Concilier arrêt du tabac et équilibre alimentaire au Centre Hospitalier de Haute Corrèze

Durant toute le journée du 21 novembre, dans la salle de réunion de l'EHPAD, le thème de l'alimentation est abordé sous forme d'ateliers : le gôut : différents aliments ont été gouté à l'aveugle . Des visuels ont été proposés afin de s'informer sur les sucres et graisses cachés dans certains aliments (ex : une barre chololatée contient 6 morceaux de sucre et 1,5cuillère à soupe de beurre) Des substituts alimentaires pour éviter la prise de poids ont été proposés (ex : manger des fruits frais, secs, oléagineux, boissons chaudes et froides....) L'importance de la mastication a été mise en avant : macher lentement = le temps de fumer 1 cigarette Le thème du tabac a été abordé par la réalisation des tests de dépendance chimique et comportementale à la nicotine + test CO + je calcule mes économies Un entretien médical avec analyse des résultats a été proposé, ainsi que la Prescription médicale de patch avec proposition d'accompagnement au sevrage + possibilité de s'inscrire en direct sur le site tabac info service

ELSA Service de santé au travail service diététique et sage femme du CHHC

Communal

Ussel

Corrèze