On respire la santé avec le Mois sans tabac - Ministère de l'Intérieur Marseille 06

Susciter l'intérêt ou l'inscription à l'opération (stand d'information sur l'opération et ses outils, affichage, inviter les fumer à s'inscrire sur le site ou appli TIS...), Informer sur le tabagisme et le sevrage tabagique, Accompagner l'arrêt (consultation d'arrêt du tabac, remise d'un starter de 7 jours de TSN, atelier collectif etc.), Créer de l'engagement collectif (défi sportif, manifestation culturelle, concert, animation d’équipe, etc.), Autre

Axe 1: Promotion de la culture de prévention et de la prévention primaire OBJECTIF 1: Promouvoir la culture de prévention par l'accompagnement des démarches d'évaluation des risques et des acteurs de l'entreprise. OBJECTIF 2: Privilégier la prévention primaire et l'appliquer aux risques prioritaires. Axe 2: Amélioration de la qualité de vie au travail et maintien dans l'emploi OBJECTIF 1: Développer la promotion de santé par la transversalité entre les différentes politiques de santé. Axe 3: Renforcement des ressources de la politique de prévention OBECTIF 3: Valoriser les recherches en santé au travail.

Début novembre : proposition à toutes les personnes fumeuses désireuses de faire le Mois le tabac d'effectuer un test de CO (monoxyde de carbone) pour évaluer ensemble le degré d'intoxication dû au tabac et réévaluation du test CO après 4 semaines d'arrêt/ diminution.
Ce test est aussi l'occasion de mettre en place une action d' éducation à la santé en milieu professionnel.

Présenter des alternatives saines pour la santé et réfléchir ensemble pour déconstruire les automatismes liés à certaines cigarettes (pause cigarette au travail par exemple).

Expliquer comment les substituts nicotiniques peuvent aider au sevrage.
Mise en place d'ateliers ludiques et pédagogiques:

Challenger les personnes qui le souhaitent avec comme support:
- Une roue "défi" sportive. Valoriser des scores sur un tableau; Aborder la routine sportive dans l'hygiène de vie.
Effectuer le max de répétition possible :
squat lesté
corde à sauter
cohérence cardiaque
faire des bulles
montée de genou
talon fesse
fente avant alternée
au choix
Pour les personnes fumeuses: possibilité de s'évaluer avant le projet d'arrêter/ réduire avec une réévaluation un mois après (auto évaluation) en lien avec le testeur de CO .
Pour les personnes non fumeuses qui soutiennent le projet: objectif est de se challenger au travers de l'activité physique en incluant une nouvelle routine sportive!
-Expérimenter la cohérence cardiaque: technique de respiration pour réduire le stress.

csapa puget corderie
2 infirmières
1 médecin addictologue le docteur Guillermain

CO testeur (test de monoxyde de carbone), Test de Fagerström, Test de Horn, Prescription de substituts nicotiniques

jeux pédagogiques: tire ta clope, brochures du Respadd,etc

Fonds propres

indicateurs quantitatifs:
nombres de participant par stand:6 en préfecture/48 site évêché/70 sites Martigues discrict
nombre de fumeurs au total:90
anciens fumeurs:34
vapoteurs: 32

qualité des échanges: retour des agents très positifs lors des stands
motivation: 60% se disent motivé pour l'arrêt,
pas de succès pour les TSN(2 prescription) rapport à la vape

intérêt d'orienter la prévention sur la vape l'année prochaine
intérêt croissant pour outils sur la gestion du stress ( à développer l'an prochain)