslay et du Buret
- Activités physiques sur les communautés de communes de Meslay, Grez et Château-Gontier

Territorial

Le Buret, Château-Gontier-sur-Mayenne, Grez-en-Bouère, Meslay-du-Maine

CC du Pays de Craon, CC du Pays de Château-Gontier, CC du Pays de Meslay-Grez, CC du Pays Sabolien

PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.2 Santé des populations en difficulté, PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé