Éducation Thérapeutique - Obésité - Précisez le positionnement éventuel en programme d'ETP « Initiale », de « renforcement », ou d'ETP de « suivi approfondi »

Maladies chroniques (autres)

Maladie de la nutrition, Obésité

En ambulatoire, Au cours d’une d'hospitalisation

* Objectifs
- Exprimer mes représentations et ressentis sur mon poids, l’alimentation et l’activité physique
- Analyser mes émotions et sensations qui influencent notamment mes comportements alimentaires
- Modifier mon alimentation en cuisinant équilibré
- Explorer et comprendre les bénéfices d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière
- Expérimenter en sécurité des exercices et des outils permettant une pratique régulière de l’activité physique

* Quelles sont les conditions de participation ?
- Être adulte en surpoids ou en obésité (Indice Masse Corporelle supérieur à 25)

* Comment se déroule le programme ? Hospitalisation SSR

- L’entretien de diagnostic éducatif : Exprimer ses besoins.
-- L’entretien individuel dure 1 heure avec un professionnel formé
-- Présentiel

- Les séances socles (ateliers, modules), d’éducation thérapeutique: Séances collectives :
-- Alimentation équilibrée et idée reçue (45 minutes) : confirmer ou infirmer les idées reçues populaires sur l’alimentation
-- Les bienfaits de l’activité physique (45 minutes) : Comprendre les bienfaits de l’activité physique
-- Mon corps et moi (45 minutes) : exprimer ses sentiments relatifs à son poids et à l’image de son corps
-- Mon alimentation et moi (45 minutes): Analyser les déclencheurs de la prise alimentaire et sa relation à l’alimentation
-- Bien manger ça veut dire quoi ? (45 minutes) : adapter son alimentation aux repères PNNS
-- Pourquoi je grossis ? (45 minutes) : comprendre les facteurs de prise de poids
-- Activité physique au quotidien (30 minutes) : évaluer ses capacités physiques pour adapter la pratique au quotidien
-- Sensations alimentaires (70 minutes) : savoir écouter son corps pour adapter son comportement alimentaire
-- Maladie chronique (60 minutes) : devenir acteur de sa prise en charge pour vivre au mieux avec sa pathologie chronique
-- Préparer son retour à la maison (45 minutes) : savoir se projeter au retour à domicile en se fixant des objectifs de changement personnalisés

* Ateliers collectifs optionnels :
- Activités physiques et moi (45 minutes) : Analyser et s’expliquer ses freins à la pratique de l’activité physique
- Digestion alimentaires, comment ça marche (45 minutes): comprendre le fonctionnement de son corps
- Pratiquer l’activité physique en toute sécurité (45 minutes): savoir adapter son activité physique
- Estime de soi (45 minutes): améliorer l’estime de soi, apprendre à se valoriser
- Éveil des sens (45 minutes): analyser ses sens, manger en pleine conscience pour adapter son comportement
- Gestion des émotions (45 minutes): gérer ses émotions et savoir ajuster son comportement
- Toque chef (120 minutes) : apprendre à cuisiner des repas équilibrés
- Plaisir et gestion de la faim (45 minutes): lors d’un repas, apprendre à adapter son comportement alimentaire
- Cuisine rapide et facile (45 minutes): trouver des solutions pour rendre la cuisine plus facile tout en conservant l’équilibre
- Vidéo critique (120 minutes) : développer un sens critique sur des vidéos ou films au sujet du poids ou de l’alimentation

* l’entretien de synthèse ou de fin de programme :
- Séance individuelle d’environ 30 minutes à la fin du parcours ETP permettant d’évaluer les acquis du patient et sa capacité à adapter les apprentissages à ses problématiques et sa projection pour le retour à domicile.

* Quelle est l’organisation des sessions sur chaque site ?
- Le programme « Une vie plus légère » se déroule sur 3 semaines, à raison de 2 à 3 ateliers par jour. L’intégration du programme peut se faire tout au long de l’année. Une nouvelle session commence chaque semaine. Chaque atelier se compose d’une dizaine de patients en moyenne.
- Depuis peu nous proposons aussi un format plus court sur une semaine comprenant essentiellement les ateliers socles.
- L’équipe éducative est composée de médecins, IDE, AS, psychologue, EAPA, diététiciens et kinésithérapeutes.

Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Patients

Education thérapeutique

* SMR Le Vallespir, 230 rue de la méditerranée, 66160 Le Boulou

* Comment connaitre le calendrier des prochaines séances ?
- Une nouvelle session début chaque semaine, si questions vous pouvez vous adresser au service admissions du centre au 04 68 83 70 82

* Comment prendre rendez-vous ?
Pour prendre rendez-vous, vous pouvez joindre le secrétariat des admissions du centre au 04 68 83 70 82

Départemental

Le Boulou