Ateliers du mieux-être : agir en faveur de la santé

Compétences psychosociales, Santé globale

Programme Haute-Normandie - PRAPS : Plan régional d'accès à la prévention et aux soins
• Objectif Axe 2 : Améliorer l'accès à l'éducation pour la santé et la prévention

Programme Haute-Normandie - SRP - Priorité 1 : Inscrire la prévention tout au long de la vie
• Objectif Axe 7 : Santé globale

Les inégalités sur le plan de la santé résultent d’un accès inégal à des facteurs clés qui influent sur l’état de santé, comme le manque de revenu, le faible niveau de scolarité, le chômage, les conditions de logement, des situations intrafamiliales chaotiques, l’appartenance sociale et le soutien social…
Toute amélioration de l’un de ces déterminants peut donner lieu à une amélioration des comportements liés à la santé et des effets sur la santé.
Face à ce constat et depuis plusieurs années, l’association a développé un savoir-faire en matière d’actions collectives. Les ateliers menés par l’association contribuent à réduire les freins culturels et psychologiques, préalables aux démarches d’insertion et de santé.
Face au contexte économique difficile, l’association constate la multiplication des situations pénibles et complexes des personnes en situation de grande exclusion. Ces situations sont symptomatiques d’un cumul de difficultés avec des conséquences sur le plan social et psychologique de repli sur soi.
Les ateliers proposés par l’association permettent d’apporter une réponse aux préoccupations des personnes.
Nous proposons des actions bien concrètes afin de permettre aux personnes d’acquérir des compétences psychosociales, de diminuer l’isolement et le stress et d’accroitre la confiance en soi.
Nos ateliers proposent un lieu ressource, en vue de favoriser l’autonomie des personnes.
Ils permettent de réduire l’isolement et favorisent le lien social.
Pour ces personnes en précarité, les ateliers instaurent un groupe d’entraide et d’échanges, qui encourage la parole et l’expression des besoins.
Les ateliers permettent l’acquisition de connaissance en matière de santé.

* Objectifs généraux
- Favoriser l'accès aux droits et aux soins
- Contribuer à réduire les inégalités de santé

* Objectifs opérationnels
- Créer du lien social
- Faciliter le mieux-être social et psychique des personnes
- Travailler la réappropriation de l’image de soi
- Soutenir les initiatives des personnes
- Encourager la revalorisation de soi, la confiance en soi et le mieux-être nécessaire à l'autonomie et l'initiative personnelle, à travers une dynamique de groupe et des supports variés
- Permettre aux personnes de se sentir bien dans leur peau, physiquement et psychologiquement

* Atelier "Image de soi" et conseils en image
- Objectif : Renforcer l’estime de soi et reprendre confiance en soi
L'atelier permet de travailler sur la réappropriation de l'image de soi et la revalorisation personnelle, déterminer la mise en œuvre de soins destinés à la présentation physique d'une personne, travail sur la tenue vestimentaire, favoriser la compréhension par chacun d'une bonne hygiène du corps et de vie
- Actions menées : soins du visage, des mains, relooking, atelier communication et expression, sortie coiffure...
- Animation par une conseillère en image ou par une socio-esthéticienne

* Atelier "Bien-être alimentaire"
Objectifs:
- Permettre à chacun de progresser dans la difficulté qu'il a avec l'alimentation,
- Améliorer son état de santé en général,
- Accompagner et soutenir les personnes qui souhaitent modifier leur alimentation.
- Apprendre ou réapprendre les notions les plus élémentaires d'hygiène de vie alimentaire,
- Eviter les problèmes de qualité d'alimentation chez les personnes en situation de précarité sociale,
- Favoriser l'équilibre alimentaire,
- Accompagner les personnes dans leur démarche d'achat de nourriture et de conseils.
- Rythme : Ateliers cuisine tous les deux mois

* Atelier "convivialité"
- Objectif : Permettre à des personnes isolées de renouer des contacts avec d'autres dans un lieu intermédiaire où la parole et la confiance sont au cœur du dispositif.

* Atelier "Culture et Loisirs"
Les sorties sont aujourd'hui courantes au sein des ateliers. Elles ont des effets positifs sur les personnes. Elles favorisent la socialisation, les approches relationnelles, la communication et l'affirmation de soi. Ces sorties rassemblent à chaque fois entre 5 et 10 personnes et les accompagnateurs. La participation aux sorties n'est pas obligatoire, elle doit être basée sur le volontariat des personnes.
Afin de lever les freins psychologiques à la mobilité, des échanges-débats sont organisés au sein des ateliers. Ces rencontres ont pour objectifs d'encourager l'éducation à la mobilité en délivrant de l'information, en faisant exprimer les freins et les leviers à la mobilité. L'accent est mis sur "faciliter les déplacements et les rendre possible en apportant tous les conseils et les aides aux personnes. Ces échanges-débat permettent de:
- Offrir des conseils personnalisés à la mobilité;
- Communiquer sur les aides permettant de faciliter l'accès au transport des personnes;
- Encourager la naissance d'un réseau d'entraide solidaire;
- Favoriser l'autonomie et le lien vers l'extérieur.

* Atelier "sophrologie"
- Objectif : Améliorer la gestion du stress, la maîtrise de soi, dissiper les tensions musculaires, favoriser la détente et l'attention, retrouver le sommeil, mieux gérer ses peurs, ses dépendances, ses difficultés somatiques ou psychiques, de réaliser des démarches concrètes s'inscrivant de façon positive dans leur parcours d'insertion. L'atelier est animé par une Sophrologue.

* Atelier "projet"
Cet atelier propose des temps d'échanges et d'expression permettant aux participants de faire émerger des projets et favoriser leur mise en œuvre.
- Rythme : durée n'excédant pas 6 mois, renouvelable deux fois

* L’accompagnement individuel
L'accueil individuel permet de donner à la personne des explications sur l'action et son intérêt. Il permet de vérifier l'engagement dans l'action par la personne.
Les personnes sont suivis en individuel tout le long de l’action. Cet accompagnement s'appuie sur un diagnostic des besoins. Il est réalisé par les Coordinatrices des ateliers. Elle est la référente afin de veiller à la prise en charge individualisée de la personne et d'assurer l'évaluation continue du bénéficiaire. Le prescripteur est informé régulièrement sur la situation du bénéficiaire. Un entretien mensuel est organisé avec le bénéficiaire afin d'évaluer sa progression par rapport aux objectifs fixés et repérer les freins et problématiques personnelles entravant le bon déroulement de l'action.

* L’accompagnement collectif
En fonction des lieux d’intervention, il est proposé entre deux à quatre ateliers par semaine.
Dieppe : Sur l’antenne de Dieppe, le rythme varie entre 3 et 4 séances par semaine. Au sein du CMS d’Envermeu, le rythme est d’une séance par semaine.
Eu-Le Tréport : Le rythme des ateliers est de 2 séances par semaine.

Conseil Départemental 76, Ville de Dieppe, Ville d'Eu, Centre sociaux (Ancrage, Oxygène, Mosaïque, Neptune), Atelier Santé Ville, Pôle Emploi, CARSAT, Epicerie Sociale, Les ateliers du coeur, Mission locale, association FODENO, Acrept, les Nids

2015

2015

12 mois, de janvier 2015 à décembre 2015

Suivie

Jeunes 16-25 ans (insertion professionnelle), Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Personnes en difficulté socio-économique

25 personnes (prévisionnel)

Communication, information, sensibilisation, Accueil, écoute, orientation

Jeux, livres, magazines, vidéos, brainstorming, photo expression

Plaquettes, Rencontres partenariales

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de participants
- Nombre de séances réalisées
- Nombre d'entretiens réalisés dans l'année

* Indicateurs quantitatifs
- Degré de satisfaction des participants
- Type de démarches engagées par les personnes
- Type d'activités différentes proposées

Locaux de l'association, locaux mis à disposition de l'association par le centre médico-social d'Eu et la ville d'Eu

Dieppe, Eu, Le Tréport