Alimentation et santé auprès d'un public fragilisé en milieu rural

Nutrition (alimentation et activité physique), Précarité

Programme 03 : Cibler les actions de prévention sur les priorités régionales en agissant auprès des populations à des périodes sensibles de leur vie

Programme 11 : Faciliter l'accès à la prévention et aux soins des personnes en situation de vulnérabilité

Rendre accessible aux personnes fragilisées une alimentation favorable à leur santé et les sensibiliser à l'importance de l'exercice physique au quotidien.

Poursuivre la sensibilisation des participants de l’association aux enjeux de l’alimentation et de l’activité physique sur leur santé.
Composer des repas équilibrés avec un petit budget.
Faire en sorte que l’activité physique soit intégrée dans leur mode de vie.
Valoriser l’importance des produits naturels et locaux dans l’alimentation.

Mise en place de différents ateliers : pratique alimentaire, activités physiques et rencontres avec différents producteurs locaux.

Les associations de randonnées (Mil’Pat de Château-Gontier et les Baladins du Moulin de Grez-en-Bouère)
Commune de Grez En Bouère
Ville de Château-Gontier
Bénévoles du secteur
IRSA
IREPS

2013

2013

12 mois

Suivie

Tout public, Personnes en difficulté socio-économique

50 personnes

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Documentation, Coordination locale, Travail en réseau, Accueil, écoute, orientation

Classeur personnalisé où chaque personne a pris note de ce qui l’intéressait.

Affiches très claires représentant les différents groupes d’aliments. Distribution de livrets élaborés dans le cadre du Programme National Nutrition Santé, brochures diverses. Analyse de différents documents abordant certaines maladies telles que le diabète de type 2, le cholestérol, etc….

Courrier auprès de chaque adhérent présentant le déroulement de l’action en elle-même.
Communication de l’action lors de temps forts (Portes Ouvertes, Assemblée générale, etc.)
Planning d’activités, plaquettes d’informations, fiches d’actions, etc.

Nombre d'ateliers :
- nutrition : 7
- activités physiques : 110 (jardin 43, randonnées 13, danse, chant et relaxation 20, etc.)
Nombre de participants aux ateliers : 38

Nombre de bénévoles ayant participé aux ateliers : 12

* Satisfaction des participants :
Meilleure compréhension du lien nutrition/santé

* Evolution des comportements :
Changements du comportement alimentaire = remplacements de certains aliments et quantités adaptées aux besoins
Découverte des saveurs : utilisation des plantes aromatiques. Certaines personnes ont mis des petits pots chez elles
Autre regard sur le jardin : choix des semences en fonction des idées de recettes
Changement de comportement au niveau des courses et des achats
Repérage des graisses et sucres cachés dans l'alimentation
Plus d’économies = faire son potage au lieu de l’acheter tout prêt
En dehors des temps organisés : les personnes se retrouvent souvent et parfois elles marchent ensemble

Difficultés rencontrées :
La mobilité en milieu rural qui freine l’autonomie des personnes à chaque niveau
-Difficulté pour certaines personnes de quantifier les aliments
-Difficulté à mettre en pratique une activité physique seule, exemple de la marche

Autre

Salle municipale de Grez en Bouere

Territorial

Le Buret, Grez-en-Bouère

Mayenne

CC du Pays de Craon, CC du Pays de Château-Gontier, CC du Pays de Meslay-Grez, CC du Pays Sabolien

PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.2 Santé des populations en difficulté, PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé