Pour être en bonne santé, j’agis à tout âge - CC du Carmausin Ségala - Villes et Collectivités Actives PNNS

Occitanie

2018

Action chaînée avec : Action "Pour être en bonne santé, j’agis à tout âge" - CC du Carmausin Ségala - Villes et Collectivités Actives PNNS - 2017

Thème
Nutrition (alimentation et activité physique), Vieillissement, Précarité

Programmes
    Programme 1 : Promotion de l'alimentation équilibrée et de l'activité physique et prévention des pathologies chroniques
    Programme 4 : Préservation de l'autonomie des personnes âgées

Autres programmes ou dispositifs
Contrat Local de Santé (CLS)

Contexte
Dans le cadre du Programme National Nutrition Santé et du Contrat Urbain de Cohésion Sociale, la ville de Castres, ville active PNNS, porte l'action : "Pour être en bonne santé, j'agis!" - "A crocs de la forme". Portée directement en 2012 par l'Union Sportive Athlétisme de Carmaux (USC Athlétisme), elle est aujourd'hui portée par la ville mais toujours menée par l'USC.

Le territoire du Carmausin n'est pas épargné par le problème de santé publique qu'est l'obésité. Les constats des infirmières scolaires, des professionnels du centre social, du centre de santé FILERIS/CARMI et de l'Atelier Santé Ville de Carmaux sont déterminants. En effet, un bon nombre d'enfants est en surcharge pondérale, la prévalence de l'obésité augmente chez les adultes, les pratiques alimentaires des enfants et des jeunes ne comportent pas suffisamment de fruits et légumes, et les adultes en situation précaire et les adultes seniors ne pratiquent pas d'activités physiques et sportives. L'action proposée répond à ces besoins.

Objectif de l'action
* Objectifs
- Mettre en place 1 atelier d’activité physique adaptée auprès des adultes et des personnes âgées sédentaires
- Mettre en place 3 ateliers de prévention des chutes auprès des personnes âgées en situation précaire
- Sensibiliser les participants des ateliers au lien activité physique et sommeil et activité physique et alimentation

Description
* Mise en place d'1 atelier d’activité physique adaptée auprès d’adultes et de personnes âgées sédentaires
-- 1 atelier d'1h30 par semaine durant 35 semaines de marche nordique adaptée à des personnes sédentaires : renforcement de l’information sur la notion de sédentarité, sensibilisation à la pratique d’une activité physique adaptée, utilisation de la marche nordique comme support d’intervention adapté au public : sensibilisation à l’utilisation de bâtons de marche, une durée limité de marche (35 interventions)
-- Dont 4 séances de sensibilisation à la relation entre le sommeil, l’activité physique et l’alimentation.

* Mise en place de 3 ateliers de prévention de chutes auprès des personnes âgées à pathologies en situation précaire :
- 2 ateliers d’1h par semaine durant 35 semaines auprès d’un public de personnes âgées à pathologies : marche, équilibre, tonicité musculaire, motricité (70 interventions)
-- Dont 8 séances de sensibilisation à la relation entre le sommeil, l’activité physique et l’alimentation.
- 1 atelier d’1h par semaine auprès d’un public de personnes âgées en situation précaire : étirements, souplesse (35 interventions).
-- Dont 4 séances de sensibilisation à la relation entre le sommeil, l’activité physique et l’alimentation.

Partenaire de l'action
USC Athlétisme

Année de début de réalisation
2018

Année de fin de réalisation
2019

Durée
10 mois

Fréquence
Suivie

Public
Personnes de plus de 55 ans, Patients, Personnes en difficulté socio-économique

Public autre
A partir de 50 ans

Nombre de personnes concernées
Objectif : 45 personnes (15 personnes âgées à pathologies ; 15 personnes âgées en situation précaire ; 15 adultes et personnes âgées sédentaires)

Type d'action
Education pour la santé

Financeur
  • ARS : 1 500 € €

Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- Nb de participants : dont
-- Adultes sédentaires (ou en reprise d'activité) :
-- Personnes âgées à pathologie :
-- Personnes âgées en situation précaire :
- Nb d'ateliers d'activité physique adaptée :
-- Pour les adultes sédentaires :
-- Marche le week-end :
-- Pour les personnes âgées ayant des pathologies :
-- Prévention des chutes :
- Nb de participants ayant adhéré à l'association USC Athlétisme pour la pratique d'une activité physique adaptée et régulière :

* Indicateurs qualitatifs
-

Secteur d'activité
Centre de loisirs et sportif, Centre social

Lieu d'intervention
Maison de la citoyenneté de Carmaux ; Stade Jean Vareilles à Carmaux

Niveau géographique
Territorial

Commune
Almayrac, Blaye-les-Mines, Cagnac-les-Mines, Carmaux, Combefa, Crespin, Le Garric, Jouqueviel, Labastide-Gabausse, Laparrouquial, Mailhoc, Milhavet, Mirandol-Bourgnounac, Monestiés, Montauriol, Montirat, Moularès, Pampelonne, Rosières, Saint-Benoît-de-Carmaux, Saint-Christophe, Sainte-Gemme, Salles, Le Ségur, Taïx, Tanus, Tréban, Trévien, Valderiès, Villeneuve-sur-Vère, Virac, Sainte-Croix

Plan national
BIEN VIEILLIR - Plan national Bien Vieillir (2007-2009), GRAND AGE - Plan solidarité grand âge, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2006-2010), PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité, MALADIES CHRONIQUES - Plan national de lutte pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies chroniques, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015), NUTRITION - Programme national nutrition santé (2019-2022)

Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)