Alimentation équilibrée et accès facilité au sport

Nutrition (alimentation et activité physique), Précarité

Programme 11 : Faciliter l'accès à la prévention et aux soins des personnes en situation de vulnérabilité

Le public des Espaces de Découvertes et d'Initiatives (La Corne d'Abondance des Coëvrons, porteur du projet, et l'association Active de La Chapelle-au-Riboul) est majoritairement sédentaire et bénéficiaire de minimas sociaux.
La pratique sportive est un outil d'insertion sociale des publics de ces espaces.

- Donner des outils afin de cuisiner sainement en fonction des ressources financières
- Favoriser l'accès à une pratique sportive
- Renforcer les connaissances et les compétences des personnes pour agir de manière durable sur leurs comportements alimentaires
- Promouvoir la démarche participative pour les rendre acteurs de leur santé
- Favoriser et encourager la connaissance des acteurs locaux intervenant sur l'hygiène alimentaire et l'activité physique

L'action se déroule en 3 temps :
- des ateliers cuisine menés et coordonnés par des professionnelles (conseillère en économie sociale et familiale et diététicienne) avec partage de repas
- des découvertes d'activités sportives adaptées aux capacités du groupe encadré par un éducateur sportif
- des temps d'accompagnement individuel ou collectif vers des clubs ou associations sportives locales (ou structures : piscine, salle de gym, etc.)

- MSA
- Associations caritatives
- CCAS
- Antennes solidarités
- Centre Médico Psychologique

2015

2016

mai 2015 à juin 2016

Suivie

Jeunes 16-25 ans (insertion professionnelle), Adultes 18-55 ans, Tout public, Habitants, Chômeurs, Personnes en difficulté socio-économique

44

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé

- Passerelles avec les partenaires locaux
- Réunion d'information collective en amont pour les séances sportives
- Sensibilisation à la thématique de l'alimentation auprès du public

Nombre et types d’actions :
Séances de sport : 34 séances
Séances de nutrition : 16 séances

Nombre, profils et origine géographique des participants :
44 participants :
- issus du territoire des Coëvrons et du Mont des Avaloirs,
- 1/3 d’hommes et 2/3 de femmes,

Satisfaction des participants :
Séances très appréciées : cohésion dans le groupe, échanges riches, partages de pratiques alimentaires, etc…
Assiduité. Régularité de présence.
Découverte de pratiques sportives, motivation en faisant les activités ensemble, bien-être à la fin des séances.
Les participants ont apprécié la bienveillance et le non-jugement des intervenants.

Evolution des comportements alimentaires et de la pratique physique :
Les participants ont pris conscience de leur comportement pas toujours adapté. Il en ressort un souhait de modifier leurs manières de faire leurs courses, la cuisson des aliments et une plus grande vigilance sur la lecture des étiquettes.
En sport, ils souhaitent prendre soin d’eux et se motiver collectivement pour une pratique sportive.
Une passerelle a été réalisée pour une pratique de gym aquatique.

Atouts observés :
Intervenants de qualité.
Ateliers sur des thématiques concrètes permettant l’échange entre les participants.
Contenu des interventions adapté au public.

Difficultés rencontrées :
Manque de temps pour élargir le thème de l’alimentation.
Mobilité des habitants pour venir à l’activité en secteur rural.
Coût des intervenants en ce qui concerne les frais de déplacement.

Centre de loisirs et sportif, Local d'association, Autre

Salles de sports, salles municipales ainsi que les locaux des Espaces de Découvertes et d'Initiatives

Territorial

La Chapelle-au-Riboul, Évron

CA de Laval Agglomération, CC du Mont des Avaloirs, CC Mayenne Communauté, CC du Bocage Mayennais, CC des Coëvrons, CC de l'Ernée

PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.2 Santé des populations en difficulté, PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé