Actions de promotion de l'activité physique et du bien être auprès de populations vulnérables

Nutrition (alimentation et activité physique), Précarité

Besoins d'actions spécifiques sur la nutrition pour les personnes vulnérables.

- Promouvoir et proposer une éducation nutritionnelle
- Faire prendre conscience de l’importance d’une alimentation saine et équilibrée pour protéger son capital santé
- Promouvoir une activité physique régulière et adaptée à son âge et à sa santé et lutter contre la sédentarité
- Inciter le public à planifier une activité physique régulière
- Orienter le public ciblé vers des associations sarthoises leur permettant de bouger en prenant du plaisir
Aider les populations à trouver des méthodes de bien-être pour gérer leur stress et l’estime de soi.

13 actions ont été proposées au sein de 10 structures :
1- ISF centre de formation
3 ateliers nutrition et 3 ateliers théoriques et pratiques sur la thématique du sommeil ont été proposés
2- Centre social de Coulaines :
Un atelier sur l'équilibre alimentaire animé par une diététicienne a été proposé aux bénéficiaires de l'Epicerie Sociale ainsi qu'aux résidents du Foyer logement semi-autonome.
Un atelier cuisine a été dispensé aux 13-17 ans de l'espace jeunes.
3- Centre social Fresnay sur Sarthe
2 ateliers de fitball animés par un éducateur médico-sportif
1 soirée "le sommeil : la santé vient en dormant" animé par une sophrologue
Organisation d'un cycle de 5 ateliers de sophrologie
4- Centre social des Quartiers Sud
Fête interculturelle
Village santé
Ateliers nutrition au Centre Social
5- Maison pour tous Jean Moulin
Organisation de 3 mini ateliers de 30 minutes sur la thématique "alimentation et cerveau" animés par une diététicienne (25 octobre)
6- Familles rurales
Visite de l'espace santé et intervention sur l'accès aux droits suivie d'une intervention sur le stress et le sommeil animé par une sophrologue.
7- Cada Montjoie
4 séances organisées sur le thème "sensibilisation à l'équilibre alimentaire et promotion de la santé"
8- Secours populaire
Conférence animée par une diététicienne sur l'équilibre alimentaire
Deux animations au centre de distribution les 9 et 16 novembre
Les 9 et 16 novembre, rencontre autour d'une collation sur le thème "bien manger" animée par une diététicienne.
9- L'Escale à Allonnes
5 ateliers "la santé dans l'assiette pour tous" animés par une diététicienne
10- Maison de quartier des Bruyères
organisation de 4 ateliers pour permettre aux adhérents de trouver des outils pour mieux gérer leur stress, mieux dormir.

ISF Formation
Centre Social de Coulaines
Centre Social de Fresnay
Centre Social des quartiers sud
Maison pour tous Jean Moulin
Familles Rurales
Cada Montjoie
Secours Populaire
L’Escale Allonnes
Maison de quartier des Bruyères

2017

2017

12 mois

Suivie

Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Femmes enceintes, Personnes relais / pairs, Aidants, Personnes handicapées, Habitants, Personnes immigrées, Chômeurs, Personnes en difficulté socio-économique, Femmes

1019

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Appui et/ou suivi en méthodologie et évaluation, Documentation, Action de santé communautaire, Travail en réseau, Accueil, écoute, orientation, Etude de besoins - diagnostic

Une fiche conseil simple sur le sommeil et la sophrologie a été réalisée pour les adhérents de Famille Rurale.

Des outils adaptés à chacune des interventions sont utilisés : documentations PNNS adaptés aux tranches d’âges, livrets d'accompagnement, guides nutrition et activité physique, affiches avec les repères nutritionnels, les fiches conseils PNNS, mémo nutrition, Outils et mallettes pédagogiques PNNS, aliments factices, photos langages, étiquettes alimentaires, échantillons de produits non périssables (céréales et légumineuses…), équivalence du sucre avec bouteilles de coca et barres chocolatées.

Des supports de communication sont créés pour chaque action : affiches et flyers présentant les actions et incitant le public à participer. Supports affichés ou distribués par nos partenaires locaux qui relaient les actions.
Ces supports de communication sont envoyés aux professionnels de santé, aux associations, acteurs de terrains, pharmacies…

Pour la majorité des actions menées : un communiqué de presse est rédigé présentant l’action et incitant le public à se déplacer. La communication est prise en main par la CPAM ou en collaboration avec les organisateurs des manifestations organisées.

• Promotion de l'hygiène de vie auprès d'un public jeune, salarié et vulnérable - 2018

* INDICATEURS QUANTITATIFS :
Nombre et profils des personnes ayant participé à ces ateliers :
ISF : 9 à 12 personnes par groupe et par ateliers sur les ateliers nutrition et de sophrologie
Ateliers Sommeil et sophrologie

Centre social de Coulaines :
Epicerie Solidaire : 13 femmes sensibilisées
FHSA Coulaines : 12 personnes handicapées
Espace Jeune : 15 jeunes

Centre social des quartiers sud :
Fête interculturelle : 177 personnes (85 hommes, 92 femmes et 50 enfants) rencontrés et sensibilisés par la Déléguée Prévention lors de la manifestation.
Village Santé : 150 personnes rencontrées
Ateliers nutrition : 15 personnes par ateliers

Maison pour tous Jean Moulin :
10 personnes en moyenne sur chacun des 3 ateliers (enfants de 5 à 16ans et leurs parents)

Centre social de Fresnay sur Sarthe :
Soirée sommeil : 13 participants dont 2 parents (5 hommes et 8 femmes)
Ateliers de sophrologie : 11 personnes ont suivi le cycle d’ateliers (2 hommes et 9 femmes de 22 à 77 ans).
Ateliers fitball : 17 participants (2 hommes et 15 femmes)

Famille Rurale :
15 adultes bénéficiaires du RSA.

Cada Montjoie :
13 personnes au total dont un homme ont participé à l’ensemble des ateliers.


Secours populaire :
Conférence 17 participants dont 12 bénévoles.
1ère rencontre : 32 personnes (25 personnes aidées et 7 bénévoles)
2d rencontre : 41 personnes (29 personnes aidées et 12 bénévoles)

Escale Allonnes :
Un groupe de 8 femmes en situation de fragilité ont suivi le cycle d’atelier.

Maison de quartier des Bruyères :
4 ateliers bien-être : Stress et sommeil, Yoga, Méditation et Coach respiration
51 participants
Au total 710 personnes sensibilisées

Qualité et nombre des intervenants
Diététiciennes, 5
Sophrologues, 3
Coach respiration, 1

* INDICATEURS QUALITATIFS :

Atouts observés :
Démarche gagnante/gagnante structure/ CPAM et populations vulnérables rencontrées sur les différentes actions
Des actions positives et menées par des professionnels compétents, à l’écoute des besoins
Bonne adaptation des intervenants : animations concrètes, pédagogiques, ludiques et dynamiques

Satisfaction des participants :
Ateliers généralement appréciés.

Difficulté rencontrée :
Animation réalisée alors qu’un groupe en formation n’avait pas été informé de l’action

Centre social, Local d'association, Autre

- IFS,
- Epicerie Sociale, Coulaines,
- Famille Rurale, à l’espace Santé au Mans,
- Foyer d’hébergement semi-autonome, Coulaines,
- Centre social de Fresnay Sur Sarthe,
- Saint Ouen en Mimbre,
- Espace jeune, Coulaines,
- Centre social des quartiers Sud, Le Mans,
- Maison pour tous Jean Moulin, Le Mans,
- Secours populaire, Le Mans,
- Foyer le Pourquoi pas, Coulaines,
- Coup d’main service,
- Cada Montjoie,
- Maison de quartier des Bruyères

Territorial

Allonnes, Conlie, Coulaines, La Ferté-Bernard, Fresnay-sur-Sarthe, Le Mans, Saint-Ouen-de-Mimbré

CC Le Gesnois Bilurien, CC Haute Sarthe Alpes Mancelles, CU d'Alençon, CC du Pays de l'Huisne Sarthoise, CC Maine Saosnois, CC Maine Cœur de Sarthe, CC de la Champagne Conlinoise et du Pays de Sillé, CC Orée de Bercé - Belinois, CC du Val de Sarthe, CC des Vallées de la Braye et de l'Anille, CU Le Mans Métropole, CC du Sud Est Manceau

PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.2 Santé des populations en difficulté, PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé