GEM LEO - Le corps, la tête et les jambes pour un meilleur équilibre

Nutrition (alimentation et activité physique), Santé mentale, Compétences psychosociales

Programme 1 : Population générale
• Objectif 1 : Prévenir, repérer la souffrance psychique et la crise suicidaire
• Objectif 1.1 : Poursuivre et développer des actions d'information auprès du grand public
• Objectif 1.2 : Favoriser le renforcement des compétences psycho-sociales des personnes en souffrance psychique
• Objectif 2 : Promouvoir des comportements favorables à la santé
• Objectif 2.2 : Promouvoir une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique régulière

Le Groupe d'Entraide Mutuelle (GEM), créé en 2006, offre un espace de parole, d'échanges et d'activités à un public souffrant de troubles psychiques qui, malgré une autonomie de vie, souffre d'isolement et de précarité relationnelle. Ce dispositif a progressivement permis d'accompagner le groupe vers la création d'une association d'usagers, LEO (Lieu d’Échanges et d'Ouverture), elle-même parrainée et sous la responsabilité du SARA (Service d’Accueil et de Reclassement des Adultes). Ce lieu donne la possibilité aux adhérents de se rencontrer, de s'entraider et d'être eux-mêmes acteurs de la dynamique du groupe à travers la transmission de leur vécu, de leurs difficultés, mais également de leurs savoir-faire et de leurs potentialités. Le GEM favorise à travers des ateliers, activités et sorties, une valorisation de l'image de soi et une prise de confiance progressive dans un objectif d'ouverture sur la société et l'environnement proche.

* Objectif général
- Sensibiliser les personnes précaires et en souffrance psychique accueillies au GEM à une meilleure hygiène de vie aux niveaux alimentaire, physique et psychique en favorisant le développement des compétences psychosociales

* Objectifs opérationnels
- Mettre en place un atelier cuisine
- Organiser des sorties culturelles et de loisirs
- Mettre en place des sorties voile
- Créer un support de communication
- Organiser des groupes d'expression
- Participer à la semaine d'information sur la santé mentale

* Mise en place d'un atelier de cuisine
- Contenu : Réalisation d'un repas équilibré, dégustation ; Sensibilisation sur l'équilibre alimentaire et les comportements favorisants
- Modalités d'organisation : Animation par un animateur du GEM et la diététicienne de l’ADJ Crimée
- Rythme : 1 atelier par semaine

* Mise en œuvre de sorties culturelles et de loisirs
- Contenu : Sorties à visée culturelle (musées expositions...) ou de détente (baignade, pétanque, parcs...)
- Rythme : Hebdomadaire

* Mise en place de sorties voile
- Contenu : Activité nautique d'une demie journée pour 5 adhérents
- Modalités d'organisation : Animation par l'association " Voile Impulsion " ; le matériel est fourni
- Rythme : 1 sortie par mois sur 10 mois

* Organisation d'ateliers création et loisirs
- Contenu : Déploiement d'espaces collectifs de création participant à la réadaptation psychosociale des adhérents ; art plastique sur tous supports, chant, jardinage, jeux de société, ateliers d’écriture, photographie (en projet)
- Rythme : Quotidien

* Mise en place de groupes d’expression
- Contenu : Temps d'échanges autour de deux thématiques
. Valorisation et communication sur nos compétences et savoir faire
. Vivre avec une maladie psychique
- Rythme : 1h30, 2 fois par mois

* Création d’un support de communication
- Contenu : Suite aux groupes d’expression, création d’un support de communication (document sonore, vidéo ou photo) pour témoigner auprès d’un plus large public de l'expérience des adhérents et de leurs ressentis par rapport à la maladie psychique
- Rythme : 1 à 2 fois par mois

* Participation aux évènements du territoire
- Contenu : Participation à la semaine d’information sur la santé mentale, sensibilisation à la maladie psychique, à l’évènement Sport et Santé organisé par la Ville de Marseille, au festival Les Instants Vidéo
- Rythme : 2 à 3 fois par an

Acceuil De Jour (ADJ) Crimée ; Association Voile Impulsion

2020

2020

12 mois, de janvier à décembre 2020

Suivie

Jeunes 16-25 ans (insertion professionnelle), Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Patients, Personnes handicapées, Chômeurs, Personnes en difficulté socio-économique

60 personnes (prévisionnel)

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Production, analyse ou valorisation d'outil

Document sonore, vidéo ou photo sur la maladie psychique

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre d’ateliers
- Nombre de participants
- Nombre de personnes déclarant refaire les recettes chez eux
- Nombre de participants déclarant avoir amélioré leur consommation de fruits et légumes
- Nombre de sorties réalisées
- Nombre de participants à chaque sortie
- Nombre de participants déclarant se déplacer plus facilement à pieds dans leur quotidien
- Nombre de sorties voile
- Nombre de participants à la voile
- Nombre de participants déclarant ressentir un bien-être par la pratique de la voile
- Nombre global d’ateliers réalisés
- Nombre d’ateliers par type
- Nombre de participants par atelier
- Nombre de réunions
- Nombre d’évènements

* Indicateurs qualitatifs
- Type sorties réalisées
- Points d’étape progressifs sur la création du support
- Type de participation
- Thèmes des réunions

Etablissement et service médico-sociaux pour adultes handicapés, Local d’association

GEM LEO (Groupe d'Entraide Mutuelle - Lieu d'Échanges et d'Ouverture) ; Port de l'Estaque

Communal

Marseille

SANTE MENTALE - Plan psychiatrie santé mentale, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

Cette action s'inscrit dans une Convention Pluriannuelle d'Objectifs de 4 ans dont le budget global alloué est présenté sur la fiche de la première année de réalisation "GEM LEO - Le corps, la tête et les jambes pour un meilleur équilibre - 2017".