Programme de sport santé pour des personnes souffrant de troubles psychiques par les activités motrices

Nutrition (alimentation et activité physique), Santé mentale, Vieillissement

Programme : Sport Santé
• Objectif 2 : Développer et valoriser les activités physiques adaptées dans les établissements sociaux et médico-sociaux et sanitaires (maisons relais, soins de suite hors rééducation fonctionnelle, Centre hospitalier autorisé en psychiatrie...) pour les personnes atteintes de maladies chroniques, les personnes en situation d’obésité ou atteintes d’affections psychiatriques

La prise en charge des personnes en situation de handicap mental ou psychique a réalisé une avancée avec la loi du 11 février 2005, qui précise : « Toute personne handicapée a droit à la solidarité de l’ensemble de la collectivité nationale, qui lui garantit, en vertu de cette obligation, l’accès aux droits fondamentaux reconnus à tous les citoyens, ainsi que le plein exercice de sa citoyenneté. »
Le droit à la pratique des activités physiques et sportives et à l’accessibilité des structures de pratique est donc inscrit aujourd’hui dans la loi.

Certaines difficultés sont fréquemment retrouvées chez les personnes atteintes de handicap mental et ces particularités doivent être prises en compte dans l’élaboration du projet sportif.
En dehors des anomalies et déficiences de certains appareils, conduisant à une aptitude physique faible et à une difficulté d’adaptation à l’exercice (Bricout, 2008), on peut citer à des degrés divers, en fonction du type de handicap : des troubles de l’attention, de la compréhension et de la mémorisation ; des difficultés à hiérarchiser les informations reçues, à s’orienter dans le temps et l’espace ; des difficultés de coordination et maladresse des gestes entraînant un geste technique imparfait. Si ces troubles peuvent être nettement améliorés par une pratique sportive régulière, ils imposent une réflexion avant le début de la pratique et une formation spécifique des entraîneurs sportifs.

Enfin, Sur le plan de la santé, la pratique des activités physiques et sportives aura les mêmes effets bénéfiques que ceux observés dans la population générale, en particulier dans la lutte contre la sédentarité, l’obésité et la morbidité qui en découle (diabète, hypertension artérielle, insuffisance respiratoire majorée par l’hypotonie musculaire) (INSERM, 2008).

* Objectifs généraux
- Diminuer la dépendance, développer la capacité d'autonomie de personnes en situation de handicap psychique accueillies dans les établissements du département
- Diminuer la sédentarité entraînant des problématiques d'obésité et de vieillissement précoce

* Objectifs intermédiaires
- Permettre à des personnes souffrant de maladies mentales, d'accéder, ou de développer la pratique d'une activité physique avec 2 enseignants en Activités Physiques Adaptées dans un objectif de sport santé ou sport bien-être
- Inciter et accompagner les équipes pluridisciplinaires à intégrer cette action dans le projet d'établissement

* Objectif opérationnel
- Mettre en œuvre des séances d'APA

* Animation de séances d’Activités Physiques Adaptées aux problématiques du public et des pathologies
- Durée : 45 min à 1h 15 en temps effectif de séance
. 10 minutes d’échauffement et de préparation à l’activité
. 30 à 50 minutes d’exercices spécifiques adaptés selon les différentes capacités de l’individu, sa fatigabilité
. 5 minutes de récupération, de retour au calme
- Encadrement effectué par 2 enseignants en activités physiques adaptées et 1 psychomotricienne
- Activités variées selon la demande : Gym douce, danse, zumba, pétanque, natation, préparation physique, vélo, activités motrices, multisports plein air
* Concertation avec les équipes pluridisciplinaires de chaque établissement
- Une rencontre initiale : présentation des séances, mise en place d'un carnet de suivi individuel (lien entre la personne qui encadre la séance et l’équipe pluridisciplinaire, bilan médical comportant la non contre-indication à la pratique d'une activité sportive, éventuellement des prescriptions particulières, fréquence de participation, endurance, capacités relationnelles, questionnaire de satisfaction)
- Une rencontre d'étape pour faire un bilan intermédiaire
- Une rencontre en fin d'action pour procéder à une évaluation globale et accompagner l'établissement afin d'intégrer cette action dans le projet d'établissement

Centres Hospitaliers de Laragne et Aiguilles ; Maison d'Accueil Spécialisée (MAS) Soleil âme à Laragne ; Fondation Edith Seltzer ; Foyer d'Accueil Médicalisé (FAM) Soleil Levant à Tallard ; ESAT Temps Partiel à Tallard (Établissement et Service d'Aide par le Travail) ; Établissement la Chrysalide à Tallard ; FAM ADSEA à Gap ; Les Guérins à Sigoyer ; MAS ADSEA à Gap ; Centre d'Accueil Thérapeutique à Temps Partiel de Gap ; ISATIS à Gap ; Foyer de vie de l’ADSEA à Gap (Association Départementale pour la Sauvegarde des Enfants et des Adultes)

2024

2024

10 mois, de septembre à juin

Suivie

Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Professionnels de santé, Patients, Personnes handicapées

Education pour la santé

* Indicateurs qualitatifs
- Bonne satisfaction des participants
- Assiduité des participants
- Suivi du livret d'activité

Centre de soins, établissement de santé, Etablissement et service médico-sociaux pour adultes handicapés

Gymnase, La Chrysalide à Tallard, Centre Hospitalier de Laragne, EANM Unapei Tallard (Chrysalide), FAM, Soleil Levant (Chrysalide), Foyer de Vie ADSEA, Foyer d’accueil médicalisé ADSEA, Foyer de Vie Rosans, Résidence Thérapeutique dépendant du CHBD de Laragne

Départemental

Aiguilles, Gap, Tallard, Laragne-Montéglin

Hautes-Alpes

Sisteron, Embrun, Gap, Briançon

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