Activités physiques, bien-être, diététique et insertion sociale
2021
Action chaînée avec : Activités physiques, bien-être, diététique et insertion sociale - 2020
Porteur de l'action : Quoi de Neuf (Quoi de 9), Association
7 Place du souvenir , Florac Trois Rivières
04 66 45 17 17
Thème
Nutrition (alimentation et activité physique), Précarité
Programmes
-
Programme 1 : Promotion de l'alimentation équilibrée et de l'activité physique et prévention des pathologies chroniques
Objectif de l'action
* Objectifs
- Vivre l’activité physique comme un levier d’insertion sociale
- Accompagner les personnes vers une activité régulière en club
- Associer une dimension « diététique » à la démarche : informative et pratique
- Vivre l’activité physique comme un levier d’insertion sociale
- Accompagner les personnes vers une activité régulière en club
- Associer une dimension « diététique » à la démarche : informative et pratique
Description
* Mise en place des activités
- Diététique et cuisine gourmande (3/5), 20 juillet, 3 août, 14 octobre 2021. Les ateliers de fin d’année ont dû être annulés car activités en mode dégradé.
-- Le Feldenkrais est reporté sur le 1er semestre 2022 (10 séances programmées), ainsi que 10 séances nutrition/petit déjeuners gourmands
-- La méthode Feldenkrais est expérimentée, elle vise le bienêtre par l’apprentissage et la connaissance de soi. La pratique atténue douleurs posturales, stress, insomnie… la technique a été appréciée l’année précédente car elle n’a pas de contrainte ni d’âge, ni de mobilité
-- Les ateliers ont été possibles durant les beaux jours et ont ensuite été limités et reportés pour cause de crise sanitaire Covid-19
-- Les activités ont été pratiquées au jardin et à l’accueil de jour, faute de lieu possible en raison du Pass obligatoire
-- L'atelier gourmand a été mis en place en complémentarité l’activité physique, bien-être par l’alimentation, notion de plaisir, adapté aux petits budgets. Une naturopathe intervient quelques fois en binôme avec l’animatrice de l’association pour animer un atelier, confectionner des recettes et plats à déguster ensemble. Les ateliers se poursuivent au 1er semestre 2022.
- L’activité multi gym n’a pas été développée comme imaginé par le manque d’éducateur sportif, et l’obligation du PASS
- Au 2e semestre 2022, non prévu dans le programme initial, nous souhaitons expérimenter des ateliers de danse et de créativité, une pratique de mouvement pour récupérer de l’énergie, tendre vers le mieux-être en lien avec son projet de vie
- Diététique et cuisine gourmande (3/5), 20 juillet, 3 août, 14 octobre 2021. Les ateliers de fin d’année ont dû être annulés car activités en mode dégradé.
-- Le Feldenkrais est reporté sur le 1er semestre 2022 (10 séances programmées), ainsi que 10 séances nutrition/petit déjeuners gourmands
-- La méthode Feldenkrais est expérimentée, elle vise le bienêtre par l’apprentissage et la connaissance de soi. La pratique atténue douleurs posturales, stress, insomnie… la technique a été appréciée l’année précédente car elle n’a pas de contrainte ni d’âge, ni de mobilité
-- Les ateliers ont été possibles durant les beaux jours et ont ensuite été limités et reportés pour cause de crise sanitaire Covid-19
-- Les activités ont été pratiquées au jardin et à l’accueil de jour, faute de lieu possible en raison du Pass obligatoire
-- L'atelier gourmand a été mis en place en complémentarité l’activité physique, bien-être par l’alimentation, notion de plaisir, adapté aux petits budgets. Une naturopathe intervient quelques fois en binôme avec l’animatrice de l’association pour animer un atelier, confectionner des recettes et plats à déguster ensemble. Les ateliers se poursuivent au 1er semestre 2022.
- L’activité multi gym n’a pas été développée comme imaginé par le manque d’éducateur sportif, et l’obligation du PASS
- Au 2e semestre 2022, non prévu dans le programme initial, nous souhaitons expérimenter des ateliers de danse et de créativité, une pratique de mouvement pour récupérer de l’énergie, tendre vers le mieux-être en lien avec son projet de vie
Année de début de réalisation
2021
Année de fin de réalisation
2022
Durée
12 mois (Juin 2021 - Juin 2022 )
Fréquence
Suivie
Public
Patients, Personnes en difficulté socio-économique
Nombre de personnes concernées
30 personnes (soit une moyenne de 10 participants pour les 3 ateliers réalisés)
Type d'action
Education pour la santé
Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de bénéficiaires : 30
- Nombre d'interventions : 9
-- Gym annulée, budget moins important que prévu, manque d’éducateur sportif, obligation du PASS
-- 10 séances de Feldenkrais programmées dans le 2e semestre 2022 cf calendrier
-- 3 ateliers nutrition-santé réalisés. 10 ateliers programmés dans le 2e semestre 2022 cf calendrier ci-dessus
-- 2 à 3 ateliers d’expérimentation danse et créativité à programmer dans le 2e semestre 2022
* Indicateurs qualitatifs
- La crise sanitaire a été le principal frein, nous obligeant à suspendre à nouveau les actions
- Changement de personnel. La nouvelle animatrice a pris ses fonctions en juin 2021
- Nombre de bénéficiaires : 30
- Nombre d'interventions : 9
-- Gym annulée, budget moins important que prévu, manque d’éducateur sportif, obligation du PASS
-- 10 séances de Feldenkrais programmées dans le 2e semestre 2022 cf calendrier
-- 3 ateliers nutrition-santé réalisés. 10 ateliers programmés dans le 2e semestre 2022 cf calendrier ci-dessus
-- 2 à 3 ateliers d’expérimentation danse et créativité à programmer dans le 2e semestre 2022
* Indicateurs qualitatifs
- La crise sanitaire a été le principal frein, nous obligeant à suspendre à nouveau les actions
- Changement de personnel. La nouvelle animatrice a pris ses fonctions en juin 2021
Secteur d'activité
Autre
Lieu d'intervention
Salle de l’accueil de jour (Communication et inscription, ateliers Feldenkrais) ; Cuisine (préparation ateliers gourmands) ; Jardins partagés
Niveau géographique
Communal
Commune
Florac Trois Rivières
Plan national
PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2019-2023)
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)