Fiche action 14 : Mois sans tabac tous ensemble - Faulquemont

Susciter l'intérêt ou l'inscription à l'opération (stand d'information sur l'opération et ses outils, affichage, inviter les fumer à s'inscrire sur le site ou appli TIS...), Informer sur le tabagisme et le sevrage tabagique

1ère étape : Action de visibilité, sensibilisation et de recrutement des fumeurs à « Moi(s) sans tabac »


L’équipe éducative a ciblé le stress, la difficulté à gérer ses affects et une fuite du quotidien, pour justifier de la consommation de tabac.
En fonction de leurs avis, une proposition d’intervention autour du sens des émotions et des compétences psychosociales a été proposé. Des outils ludiques (cartes du jeu Belfedar, jeu de plateau du Cartable des Compétences Psychosociales pour apprendre à se connaître autrement et créer une dynamique de groupe positive, vidéo sur le sens des émotions.

2ème étape : Action collective : groupe de discussion

Tous ont des représentations négatives sur la cigarette et sur tous les produits stupéfiants de manière générale, du fait de leur parcours de

Cette intervention dans le cadre du Moi(s) sans Tabac a donc permis d’échanger sur la notion de dépendance, sur les lieux ressources vers lesquels orienter des personnes de leur entourage si nécessaire et de les accompagner dans leur réflexion sur la multiplicité des facteurs qui conduisent à la dépendance.

3ème et 4ème étape Groupe de discussion pour le groupe des fumeurs, qui envisagent un jour d’arrêter

3 jeunes présents. Echanges et discussion autour des outils présentés ceux de l’enveloppe Moi(s) sans Tabac et ceux du Service « en Amont ».
Ils disent envisager à moyen ou long terme d’arrêter. Les jeunes sont très à l’écoute et répondent aux questions posées de manière claire et réfléchie.
La première partie de l’intervention a donc reposé sur leurs représentations liées à la cigarette, mais celles-ci ont très rapidement conduit à utiliser une balance décisionnelle pour interroger leur motivation quant à leur arrêt envisagé.
Pour les avantages à fumer, ils disent que la cigarette les déstresse et que ça les aide à se socialiser (ce sont leurs mots). Une conversation a lieu entre un éducateur et un jeune présent au sujet de cet avantage de la cigarette qui déstresse. L’éducateur dit que l’idée d’être déstressé par la cigarette n’est qu’une impression. Le site Maad digital leur a donc été présenté pour avoir plus d’informations sur le circuit dopaminergique de la dépendance et sur les effets des substances psychoactives, comme la cigarette, sur le corps.
Leur expression des inconvénients à fumer (le coût, la mauvaise haleine, les effets négatifs sur la santé) a créé moins d’échanges.
Enfin, pour ce qui est de la réflexion liée à l’arrêt du tabac, les avantages (faire des économies, préserver la santé de son enfant pour une future grossesse) n’ont pas été vus comme motivant face aux inconvénients à arrêter, dont le principal reste pour eux d’utiliser la cigarette comme une « béquille » pour tenir au quotidien dans l’établissement, mais aussi le risque d’insomnies et le stress à affronter.
Pour encourager leur décision de tenter de réduire et/ou d’arrêter dès qu’ils l’auront décidé, une visualisation de leur manière de faire a été proposée. L’un d’entre eux compte sur les patchs, pour les deux autres jeunes, seule une réduction progressive permettrait de réussir à réussir. N’ayant pas encore été confronté à une tentative d’arrêt, ils pensent qu’ils n’auront pas de difficultés à arrêter, car pour eux, c’est une question de confiance en soi et qu’ils sauront alors ne pas se laisser influencer, malgré l’influence de l’aspect social de la cigarette.
Pour avoir toutes les clés en main, la Consultation Jeunes Consommateurs leur a été présentée ainsi que le site Moi(s) sans Tabac et le numéro 3989. La psychologue a demandé l’autorisation d’avoir les outils du Service « en Amont » pour les accompagner dans leur démarche d’arrêt au quotidien dès qu’ils le souhaiteront.

Ces séances ont permis d’approfondir les facteurs de protection et de vulnérabilité de la consommation de tabac, d’établir un diagnostic individuel, d’aborder le contexte social et les facteurs d’influences, de prendre du recul sur sa consommation et d’apporter des éléments de connaissance sur l’impact du tabac sur la santé. Dans ce cadre, nous nous sommes appuyés sur les kits du mois sans tabac. L’agenda et la roue des économies ont été particulièrement appréciés

Test de Fagerström, Outils de Santé publique France

Cartes émotions, brainstorming, jeu de type « info – intox », jeu « tire ta clope » du Crips, kits mois sans tabac

Régime général

• Fiche Projet : Mois sans tabac on relève le défi - 2020

Actions de visibilité, sensibilisation ou de recrutement :
 Informer sur la consommation de tabac :
• Nombre de personnes déclarant avoir appris des choses concernant la consommation de tabac : 10
• Nature des choses apprises : « le tabac est une drogue », « le tabac est la drogue qui fait le plus de morts », « la chicha n’est pas inoffensive », « les conséquences du tabagisme sur la santé sont nombreuses », « c’est mieux de se faire accompagner pour arrêter de fumer », «les patchs aident à arrêter de fumer »,
 Sensibiliser aux risques qui y sont liés :
• Nombre de personnes déclarant avoir pris connaissance de risques : 10
• Nombre de personnes souhaitant modifier leur consommation pour réduire ces risques : 2
• Nature des démarches de changements des
consommations en vue de réduire les risques liés :
Un jeune a indiqué qu’il essayait depuis quelques mois de moins fumer parce qu’elle avait des soucis de santé
• Nature de la participation aux groupes :
L’ensemble des séances s’est révélée dynamique, les jeunes participant volontiers aux différents temps, en posant des questions, témoignant de leurs situations personnelles ou de celles d’un proche, rapportant une anecdote entendue dans les médias… D’autres jeunes étaient plus en retrait mais répondaient, en fonction de leur niveau de compréhension, quand l’intervenant leur posait des questions.
• Nombre de personnes déclarant mieux cerner leurs consommations : 6
Il s’agit des 6 personnes qui ont été rencontrés pour des entretiens individuels, grâce à un outil leur permettant de classifier leurs consommations entre cigarettes besoin, plaisir ou réflexe.

Actions d’accompagnement
 Proposer un espace d’accueil, de soutien, dans une démarche éventuelle d’arrêt ou de réduction :
• Nombre de personnes ayant bénéficié de l’espace collectif : 0
• Nombre de personnes ayant bénéficié de l’espace individuel : 2
 Proposer des temps collectifs :
• Nombre d’ateliers collectifs prévus/réalisés : 0
 Proposer un espace individuel :
• Nombre de personnes ayant souhaité bénéficier d’un espace individuel : 2
• Nombre d’entretiens individuels prévus/réalisés : 2
Toutes les personnes qui le souhaitaient ont pu réaliser un entretien individuel, par rapport à leur consommation.

571-CPAM Moselle

Non

Restriction Sanitaire COVID

Restriction Sanitaire COVID

43

731

Restriction Sanitaire COVID

2

10

Oui

Infirmier de la structure