Séances de sophrologie en milieu carcéral

Précarité

Programme 01 : Permettre à chaque personne d'être acteur de sa santé en mobilisant ses ressources personnelles

Programme 13 : Faciliter l'accès à la prévention et aux droits des personnes en situation de vulnérabilité

- prévention des conflits et du suicide
- prévention du choc carcéral
- remobilisation en prévision de la sortie

Préparer une insertion sociale et professionnelle réussie à la sortie de prison.
Ce projet est inscrit dans le plan d'actions stratégiques 2010-2014 de la politique de santé pour les personnes placées sous main de justice.
Démarche préventive face aux risques de suicide et de violence envers soi-même et envers les autres.

Ateliers de relaxation (28 séances de sophrologie)

2011

2011

9 mois

Répétitive

Personnes détenues ou sous main de justice, Hommes

39 personnes touchées

Consultation ou accueil individualisé de prévention

Le niveau de réalisation de ces objectifs a été évalué par un questionnaire rempli par les participants en fin d'année. Il ressort une amélioration sur les points suivants :
- la conscience du corps, la détente physique et mentale
- le contrôle de l'agressivité, le stress, la perception des sensations et le repli sur soi
- la conscience de soi, la capacité à s'investir
- le sommeil, la nervosité, les douleurs musculaires et articulaires

Tous les participants qui ont adhéré à la méthode ont fait part de leur mieux être au cours des séances et souvent après (après midi plus paisibles, nuits meilleures, détente physique et mentale, oublier ce qui préoccupe, meilleur moral, limiter les emportements en situation de conflit, parfois diminution des douleurs...)

Maison d'arrêt de Laval

Départemental, Territorial

Laval

Mayenne

CA de Laval Agglomération, CC des Coëvrons

PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.2 Santé des populations en difficulté