Les groupes d'aide à l'arrêt du tabac au sein de l'espace Ligue de Loire Atlantique

Accompagner l'arrêt (consultation d'arrêt du tabac, remise d'un starter de 7 jours de TSN, atelier collectif etc.)

* Permettre aux participants d’échanger à propos de leur ressenti concernant leur démarche d’arrêt du tabac (motivations, craintes, expériences, astuces, etc.)
* Renforcer leur confiance en eux dans la capacité à arrêter de fumer
* Créer une cohésion de groupe basée sur un soutien mutuel entre pairs
* Amener les participants à passer du statut « en demande de soutien » à celui de « soutien pour les autres »

* Les animateurs ne sont pas des professionnels de santé. Ils veillent au bon déroulement des séances en facilitant la fluidité des prises de paroles et en assurant le maintien d’une bonne cohésion au sein du groupe.
* Sur demande du groupe, des professionnels peuvent intervenir durant les séances (socio-esthéticienne, diététicienne, tabacologue, psychologue, etc.). Des consultations individuelles avec un psychologue ou un tabacologue peuvent aussi être demandées.
* Un accompagnement de 3 mois est proposé, renouvelable une fois.

Les modalités d’intervention :
* 1 fois / semaine, 18h30h-20h, 2 animateurs (parfois 1 seul selon leurs disponibilités), la séance se déroule dans le bâtiment de la Ligue Contre le Cancer de Loire Atlantique à Nantes.
* Rendez-vous téléphonique pour valider l’intégration dans le groupe avec le service prévention
* La veille de chaque séance, les participants sont rappelés pour confirmer leur présence
* À la première séance les participants sont invités à signer une fiche : Confidentialité des données personnelles
* Le tutoiement a été choisi par les membres du groupe.
* De nouveaux participants peuvent rejoindre le groupe à tout moment.
* Chaque personne peut quitter le groupe à tout moment : un retour de son expérience lui sera demandé dans une démarche d’amélioration du projet.
* Différents thèmes peuvent être abordés ; Parmi les plus fréquents : prise de poids, la peur de la rechute, les moments de convivialité, le tabac et le budget, le tabac et la culpabilité, l’estime de soi et le bien-être, les différents types de consommation et de dépendances, etc.
* Après chaque séance, un suivi est réalisé avec les bénévoles et le référent afin de noter les progrès des participants, les thèmes abordés, leurs recommandations pour les prochaines séances.

* Pour le montage de projet : coordinatrice prévention, chargée de prévention, coordinatrice sociale, coordinatrice espace Ligue (contact avec les usagers), un expert en santé publique
* Pour l'animation : 3 bénévoles : 2 à chaque séance avec un troisième en remplacement
* Pour le suivi du projet : coordinatrice prévention, Chargée de prévention et volontaire en service civique

* Partenaires intervenants :
- un médecin tabacologue de la fondation du souffle 44
- une diététicienne
- un sophrologue
- un professeur d’activité physique adapté
- une socio-esthéticienne

* Partenaire relais de communication :
- UCT du CHU de Nantes
- Les pharmacies

Outils de Santé publique France

* Kit MOIST
* Tangle
* Journal de consommation
* Livret "mon petit journal"

Fonds propres

* Indicateurs quantitatifs :
- 10 inscrits dont 4 inscrits grâce aux publications sur Facebook
- Il y a en moyenne 3 participants aux séances => au minimum 1 participant et au maximum 6 lors d’une séance
- 4 participants venus 1 seule fois et 5 autres sont venus suffisamment souvent pour réaliser un suivi de leur tabagisme
- 1 seule participante est venue à toutes les séances
- 1 intervention d’un professionnel demandée (diététicienne : intervenue le 10/12/19)
Résultat sur 5 participantes récurrents : 4 ont su arrêter ou diminuer leur consommation de tabac

* Indicateurs qualitatifs (ne concernent que les 5 participants récurrents) :
- Les participants sont en général très motivés pour diminuer / arrêter leur consommation et satisfaits du groupe d’entraide
- Plusieurs craintes à l’arrêt du tabac ont été soulevées durant les séances et plusieurs trucs et astuces ont été proposés par les participants et les bénévoles pour surmonter ses craintes
- Beaucoup d’encouragement entre les participants, favorise le soutien et la convivialité du groupe

Oui

10

Oui

Observations démographiques :
- Généralement plus de femmes que d’hommes : voir que des femmes et pas d’homme
- Grande majorité de personnes retraitées. Grâce à la communication de l’évènement sur Facebook : ouverture sur une population plus jeune et diversifiée

Problèmes rencontrés :
- Difficulté de communication autour de l’évènement
- Un certain nombre d'absence de certains participants : problème d’engagement à contrôler