Sport santé au travail

Nutrition (alimentation et activité physique)

Programme 03 : Cibler les actions de prévention sur les priorités régionales en agissant auprès des populations à des périodes sensibles de leur vie

L’activité physique est un facteur essentiel à la santé.
Malgré ce constat, beaucoup de personnes adultes et surtout beaucoup de femmes ne pratiquent pas d’activité physique et sportive de manière régulière et adaptée.
Nombreuses entreprises et établissements sont dotés de comités d’entreprise qui aujourd’hui :
• remboursent des forfaits licences (majoritairement au bénéfice des enfants)
• organisent des pratiques sportives dites « corporatives » qui sont principalement tournées vers la participation à des championnats fédéraux spécifiques, excluant de fait certaines personnes dont la pratique compétitive n’est pas un objectif.
Mais quelles actions spécifiques sont proposées pour les nombreux autres collègues qui n’ont pas, qui ne peuvent pas accéder à une pratique sportive régulière en raison :
• d’une contrainte familiale complexe
• d’un complexe physique (surpoids…)
• d’une offre sportive limitée dans leur commune
Et c’est là que ces comités d’entreprises, ou autre structures internes au milieu professionnel, peuvent peut-être interpeller pour redonner un peu plus de sens à leurs choix d’activités et par exemple organiser une nouvelle offre d’activité physique et sportive pour tous sur les temps libres (pause méridienne).

Offrir des activités physiques et sportives diversifiées et accessibles au plus grand nombre (hommes, femmes, salariés en situation de handicap...)
Permettre l’amélioration de la forme physique : réduction des douleurs, des troubles musculo-squelettiques, de la fatigue physique
Rééduquer au bien-être pour une meilleure qualité de vie : amélioration du moral, de la concentration, des relations au travail, réduction du stress, de l’anxiété...
Prévenir des problèmes liés à la sédentarisation
Faciliter le lien social entre les salariés (convivialité, cohésion d’équipe par la mise en place d’une activité physique et sportive, ...)
Faciliter le maintien d’une activité physique régulière à l’âge adulte
Utiliser le lieu de travail comme lieu de promotion de la santé
Accompagner vers une pratique sportive en club

- Poursuite des créneaux ouverts en 2014 sur le quartier de Madeleine-Champ de mars (4 créneaux regroupant 53 salariés du quartier).
- Ouverture de 6 créneaux hebdomadaires de gymnastique douce (Pilate et yoga) sur la zone du centre-ville de Nantes. Cette action concerne 73 personnes travaillant dans plus de 30 entreprises.
- De janvier à mars 2015, élaboration et participation à un projet multipartenarial "regards croisés jeunes/entreprises" au sein du quartier prioritaire de Malakoff.

- Conseil Départemental
- Conseil Régional Pays de la Loire
- CEZAM Pays de la Loire
- Comité 21

2015

2015

12 mois

Suivie

Tout public

164

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé

Sport et bien-être au travail

Dépliant

UFOLEP 44

- Les participants ont reçu une lettre d'explication du projet accompagnée de leur licence sportive
- le 28 janvier 2015, signature de la charte régionale de développement durable et de la responsabilité sociétale des entreprises de la région
- Participation à la 1ère université européenne du sport à Strasbourg
- Tenue d'un stand lors du week-end "Sentez-vous sport" organisé par le Comité Départemental Olympique et Sportif de Loire-Atlantique
- Publication d'une interview et d'un article dans la revue nationale UFOLEP "Enjeu" du mois d'octobre 2015.
- Participation à la matinale avec le Mouvement Français pour la Qualité du Management

- 96 personnes touchées par les actions de sport en entreprise
- 18 personnes pour le projet "regards croisés : jeunes / entreprises à Malakoff"
- environ 50 personnes lors de la valorisation et la communication de ce projet


Satisfaction des participants :
Au mois de juin 2015, une enquête de satisfaction a été faite auprès des salariés : 29 personnes ont répondu
- 75 % n'ont pas d'activité sportive encadrée en-dehors de celle-ci
- Cette sédentarité s'explique par un manque de temps et des horaires inadaptés à leur vie professionnelle et personnelle
- Plus de 90 % déclarent mieux se sentir physiquement et/ou psychiquement (diminution des douleurs physiques, réduction du stress et amélioration de la concentration).

Témoignages :
"J'ai gagné en lâcher prise et en concentration au travail et dans ma vie personnelle" Sylvie, CIC
"Ces séances représentent une petite respiration dans la semaine, une petite parenthèse qui permet de revenir plus détendue et ressourcée au travail" Sylvaine, SNCF
"J'ai pu reprendre une activité sportive grâce à cette organisation" Aurore, Double Mixte
"Une découverte enrichissante et pour une fois accessible en terme d'horaires, de lieux et de prix" Yara, Editions Mémo

Evolution des comportements alimentaires et de la pratique physique :
La plupart des personnes ont maintenu leur inscription entre les saisons 2015-2015 et 2015-2016.
Malgré des absences ponctuelles observables dans tout le groupe sportif, les éducateurs ont eu un taux de présence aux environs de 75 % sur l'ensemble de l'année.

Atouts observés :
- Horaires et lieux des activités
- Nature de l'activité proposée
- Tarif annuel pratiqué

Diffculté rencontrée :
- Accès aux équipements sportifs pour le développement de nouvelles activités

Autre

- Maison de quartier Madeleine-Champ de mars (22 rue Emile Péhant)
- Salle de danse privée 783 (50 rue Fourré)
- Salle de danse privée Honolulu (9 rue Sanlecque)
- Salle de sport de la Ligue contre le cancer (9 rue Paul Pelisson)

Communal

Nantes

NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé