Bien manger Bien bouger
2013
Porteur de l'action : Sport initiative et loisir bleu (Siel Bleu), Association
BP 18104, 67000 Strasbourg
03 88 32 48 39
Thème
Nutrition (alimentation et activité physique), Vieillissement
Programmes
-
Programme 03 : Cibler les actions de prévention sur les priorités régionales en agissant auprès des populations à des périodes sensibles de leur vie
-
Programme 04 : Prévenir la perte d'autonomie, son aggravation et ses conséquences
Contexte
L'activité physique et l'alimentation sont des clés essentielles pour maintenir un bon état de santé ou le retrouver. Elles constituent le socle d'une bonne santé.
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) estime que l’inactivité physique a provoqué environ 1,9 millions de décès en 2001 et qu’elle est à l’origine de 10 à 16% des cancers du sein, du côlon et du rectum, de diabète sucré.
Il apparaît donc essentiel, d’une part, de donner la même importance à l’activité physique qu’à l’alimentation et, d’autre part, de s’appuyer à la fois sur les modifications de l’environnement et sur celles des comportements.
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) estime que l’inactivité physique a provoqué environ 1,9 millions de décès en 2001 et qu’elle est à l’origine de 10 à 16% des cancers du sein, du côlon et du rectum, de diabète sucré.
Il apparaît donc essentiel, d’une part, de donner la même importance à l’activité physique qu’à l’alimentation et, d’autre part, de s’appuyer à la fois sur les modifications de l’environnement et sur celles des comportements.
Objectif de l'action
Promouvoir les bienfaits d'une activité physique adaptée et d'une alimentation équilibrée, adaptée au condition de vie de chaque bénéficiaire (économique, géographique...).
Description
Mise en place par les professionnels du groupe associatif Siel Bleu, d’ateliers autour d'activités physiques adaptées et de l'alimentation. Chaque atelier est composé de 18 séances de 1 heure d’initiation aux Activités Physiques Adaptées, avec une évaluation initiale et une évaluation finale, et de 4 heures autour de l'alimentation.
Partenaire de l'action
Clic de la Presqu’ile de Guérande (44)
CCAS de Mesquer (44)
Clic Loire Authion (49)
Clic Laval + mairie (53)
Clic + CG 72
Club de la commune de La Bernadière (85)
Clic de Montaigu (85)
Mairie de la Bernadière (85)
IREPS
CCAS de Mesquer (44)
Clic Loire Authion (49)
Clic Laval + mairie (53)
Clic + CG 72
Club de la commune de La Bernadière (85)
Clic de Montaigu (85)
Mairie de la Bernadière (85)
IREPS
Année de début de réalisation
2013
Année de fin de réalisation
2014
Durée
12 mois
Fréquence
Suivie
Public
Personnes de plus de 55 ans, Aidants, Hommes, Femmes
Nombre de personnes concernées
61
Type d'action
Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé
Outils et supports créés :
Bien manger, bien bouger
Affiche
Association Siel Bleu
- affiches - enquêtes de satisfaction - outils d’évaluation
Outils et supports utilisés :
- ballons, bâtons, bandes élastiques, matériel pour travailler la prévention des chutes, etc… - supports créés par l’IREPS dans le cadre de l’évaluation sur l’alimentation
Communication et valorisation de l'action
Articles de presse
Financeur
- ARS : 7 000 € €
- Autre : 1 620 € €
Evaluation de l'action
- 51 femmes
- 10 hommes
- 17 professionnels
1 atelier par commune: Mesquer, Beaufort en Vallée, Aegentré, Montfort le Gesnoi et La Bernadière
Atouts observés :
- Travail en coopération d’un professionnel de l’activité physique et de l'alimentation
- Approche complète de la prévention santé grâce aux séances autour de l'alimentation en plus des séances d'activités physiques
- Plaisirs de pratiquer, convivialité
- De belles progressions notamment en puissance musculaire et bien être
- Pérennisation de certains groupes en « gym sénior »
Difficultés rencontrées :
- Mise en place assez longue du fait des nombreux intermédiaires différents (clic, ccas, club de retraités, etc…)
- Salle pas toujours adaptée aux activités physiques
- 10 hommes
- 17 professionnels
1 atelier par commune: Mesquer, Beaufort en Vallée, Aegentré, Montfort le Gesnoi et La Bernadière
Atouts observés :
- Travail en coopération d’un professionnel de l’activité physique et de l'alimentation
- Approche complète de la prévention santé grâce aux séances autour de l'alimentation en plus des séances d'activités physiques
- Plaisirs de pratiquer, convivialité
- De belles progressions notamment en puissance musculaire et bien être
- Pérennisation de certains groupes en « gym sénior »
Difficultés rencontrées :
- Mise en place assez longue du fait des nombreux intermédiaires différents (clic, ccas, club de retraités, etc…)
- Salle pas toujours adaptée aux activités physiques
Secteur d'activité
Autre
Lieu d'intervention
- Mesquer: salle de la commune de Mesquer
- Beaufort en Vallée: Hôpital intercommunal de Beaufort en Vallée
- Argentré: salle communale d'Argentré
- Montfort le Gesnoi: salle polyvalente de la commune
- La Bernadière: salle du Foyer Rural
- Beaufort en Vallée: Hôpital intercommunal de Beaufort en Vallée
- Argentré: salle communale d'Argentré
- Montfort le Gesnoi: salle polyvalente de la commune
- La Bernadière: salle du Foyer Rural
Niveau géographique
Territorial
Commune
Mesquer, Beaufort-en-Anjou, Argentré, Montfort-le-Gesnois, La Bernardière
Niveau EPCI
CC du Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts, CC Baugeois Vallée, CA Saumur Val de Loire, CC Le Gesnois Bilurien, CA de Laval Agglomération, CA de la Presqu'île de Guérande Atlantique (Cap Atlantique), CC du Pays de l'Huisne Sarthoise, CC Maine Saosnois, CU Angers Loire Métropole, CC Anjou Loir et Sarthe, CC des Coëvrons, CA Terres de Montaigu, CC des Vallées de la Braye et de l'Anille
Plan national
GRAND AGE - Plan solidarité grand âge, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)
Action(s) lolf
PSS 14. Prévention des maladies chroniques et qualité de vie des malades, PSS 14.1 Alzheimer et Maladies liées au vieillissement, PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)