Ateliers du Bien Vieillir - ABV / Vitalité

Nutrition (alimentation et activité physique), Vieillissement

Les Ateliers du Bien Vieillir ont connu une évolution de leur forme et de leur contenu pour les rendre plus actuels, plus adaptés à une cible de séniors moins âgés. Cette nouvelle formule s'appelle "Ateliers Vitalités". Les deux vont coexister quelques années, le temps notamment que les animateurs soient formés (pour ceux qui le souhaitent) et petit à petit, les Ateliers du Bien Vieillir vont disparaître au profit des Vitalité. Le vieillissement de la population est un phénomène général auquel le milieu rural n'échappe pas. L'augmentation de l'espérance de vie est perçue à la fois comme un progrès et comme une menace liée au risque accru d'invalidité et de dépendance. Seuls 30% du vieillissement seraient dus à l'hérédité. La plupart des changements survenant avec l'âge serait en fait associé à d'autres facteurs tels que les habitudes alimentaires, le manque d’activité physique, la consommation d'alcool, le tabagisme, certains traits psychologiques et le soutien ou non apporté par les proches. De plus, l'accroissement des dépenses de santé lié en particulier au vieillissement nécessite de prioriser certaines actions préventives de façon à permettre aux personnes au delà de 55 ans d'acquérir des compétences et des connaissances pour conserver une santé harmonieuse.

* Objectif général
- Favoriser une avancée en âge en bonne santé et retarder la perte d’autonomie

* Objectifs opérationnels
- Promouvoir à travers 6 ateliers les repères de prévention santé (approche multithématique : nutrition, médicament, vaccination, activité physique, etc.)
- Sensibiliser aux bienfaits des activités sociales et des actions préventives
- Favoriser la modification durable des comportements
- Prévenir ou retarder l’apparition de troubles physiques, psychologiques ou sociaux

* Cycles d'ateliers
- Public : Personnes âgées de 60 à 69 ans. Le recrutement des seniors peut se faire, soit sur inscription au terme d'une réunion d'information ou d'une conférence débat "seniors, soyez acteurs de votre santé", soit auprès d'un groupe déjà formé pour une autre action de prévention santé, ou suite à une campagne de promotion de l'action réalisée.
- Contenu : Les Ateliers Vitalité sont constitués de 6 ateliers interactifs de 2h30 chacun qui se déroulent suivant un rythme hebdomadaire et sont animés par des bénévoles formés spécifiquement à ce programme. Le groupe est composé d’une douzaine de participants. Le recrutement des seniors peut se faire, soit sur inscription au terme d'une réunion d’information, soit auprès d'un groupe déjà formé pour une autre action de prévention santé, ou suite à une campagne de promotion de l'action réalisée. Chaque séance de ce cycle entre dans une démarche interactive partant des représentations des participants, alternant des apports d’information, des animations, des échanges entre participants et ayant pour objectif d’agir sur les comportements grâce à l’acquisition de compétences en matière de santé. Les 5 premières séances abordent les thématiques suivantes : Mon âge face aux idées reçues aborde les représentations de la vieillesse ; Ma santé, agir quand il est temps avec les dépistages et les bilans ; Nutrition, la bonne attitude ; L’équilibre en bougeant sur le thème de la prévention des chutes ; Bien dans sa tête. La dernière séance “C’est à vous” permet au groupe de participants de choisir la thématique qu’il souhaite aborder entre les 3 suivantes :
. « Un chez moi adapté, un chez moi adopté » sur l’adaptation du domicile à l’avancée en âge,
. « A vos marques, prêt, partez ! » sur l’activité physique,
. « Vitalité et éclat pour soi » sur le bien-être, la relaxation.
Cette action est issue du référentiel national et s’inscrit dans la démarche d’évaluation pilotée par l’inter-régime (CNAV-CCMSA-CNRACL). A ce titre, le contenu est déposé et appartient à la CCMSA qui en assure le déploiement pour le compte de l’inter-régime. Il est encadré et respecte les préconisations de santé publique (PNNS, schéma vaccinale, recommandations et dépistages organisés, etc.). Les animateurs sont formés spécifiquement à ce programme, tant sur le contenu que sur les techniques d’animations. Ces actions font l’objet d’une évaluation en 3 temps : le même questionnaire est rempli avant le cycle d’ateliers (T0), à la dernière séance (T1) et 4 à 6 mois après le cycle (T2). Cette évaluation qualitative permet de mesurer les impacts de l’action sur les participants ainsi que les changements de comportement.
. Nombre d’interventions : 50 cycles par an soit 200 cycles pour la durée de la CPOM. Sachant que 1 cycle d’ateliers = 6 séances d’animation. Nombre d’interventions par département : (44) : 10 cycles ; (49) : 10 cycles ; (53) : 10 cycles ; (72) : 10 cycles ; (85) : 10 cycles
- Date d'intervention : année 2021
- Lieux d'intervention : Région

Mutualité Sociale Agricole (MSA) ; Caisse d'Assurance Retraite et de la Santé au Travail (CARSAT) ; Établissement national des invalides de la marine (ENIM) ; Sécurité sociales des Indépendants (SSI) ; Mutualité Française des Pays de la Loire ; Mutualia Grand Ouest ; Caisse nationale de retraites des agents des collectivités locales (CNRACL) ; Institution de retraite complémentaire des agents non titulaires de l'État et des collectivités publiques (IRCANTEC) ; Génération Mouvement ; Fédération des associations des retraites de l'artisanat et du commerce de proximité (FENARAC) ; Agence Régionale de la Santé (ARS) Pays de la Loire ; Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) ; Mairies ; Centres locaux d'information et de coordination (CLIC)

2021

2021

12 mois, de janvier à décembre 2021

Répétitive

Personnes de plus de 55 ans

1 265

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé

Ateliers Bien Vieillir

Cartes

ASEPT

Diaporamas ; distribution de livrets de recettes

Affiches réalisées pour chaque action ; flyers ; site Internet de l'ASEPT ; portail pourbienvieillir.fr ; communication des membres et partenaires de l'Association de Santé d’Education et de Prévention sur les Territoires Pays de la Loire (ASEPT) vers leurs ressortissants ou adhérents (mailing, emailing, newsletters, etc.).

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre et localisation des cycles : 126
- Nombre total de participants : 1 265
- Profil des participants : 79% de femmes ; moyenne d'âge : 71 ans
- Nombre de bénévoles sollicités : une 50aine
- Nombre de communes différentes : 106 communes différentes

* Indicateurs qualitatifs
- Bilan de l'action : Les 2 dernières années de l’actuel CPOM ont été très fortement impactées par la crise sanitaire et n’ont pas permis de mener à bien toutes les actions initialement programmées. En effet, toutes nos actions senior ont été arrêtées pendant plus de 13 mois (de mars à aout 2020 inclus puis de novembre 2020 à mi-juin 2021). Une version « distancielle » des Ateliers Vitalité® a été élaborée pendant le premier confinement mais n’a pas réellement rencontré de public. La dimension de rencontre, d’échanges et de lien social est prépondérante dans ces ateliers et la visio-conférence ne permet pas d’établir la relation et la convivialité nécessaire à l’animation basée sur les interactions, telle qu’elle a été pensée, et celle pour laquelle les animateurs ont été formés. Aussi, les animateurs étant des bénévoles, eux-mêmes ne se sont pas retrouvés dans cette configuration puisque l’aspect rencontre et convivialité est ce qui les motive dans leur engagement, très peu ont souhaité se former à l’animation d’ateliers distanciels
- Satisfaction des usagers : Les participants sont majoritairement satisfaits du déroulement des ateliers. Ils estiment que les ateliers ont répondu à leurs attentes en termes de rencontres et de lien social mais aussi sur le plan des connaissances. Ils repartent avec des idées plus précises sur la prévention (dépistages, consultations préventives, repérages des signes avant coureurs de certaines maladies, notamment de la vue, etc.). Le rythme hebdomadaire, la salle et les horaires leur ont convenu ; de même qu’ils ont apprécié les échanges entre eux et avec l’animateur sur l’ensemble des thèmes abordés. Certains regrettent qu’il n’y ait pas davantage de séances

* Perspectives
- Pour la prochaine période, il est prévu de continuer à déployer les Ateliers Vitalité® en Pays de la Loire. L’objectif est d’atteindre un dizaine d’actions par département et par an, soit 200 cycles d’ateliers pour la période 2022-2025. L’évaluation en 3 temps de ces actions, s’inscrit dans la même démarche que pour les Ateliers Nutrition (pilotée au niveau national et faisant l’objet d’une refonte). Dès le début de l’année 2022, les Ateliers Vitalité seront donc également évaluées selon les nouvelles modalités.

Local d'association

Salles mises à disposition par les communes

Régional

Guérande, Montoir-de-Bretagne, Nantes, Saint-Herblain, Saint-Julien-de-Concelles, Le Temple-de-Bretagne, Avrillé, Beaulieu-sur-Layon, Briollay, La Cornuaille, Mazé-Milon, La Séguinière, Château-Gontier-sur-Mayenne, Laval, Quelaines-Saint-Gault, Juillé, Malicorne-sur-Sarthe, Le Mans, Neuville-sur-Sarthe, Saint-Hilaire-des-Loges, La Tranche-sur-Mer

Nantes Métropole, CC Sèvre et Loire, CA La Roche-sur-Yon - Agglomération, CC du Pays d'Ancenis, CC du Pays de Craon, CA du Choletais, CA Mauges Communauté, CC du Pays des Herbiers, CC du Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts, CC d'Erdre et Gesvres, CA Pornic Agglo Pays de Retz, CC Baugeois Vallée, CA Saumur Val de Loire, CC Haute Sarthe Alpes Mancelles, CU d'Alençon, CA de Laval Agglomération, CC du Pays de Pontchâteau Saint-Gildas-des-Bois, CC du Pays de Château-Gontier, CC Loué - Brûlon - Noyen, CA Redon Agglomération, CC du Mont des Avaloirs, CC du Pays de la Châtaigneraie, CC du Pays Fléchois, CC Maine Saosnois, CC Estuaire et Sillon, CC Mayenne Communauté, CC du Pays de Meslay-Grez, CC du Bocage Mayennais, CC Maine Cœur de Sarthe, CU Angers Loire Métropole, CC Anjou Loir et Sarthe, CC des Coëvrons, CC Vendée, Sèvre, Autise, CC du Pays de Mortagne, CC Sud Sarthe, CC Anjou Bleu Communauté, CC de la Champagne Conlinoise et du Pays de Sillé, CA Terres de Montaigu, CC Orée de Bercé - Belinois, CC Loire Layon Aubance, CC du Val de Sarthe, CC du Pays Sabolien, CC de l'Ernée, CU Le Mans Métropole, CC Loir-Lucé-Bercé, CC du Sud Est Manceau, CC du Pays de Pouzauges, CC des Vallées du Haut-Anjou, CC du Pays de Fontenay-Vendée, CA Clisson Sèvre et Maine Agglo, CC du Sud Estuaire, CC de la Région de Blain, CC Pays de Chantonnay

NUTRITION - Programme national nutrition santé (2019-2023)

PSS 14. Prévention des maladies chroniques et qualité de vie des malades, PSS 14.1 Alzheimer et Maladies liées au vieillissement, PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé

Action pluriannuelle année 2018 - année 2021

Ces éléments d’évaluation concernent les cycles qui ont pu se dérouler intégralement en présentiels. Pour ceux qui n’ont pu être terminés ou qui l’ont été en distanciel du fait de la crise sanitaire, les retours sont beaucoup plus mitigés. Les participants et les animateurs ne s’y sont pas retrouvés en termes d’échanges, de lien social et de partage. Aussi, les évolutions de comportement n’ont pu être correctement évaluées.