Même après 65 ans, les hypnotiques c'est pas automatique !
2019
Action chaînée avec : Même après 65 ans, les hypnotiques c'est pas automatique ! - 2018
Porteur de l'action : Maison de Santé Pluridisciplinaire de La Trinité (MSP LA TRINITE), Association
43 boulevard du Général de Gaulle , 06340 La Trinité
04 93 80 17 86
Thème
Médicament, Santé mentale, Vieillissement
Autres programmes ou dispositifs
ARIANE - Actions des structures d'exercice coordonné
Contexte
Plus d'un tiers des personnes de plus de 75 ans fait usage de médicaments psychotropes en France, source d'effets indésirables potentiellement graves.
Objectif de l'action
* Objectif général
- Diminuer la iatrogénie médicamenteuse liée à la prescription d'hypnotiques pour troubles du sommeil après 55 ans
* Objectifs intermédiaires
- Améliorer la qualité du sommeil chez des personnes de plus de 55 ans présentant une plainte d'insomnie
- Prévenir l'usage des hypnotiques et lutter contre le mésusage et la iatrogénie médicamenteuse par l'acquisition d'aptitudes individuelles renforçant la qualité du sommeil, de la santé, et donc, de la vie
- Améliorer les connaissances sur le sommeil et ses fonctions
- Transmettre des moyens comportementaux pour un sommeil de qualité en évitant le recours aux hypnotiques
* Objectif opérationnel
- Organiser des ateliers permettant de proposer des solutions non-médicamenteuses aux personnes se plaignant de troubles du sommeil
- Diminuer la iatrogénie médicamenteuse liée à la prescription d'hypnotiques pour troubles du sommeil après 55 ans
* Objectifs intermédiaires
- Améliorer la qualité du sommeil chez des personnes de plus de 55 ans présentant une plainte d'insomnie
- Prévenir l'usage des hypnotiques et lutter contre le mésusage et la iatrogénie médicamenteuse par l'acquisition d'aptitudes individuelles renforçant la qualité du sommeil, de la santé, et donc, de la vie
- Améliorer les connaissances sur le sommeil et ses fonctions
- Transmettre des moyens comportementaux pour un sommeil de qualité en évitant le recours aux hypnotiques
* Objectif opérationnel
- Organiser des ateliers permettant de proposer des solutions non-médicamenteuses aux personnes se plaignant de troubles du sommeil
Description
* Réalisation d'entretiens individualisés
- Entretien initial avec chaque bénéficiaire du programme ; Mise en lumière du ou des trouble(s) spécifique(s) relatif(s) au sommeil ; Diagnostic partagé éventuel
- Entretien individualisé de clôture avec chaque participant : évaluation finale
* Mise en œuvre de deux sessions annuelles d'ateliers collectifs
- Contenu :
. Atelier 1 : Présentation et premier tour de table ; Groupe de parole initial ; Agenda du sommeil ; Séance finale de relaxation (15mn)
. Atelier 2 : Comment dormons-nous ? Éducation thérapeutique : physiologie du sommeil ; Séance finale de relaxation (15mn)
. Atelier 3 : Les facteurs favorisants un sommeil de qualité ; Aspects comportementaux et environnementaux ; Acquisition d’habitudes bénéfiques ; Séance de relaxation (15mn)
. Atelier 4 : Focus sur les médicaments hypnotiques ; Groupe de parole ; Séance de relaxation (15mn)
. Atelier 5 : Qu’est-ce qui sommeille en vous ? Atelier de médiation par la projection imagée et le photoexpression ; Groupe de parole final ; Remise d’un document synthétisant les connaissances promues par les ateliers ; Séance de relaxation renforcée (technique acquise)
- Modalités d'organisation : Présence d'une psychologue (modératrice/intervenante) et professeure de yoga (relaxation), animation par un professionnel de santé formé à l’éducation thérapeutique
- Rythme : Séances hebdomadaires
- Durée : 2h00
- Entretien initial avec chaque bénéficiaire du programme ; Mise en lumière du ou des trouble(s) spécifique(s) relatif(s) au sommeil ; Diagnostic partagé éventuel
- Entretien individualisé de clôture avec chaque participant : évaluation finale
* Mise en œuvre de deux sessions annuelles d'ateliers collectifs
- Contenu :
. Atelier 1 : Présentation et premier tour de table ; Groupe de parole initial ; Agenda du sommeil ; Séance finale de relaxation (15mn)
. Atelier 2 : Comment dormons-nous ? Éducation thérapeutique : physiologie du sommeil ; Séance finale de relaxation (15mn)
. Atelier 3 : Les facteurs favorisants un sommeil de qualité ; Aspects comportementaux et environnementaux ; Acquisition d’habitudes bénéfiques ; Séance de relaxation (15mn)
. Atelier 4 : Focus sur les médicaments hypnotiques ; Groupe de parole ; Séance de relaxation (15mn)
. Atelier 5 : Qu’est-ce qui sommeille en vous ? Atelier de médiation par la projection imagée et le photoexpression ; Groupe de parole final ; Remise d’un document synthétisant les connaissances promues par les ateliers ; Séance de relaxation renforcée (technique acquise)
- Modalités d'organisation : Présence d'une psychologue (modératrice/intervenante) et professeure de yoga (relaxation), animation par un professionnel de santé formé à l’éducation thérapeutique
- Rythme : Séances hebdomadaires
- Durée : 2h00
Partenaire de l'action
Association ADAF
Année de début de réalisation
2019
Année de fin de réalisation
2020
Durée
10 mois, de septembre à juin
Fréquence
Suivie
Public
Personnes de plus de 55 ans, Patients
Public autre
Personnes présentant un trouble du sommeil, traités par hypnotiques ou non
Nombre de personnes concernées
12 personnes (prévisionnel)
Type d'action
Education pour la santé, Consultation ou accueil individualisé de prévention, Education thérapeutique
Outils et supports utilisés :
Matériel spécifique (dessins, collage...)
Financeur
- ARS : 4 760 € €
Evaluation de l'action
* Indicateur quantitatif
- Nombre de patients ayant participé aux ateliers
* Indicateurs qualitatifs
- Satisfaction des patients
- Effet sur les troubles du sommeil des participants et sur leur consommation d'hypnotiques éventuelle
- Satisfaction des intervenants
- Nombre de patients ayant participé aux ateliers
* Indicateurs qualitatifs
- Satisfaction des patients
- Effet sur les troubles du sommeil des participants et sur leur consommation d'hypnotiques éventuelle
- Satisfaction des intervenants
Secteur d'activité
Centre de soins, établissement de santé, Local d’association
Lieu d'intervention
Maison de Santé de La Trinité
Niveau géographique
Communal
Commune
La Trinité
Plan national
VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009)
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)