GYM'CADENCE - Bien vieillir - Développer la prévention

Vieillissement

Programme : Bien vieillir - Développer la prévention
• Objectif : Prévention des accidents domestiques

Dés 2006 le COREG EPGV a été sensibilisé par les travaux de Mr AUVINET (CHU de Laval), relatifs aux chutes des seniors en relation avec la marche. En collaboration avec ce médecin qui assurait le passage des tests en amont et en aval de l’atelier, à l’aide d’un appareil de mesure LOCOMETRIX®, l’expérience a été conduite pendant 2 ans, auprès d’un public de seniors sédentaires.

Le professeur BEAUCHET (CHU d’Angers), service gériatrie, accompagne aujourd’hui l’analyse temporelle de la marche après la réalisation d’ateliers GYM’CADENCE (outil utilisé : semelle SMTEC®)

* Objectif général :
- Prévenir la chute du senior par une meilleure qualité de la marche
* Objectif opérationnel :
- Organiser des ateliers de 12 séances d'activités physiques adaptées, au rythme d'une séance par semaine, avec vérification des progrès réalisés.

1/Établir des relations avec les structures :
Les conseillers de développement, dans chaque département, accompagnent les animateurs EPGV formés à l'animation spécifique de ce public, auprès des structures d'accueil. Les objectifs ainsi que les modalités de mises en œuvre sont présentés.

2/Réunions d'informations :
Des réunions d'informations sur les bienfaits de l'activité physique, sont réalisées dans les structures d'accueil, en présence des seniors. Elles présentent par ailleurs les objectifs ainsi que les modalités de mise en œuvre de l'atelier GYM'CADENCE.
Le planning des séances pour chaque atelier sont fixés et les inscriptions enregistrées (15 adhérents maximum par atelier - coût pour l'adhérent : 20€).
Une licence collective (ASSURANCE) fédérale de 75 € est prise pour chaque atelier ouvert.
Une convention est signée avec chaque structure.

3/Implantation et réalisation de 10 ateliers GYM'CADENCE sur le territoire régional. Un atelier est composé de 12 séances avec tests en début et en fin d'atelier.

4/Assurer l'accompagnement :
Accompagnement et conseils personnalisés durant et entre les séances, par l'animateur, auprès des seniors.
Un carnet de suivi est rempli pour chaque adhérent, il permet d'établir une évaluation qualitative du progrès "physique".
Les changements attendus dans la vie quotidienne, les conseils transmis pendant le déroulement de l'atelier (12 séances) et le réinvestissement des progrès dans la vie quotidienne du senior, favoriseront la continuité de la pratique d'une activité physique dans un cours à l'année.
Tout au long du déroulement des ateliers, les salariés permanents du Comité régional EPGV des Pays de la Loire (Techniciens) assurent le suivi pédagogique et l'accompagnement de la mise en œuvre de l'atelier.

5/ Une journée de formation continue pour le renforcement des compétences de l'animateur.

6/Une journée bilan avec les animateurs : repérer le respect du protocole pédagogique - Favoriser des régulations de fond et de forme si nécessaire.

Les structures d'accueil répartis sur le territoire régional, ont un rôle d'informations auprès du public SENIOR.

Les structures concernées étaient : le CLIC de la Vallée Sarthe, le CCAS de Laval, la maison de retraite de Château Gonthier, le Clic Entour'Age la Roche sur Yon, Pass'Age Machecoul, la Maison de retraite de Jard sur Mer, l'Association pour Tous d'Orbrie, CCAS de Gorges, le Centre Social Intercommunal de Bonnétable, l'Association des retraités de Chalonnes

2010

2010

12 mois

Suivie

Personnes de plus de 55 ans

112 personnes

Communication, information, sensibilisation

Dépliant – Fiche pédagogique – carnet de suivi individualisé

Semelle SMTEC®

Dépliants déposés dans les Mairies

* Indicateurs quantitatifs:
- nombre de réunions d'informations qui précédent l'ouverture des ateliers : 10
- nombre de conventions signées avec les structures d'accueil : 10
- nombre des ateliers mis en place sur le territoire régional: 10
- nombre de participants : 112
- nombre de nouveaux licenciés qui s'inscrivent dans un club après l'atelier.

* Indicateurs qualitatifs:
- difficultés dans la mise en œuvre de l'action : effectif insuffisant pour l'ouverture d'un atelier, gestion des agendas (structure d'accueil, seniors, animateurs), distance géographique.
- résultat des tests.
- carnet de suivi individualisé: mentionne les progrès réalisés en cours d'atelier et les modifications des habitudes de vie: apparition de progrès liés au cycle du pas, prise de conscience par les seniors des appuis et de l'équilibre pour limiter le risque de chutes, prises en compte dans la vie quotidienne.
- journée de formation continue, annuelle, qui renforce les compétences de l'animateur (4/12/2010 et avril 2011).

CCAS – CLIC – Maison de retraite – Foyer logement

Territorial

Villeneuve-en-Retz, Gorges, Chalonnes-sur-Loire, Château-Gontier-sur-Mayenne, Bonnétable, La Suze-sur-Sarthe, Fontenay-le-Comte, Jard-sur-Mer, La Roche-sur-Yon

CC Sèvre et Loire, CC Vendée Grand Littoral, CA La Roche-sur-Yon - Agglomération, CC du Pays d'Ancenis, CC du Pays de Craon, CA du Choletais, CA Mauges Communauté, CC du Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts, CA du Pays de Saint-Gilles-Croix-de-Vie, CC Le Gesnois Bilurien, CC du Pays de Château-Gontier, CC Loué - Brûlon - Noyen, CC du Pays de l'Huisne Sarthoise, CC du Pays de la Châtaigneraie, CC du Pays Fléchois, CC Maine Saosnois, CC Sud Retz Atlantique, CC du Pays de Meslay-Grez, CC Vendée, Sèvre, Autise, CA Les Sables d'Olonne Agglomération, CC Loire Layon Aubance, CC du Val de Sarthe, CC du Pays Sabolien, CC des Vallées de la Braye et de l'Anille, CC du Pays de Fontenay-Vendée, CA Clisson Sèvre et Maine Agglo, CC Grand Lieu Communauté, CC Pays de Chantonnay

VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009)

PSS 14. Prévention des maladies chroniques et qualité de vie des malades, PSS 14.1 Alzheimer et Maladies liées au vieillissement