Gym après cancer : pour une vie meilleure
Bourgogne-Franche-Comté
2015
Porteur de l'action : Comité Départementale d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire de la Côte d'Or (ODEPE EPGV 21), Association
45 rue de Longvic , Chenôve
0380672423
Thème
Nutrition (alimentation et activité physique), Cancers
Contexte
En prévention primaire, il existe une relation entre volume d'activité physiques adaptées (APA) et risque de cancer. En prévention tertiaire le niveau d'activité démarré après le traitement du cancer diminue le risque de récidive de 50 à 60 % pour le cancer du sein et du colon mais diminue également la mortalité par cancer et la mortalité globale.
Objectif de l'action
* Objectif principal :
- Amélioration de la condition physique, de l'autonomie et l'adoption d'un mode de vie plus actif
* Objectif opérationnel :
- Faire pratiquer une activité physique adaptée à un public spécifique adulte, atteint ou ayant été atteint d'un cancer.
- Amélioration de la condition physique, de l'autonomie et l'adoption d'un mode de vie plus actif
* Objectif opérationnel :
- Faire pratiquer une activité physique adaptée à un public spécifique adulte, atteint ou ayant été atteint d'un cancer.
Description
* Pérennisation de 4 programmes d'activités physiques adaptées, 3 séances par semaine dont une en extérieur pendant 36 semaines soit 108 heures d'activités. Plusieurs thèmes sont abordés :
- le cardio vasculaire (améliorer la condition physique),
- le renforcement musculaire, l'équilibre (éviter les chutes),
- la souplesse (améliorer la mobilité articulaire),
- la relaxation (diminuer le stress, favoriser le lâcher-prise),
- la coordination motrice.
* Marche collective et éducative où sont abordées les notions de posture, d'allure, d'appui, d'intensité de respiration et de la gestion de l'effort
* Suivi personnalisé assuré par un accueil, un entretien d'information et d'évaluation (questionnaire), une progressivité et une individualisation des contenus, une évaluation de la condition physique en début et fin de programme.
- le cardio vasculaire (améliorer la condition physique),
- le renforcement musculaire, l'équilibre (éviter les chutes),
- la souplesse (améliorer la mobilité articulaire),
- la relaxation (diminuer le stress, favoriser le lâcher-prise),
- la coordination motrice.
* Marche collective et éducative où sont abordées les notions de posture, d'allure, d'appui, d'intensité de respiration et de la gestion de l'effort
* Suivi personnalisé assuré par un accueil, un entretien d'information et d'évaluation (questionnaire), une progressivité et une individualisation des contenus, une évaluation de la condition physique en début et fin de programme.
Partenaire de l'action
CGFL, Ligue contre le cancer
Année de début de réalisation
2015
Année de fin de réalisation
2015
Durée
36 semaines
Fréquence
Suivie
Public
Adultes 18-55 ans, Patients, Aidants
Nombre de personnes concernées
15 personnes
Type d'action
Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé
Financeur
- ARS : 16 500 €
- - Conseils départementaux : 1 000 €
- - Conseil régional : 1 000 €
- Autre : Licences fédérales : 140 CNDS : 800, Ligue contre le cancer : 1 500 Laboratoires : 500 €
Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs :
- taux de participants
- taux d'assiduité
- taux de participation aux trois séances hebdomadaires
- évaluation des tests de condition physique en début et fin de programme
* Indicateurs qualitatifs :
- Suivi de l'animateur
- vérification du respect du protocole,
- entretiens individuels avec les participants
- questionnaires de satisfaction
- taux de participants
- taux d'assiduité
- taux de participation aux trois séances hebdomadaires
- évaluation des tests de condition physique en début et fin de programme
* Indicateurs qualitatifs :
- Suivi de l'animateur
- vérification du respect du protocole,
- entretiens individuels avec les participants
- questionnaires de satisfaction
Lieu d'intervention
Dijon : salle Epirey + salle du lycée C. De Gaulle, parc de la Colombière,
Belleneuve : salle du dojo,
Marsannay : Maison de Marsannay,
Châtillon sur seine.
Belleneuve : salle du dojo,
Marsannay : Maison de Marsannay,
Châtillon sur seine.
Niveau géographique
Territorial
Niveau communal
Belleneuve, Châtillon-sur-Seine, Dijon, Marsannay-la-Côte
Niveau départemental
Côte-d'Or
Plan national
CANCER - Plan cancer (2009-2013), CANCER - Plan cancer (2014-2019)
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)