Vivre avec des troubles bipolaires

Santé mentale, Maladies chroniques (autres)

Trouble mental, Psychose maniacodépressive (Trouble bipolaire)

En ambulatoire

OBJECTIFS GENERAUX :
- Améliorer le vécu de la maladie pour les personnes atteintes et leur entourage
- Améliorer l’autonomie dans la gestion de la maladie
- Acquérir des compétences d’auto-soins
- Acquérir des compétences de sécurité
- Acquérir des compétences d'adaptation

OBJECTIFS OPERATIONNELS :
- Réajuster et exprimer leurs connaissances et leurs représentations.
- Favoriser une meilleure connaissance de soi-même et de son fonctionnement.
- Favoriser l’alliance thérapeutique.
- Identifier les facteurs déclenchants et précipitants afin de limiter les rechutes.
- Prendre conscience de l’impact cognitif possible.
- Améliorer la qualité de vie des personnes.
- Travailler sur les habiletés sociales et affectives.
- Permettre l’échange, le partage d’expériences et le soutien entre pairs.
- Etablir un plan de soutien individualisé pour chacun.

* Inclusion des patients
- patients présentant un trouble bipolaire et dont l’état clinique est stabilisé.

* Diagnostic éducatif :
- 4 séances d'une heure
- Séances individuelles en présentiel, sur rendez-vous.

* Déroulement du programme :
- 10 séances proposées, en fonction des besoins du patient
- séances collectives, en présentiel
- durée de chaque séance : 2 heures à 2 heures 30 minutes

SEANCE 1 : "La bipolarité, c’est quoi : les représentations"
- Compétences visées :
. Définir ses besoins
. Identifier et partager ses représentations sur la maladie.

SEANCE 2 : "La bipolarité, c’est quoi : apport théorique"
- Compétences visées :
. Comprendre que c’est une maladie chronique
. Améliorer la connaissance générale de la maladie et des symptômes
. Connaître différentes causes de la pathologie.
. Repérer ses propres symptômes

SEANCE 3 : "Ma bipolarité"
- Compétences visées :
. Amélioration de l’Insight
. Repérer l’impact dans le quotidien de la maladie.
. Amorce de réflexion sur les stratégies
. Connaître les signes annonciateurs possibles d’une déstabilisation de l’humeur.
. Repérer ses propres signes annonciateurs.
. Identifier les éléments qui peuvent être déclencheur d’un moins bien.

SEANCE 4 : "Si on parlait du traitement…"
- Compétences visées :
. Mieux comprendre le traitement des troubles de l’humeur
. Mieux comprendre son traitement
. Mieux accepter son traitement
. Parler librement du traitement : parler des effets secondaires, renforcer l’alliance thérapeutique, oser évoquer les éventuels arrêts de traitement, aborder le vocabulaire psychiatrique.

SEANCE 5 : "L’hygiène de vie"
- Compétences visées :
. S’initier à exposer un point de vue, à argumenter
. Exprimer ce qu’est l’hygiène de vie.
. Percevoir l’importance de l’hygiène de vie pour une stabilité de l’humeur.
. Evoquer ses stratégies d’adaptation pour le maintien d’une hygiène de vie satisfaisante
. Amorcer le lien entre bipolarité et addiction
. S’informer sur les accompagnements possibles pour y faire face
. Adaptation des comportements par rapport à la prise d’alcool

SEANCE 6 : "Les émotions"
- Compétences visées :
. Identifier les différentes émotions
. Connaître des stratégies pour faire face à ses émotions

SEANCE 7 : "La cognition"
- Compétences visées :
. Repérer les fonctions cognitives
. Favoriser la prise de conscience de l’impact cognitif possible de la maladie
. Découvrir des stratégies pour limiter l’impact cognitif dans le quotidien.

SEANCE 8 : "La maladie au quotidien, quoi dire, à qui ?"
- Compétences visées :
. Être plus à l’aise pour répondre aux questions d’un employeur face à un arrêt de travail ou des difficultés dans un poste
. Être plus à l’aise pour parler ou non de ses difficultés, de la maladie avec ses proches ou des connaissances.

SEANCE 9 : "Avec les proches"
- Compétences visées :
. Savoir expliquer aux autres la bipolarité et ses symptômes.
. Favoriser l’échange et le lien avec les proches
. Préparer le plan de soutien
. Coréaliser un document avec son proche

SEANCE 10 : "Stigmatisation et finalisation plan de soutien"
- Compétences visées :
. Finaliser son plan de soutien
. Echanger librement sur son vécu de la bipolarité dans la société.
. Transférer les compétences acquises pendant le groupe dans son quotidien

* Coordination :
- réunions régulières de l'équipe
- Le patient reçoit des documents à transmettre à son médecin traitant et au psychiatre pendant le programme.

* Ethique, confidentialité et déontologie
. Recueil du consentement du patient
. Notice d’information remise au patient
. Charte de confidentialité signée par les membres de l’équipe

Equipe ETP :
- Médecin
- Infirmier
- Neuropsychologue
- Ergothérapeute
- IPA (infirmier de pratiques avancées)

2026

2030

4 ans - de mars 2026 à février 2030

Suivie

Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Patients, Aidants

12 patients par an

Education thérapeutique

Plaquette de présentation du programme

- AUTO-ÉVALUATION ANNUELLE
- ÉVALUATION QUADRIENNALE
. Effets du programme sur les patients
. Effets du programme sur l'équipe
. Intégration du programme dans l'offre de soins locale
. Évolutions du programme
. Perspectives

Centre de soins, établissement de santé

URPA (Unité de Réhabilitation Psychosociale Anolis)
Bâtiment 45, rue du chef de bataillon Henri Géret
Quartier Ferrié
53000 LAVAL

Communal

Laval

SANTE MENTALE - Plan psychiatrie santé mentale, MALADIES CHRONIQUES - Plan national de lutte pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies chroniques