Vieillir en forme
2013
Porteur de l'action : Comité Départemental d'Education pour la Santé des Alpes de Haute Provence (CoDES 04), Association
42 Boulevard Victor Hugo , 04000 Digne-les-Bains
04 92 32 61 69
Structure porteuse : Instance Régionale d'Education et de Promotion de la Santé de Provence Alpes Côte d'Azur (IREPS PACA), Association
Thème
Nutrition (alimentation et activité physique), Accidents de la vie courante, Santé mentale, Vieillissement
Programmes
-
Programme 4 : Personnes vieillissantes et personnes en situation de handicap
- Objectif PV1 : Prévenir les risques de sarcopénie - malnutrition/dénutrition
- Objectif PV2 : Prévenir l’ostéoporose et les chutes
- Objectif PV3 : Préserver les capacités mnésiques
Contexte
Dans le département des Alpes de Haute Provence, les personnes âgées représentent 40 000 personnes, soit 26 %. Selon les projections réalisées par l’Insee, en 2020 la proportion de personnes âgées de 60 ans ou plus potentiellement dépendantes augmenterait quant à elle de 19,6 %, plus forte augmentation de la région après celle du Var (11 % en moyenne en Paca).
Objectif de l'action
* Objectifs du plan d'action "Personnes vieillissantes et personnes en situation de handicap"
- Personnes vieillissantes
- Objectif général : Renforcer l'offre de prévention au bénéfice des personnes vieillissantes vivant à domicile pour favoriser le bien vieillir
- Objectif opérationnel 1 : Prévenir les risques de sarcopénie - malnutrition/dénutrition
- Objectif opérationnel 2 : Prévenir l’ostéoporose et les chutes
- Objectif opérationnel 3 : Préserver les capacités mnésiques
* Objectifs généraux
- Aborder de manière ludique les risques de sarcopénie, de malnutrition/dénutrition, de l’ostéoporose et les chutes
- Traiter la mémoire de manière transversale
* Objectif opérationnel
- Mettre en place des ateliers à destination des personnes vieillissantes des structures du département
- Personnes vieillissantes
- Objectif général : Renforcer l'offre de prévention au bénéfice des personnes vieillissantes vivant à domicile pour favoriser le bien vieillir
- Objectif opérationnel 1 : Prévenir les risques de sarcopénie - malnutrition/dénutrition
- Objectif opérationnel 2 : Prévenir l’ostéoporose et les chutes
- Objectif opérationnel 3 : Préserver les capacités mnésiques
* Objectifs généraux
- Aborder de manière ludique les risques de sarcopénie, de malnutrition/dénutrition, de l’ostéoporose et les chutes
- Traiter la mémoire de manière transversale
* Objectif opérationnel
- Mettre en place des ateliers à destination des personnes vieillissantes des structures du département
Description
* Communication auprès des structures
- Promotion et présentation des ateliers
- Recensement des structures intéressées et mise à disposition de supports de communication
* Interventions auprès des seniors volontaires
- Modules composés de 7 ateliers (2H30, 2 séances par mois) et d’une réunion bilan soit 8 séances
. Atelier 1 : Goûter Santé ou petit déjeuner santé
. Atelier 2 : Que mange-t-on aujourd’hui ?
. Atelier 3 : Histoires de santé
. Atelier 4 : Question d’équilibre
. Atelier 5 : Question d’équilibre (suite) + Recettes partagées
. Atelier 6 : Atelier cuisine et dégustation ou Lecture d’étiquette
. Atelier 7 : Sortie pédestre
- Promotion et présentation des ateliers
- Recensement des structures intéressées et mise à disposition de supports de communication
* Interventions auprès des seniors volontaires
- Modules composés de 7 ateliers (2H30, 2 séances par mois) et d’une réunion bilan soit 8 séances
. Atelier 1 : Goûter Santé ou petit déjeuner santé
. Atelier 2 : Que mange-t-on aujourd’hui ?
. Atelier 3 : Histoires de santé
. Atelier 4 : Question d’équilibre
. Atelier 5 : Question d’équilibre (suite) + Recettes partagées
. Atelier 6 : Atelier cuisine et dégustation ou Lecture d’étiquette
. Atelier 7 : Sortie pédestre
Partenaire de l'action
CCAS, MSA, Aides à domicile, Coomaid, CLIC
Année de début de réalisation
2014
Année de fin de réalisation
2014
Durée
2 mois et demi (du 22 avril au 4 juillet 2014)
Fréquence
Répétitive
Public
Personnes de plus de 55 ans, Habitants
Nombre de personnes concernées
21 personnes
Type d'action
Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Travail en réseau
Outils et supports utilisés :
Documentation de prévention (« vieillir et alors » INPES, « comment garder son équilibre après 60 ans » INPES, « bouger c’est bon pour la santé » APS, « ma santé je lait’m » PNNS, « comment savoir si vous manquez de calcium » CERIN), diaporamas, films, boites alimentaires, tableaux, affiches, jeux, photolangage
Communication et valorisation de l'action
Présentation en interne, dans les groupes cibles, auprès de services spécialisés/organisations, aux institutions
Financeur
- ARS : 4 800 € €
- Autre : CARSAT Sud Est : 5 000 € €
Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de sites touchés : 2
- Nombre de personnes : 21
* Indicateurs qualitatifs
- Satisfaction des bénéficiaires : ++
- Nombre de personnes déclarant avoir modifié des comportements alimentaires : 100 %
- Nombre de personnes déclarant avoir modifié des comportements sociaux : 80 %
- Nombre de personnes déclarant avoir utilisé des techniques de mémorisation : 75 %
- Nombre de sites touchés : 2
- Nombre de personnes : 21
* Indicateurs qualitatifs
- Satisfaction des bénéficiaires : ++
- Nombre de personnes déclarant avoir modifié des comportements alimentaires : 100 %
- Nombre de personnes déclarant avoir modifié des comportements sociaux : 80 %
- Nombre de personnes déclarant avoir utilisé des techniques de mémorisation : 75 %
Secteur d'activité
Centre communal d’action sociale
Lieu d'intervention
Centres communaux d'action sociale
Niveau géographique
Départemental
Commune
Château-Arnoux-Saint-Auban, Sainte-Tulle
Niveau départemental
Alpes-de-Haute-Provence
Niveau territorial de santé
Manosque, Digne-les-Bains
Plan national
ACCIDENTS - Plan de prévention des accidents de la vie courante, VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009), OBESITE - Plan Obésité, NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)