Reconstruction corporelle, psychologique et autonomie de la personne après un cancer du sein par la pratique du canoë dans une association sportive

Nutrition (alimentation et activité physique)

Programme 01 : Permettre à chaque personne d'être acteur de sa santé en mobilisant ses ressources personnelles

Programme 03 : Cibler les actions de prévention sur les priorités régionales en agissant auprès des populations à des périodes sensibles de leur vie

Démontrer que la pratique régulière d'une activité physique et sportive dans une association peut contribuer à lutter contre la récidive, réduire les syndromes dépressifs et améliorer la qualité de vie.

Reconstruction physique et personnelle de femmes ayant été opérées d’un cancer du sein, par la pratique d’une activité physique adaptée afin de contribuer à lutter contre la récidive, réduire les syndromes dépressifs et améliorer la qualité de vie.

- Accueil hebdomadaire à bihebdomadaire et pratique en canoë collectif (« Dragon boat ») par séance de 2 heures
- Préparation physique généralisée complémentaire (échauffement avant les séances et « retour au calme » après les séances)
- Contribution à la reconstruction corporelle (les articulations de « l’épaule » : scapulo-humérale, scapulo thoracique, omo thoracique, acromio claviculaire et sterno costo claviculaire et l’élasticité des tissus).
- Participation à la vie de l’association (pratique dans une embarcation collective, intégration à la vie du club).
- Construction de projets collectifs
- Promotion régionale de la démarche
- Création d’un réseau interrégional de « Pink Ladies » (regroupements, échanges d’expérience, nouvelles pratiques du canoë-kayak)
- Etablissement de relations avec les groupes de femmes pratiquant le « Dragon boat » en France

- Dr Sophie SADOT-LEBOUVIER- Oncologue - Institut de Cancérologie de l'Ouest Nantes
- Mme Sophie POIROUX directrice Ligue contre le cancer
- Banque populaire Atlantique
- Fondation Orange

2012

2013

Suivie

Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Patients, Femmes

28

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Coordination locale, Travail en réseau, Accueil, écoute, orientation

Création : - d’une page sur les réseaux sociaux (Facebook). - d’un dossier de communication sur support papier. - d’un flyer pour la communication vers les établissements de santé, pharmacies, cabinets médicaux, cabinets de kinésithérapie… - d’un flyer à destination des femmes se présentant directement au club Participation à la réalisation d’un DVD à destination des patients de l’ICO René Gauducheau

Canoë multiplace (« Dragon boat »). Le geste asymétrique du canoéiste qui utilise la pagaie simple permet une remusculation ciblée. La pratique collective, en équipage, favorise la cohésion de groupe, le partage, une solidarité. Cette pratique en « Dragon boat » a été totalement organisée en fonction du groupe concerné : - initiation appropriée à la pratique, - constitution de l’équipage, - durée et type de séance.

Articles parus dans la presse quotidienne régionale, sur Internet. Participation aux actions de sensibilisation aux bienfaits des activités physiques et sportvies organisées par le comité régional olympique et sportif
Etablissement de relations avec la Fédération française de canoë-kayak en vue de favoriser l’émergence d’un réseau de pratiquantes en France et de clubs accueillants : rencontre des associations et clubs de Canoë kayak pionniers ayant développé l’activité en France
Démonstrations et communication pour développer l’activité dans le département et les départements limitrophes :
- Déplacement, tenue d’un stand et démonstrations de la pratique à Vannes à l’occasion de la semaine du Golfe en mai 2013 en collaboration avec le club vannetais qui vient de lancer l’activité.
- Déplacement, tenue d’un stand et démonstration de la pratique à St Nazaire à l’occasion du défi SNSM en juin 2013 en collaboration avec le club nazairien qui va lancer l’activité début 2014.
- Déplacement et démonstration de la pratique en Vendée le 5 octobre 2013 en collaboration avec la ligue contre le cancer de Vendée et 3 clubs vendéen. L’activité devrait démarrer fin 2013.
- Contact en cours avec Rennes à concrétiser fin 2013/début 2014
- Participation à ODYSSEA en mars 2013: démonstration de dragon Boat, article dans la PQR
- Remise des pagaies d’Or par la Fédération Française de Canoë Kayak : communication presse quotidienne régionale, radio, auprès des établissements luttant contre le cancer du sein.

31 séances d'entrainement du 20/10/2012 au 29/06/2013 pour 334 embarquements
Moyenne de participation : 12 séances sur l’année
- 13 femmes ont participé à plus de la moitié des séances
- Moyenne du nombre de participantes par séances : 9 jusqu’à 17 femmes par séances.
Les femmes opérées d’un cancer du sein peuvent être fragilisées et certaines sont encore en traitement. L’hiver 2012/2013 ayant été peu favorable sur le plan météo et l’activité se déroulant en plein air, certaines n’ont pas pu être présentes avec régularité.

- Augmentation des distances parcourues et des exercices effectués, en qualité, en nombre et en intensité
- Développement de la confiance en son corps et souvent découverte de sa capacité à progresser
- Convivialité et développement de projets collectifs au delà de la pratique sportive
- 4 groupes de Pink Ladies constitués ou en cours de constitution : Le Mans, Vendée (3 sites), Saint-Nazaire et Vannes

Autre

Base nautique de la Jonelière à la Chapelle sur Erdre

Territorial

La Chapelle-sur-Erdre

Loire-Atlantique

Nantes Métropole

NUTRITION - Programme national nutrition santé (2006-2010), CANCER - Plan cancer (2009-2013), NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

PSS 14. Prévention des maladies chroniques et qualité de vie des malades, PSS 14.2 Cancer (y compris INCa) dont dépistages et MAD, PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé