Moi(s) sans tabac au Centre Médical La Durance

* Mise en place d'un atelier tous les jeudi pendant une heure avec le groupe de salarié qui participe à Moi(s) sans tabac
- Intervenant : une tabacologue
- Contenu
. Echange entre les salariés sur le vécu de leur sevrage
. Mise en place d'un temps de questions-réponses avec les salariés et la tabacologue
. Réalisation d'un travail autour de différents thèmes tel que : "Arrêter de fumer pour ma santé" ; "Bien manger quand j'arrête de fumer" ; "Gérer le stress et l'anxiété" ; "Bien bouger quand j'arrêt de fumer" ; "Je me fais aider" ; "Prévention des rechutes"

Communal

Tallard

Hautes-Alpes