Atelier Santé Senior, Benet

Nutrition (alimentation et activité physique), Vieillissement

Programme 01 : Permettre à chaque personne d'être acteur de sa santé en mobilisant ses ressources personnelles

Programme 03 : Cibler les actions de prévention sur les priorités régionales en agissant auprès des populations à des périodes sensibles de leur vie

Programme 04 : Prévenir la perte d'autonomie, son aggravation et ses conséquences

Cet atelier s'intègre au programme régional mis en oeuvre par les professionnels de l'IREPS depuis 2006, s'appuyant sur les axes de prévention identifiés comme favorables au "bien vieillir".

* Objectif général
- Renforcer les ressources des participants afin d'éclairer leurs choix et de développer des attitudes favorables à la santé, spécifiquement en matière d'alimentation et d'activité physique

* Objectifs opérationnels
- Implanter un atelier sur la commune de Benet en partenariat avec le centre socioculturel de Benet et du CLIC des 3 Rivières.
- Organiser et co-animer un atelier de 7 séances en partenariat avec un professionnel de Siel Bleu pour l'activité physique
- Organiser une séance bilan 2 mois après la fin des 7 séances

8 séances de 2 heures autour de chacun des 5 sens
Séance 1: apprendre à se connaître, soi et les autres
Séance 2 à 6: 1 séance = 1 sens
Séance 7: bilan, perspectives, évaluation du projet
Séance 8: 2 mois après la fin de l'atelier pour échanger sur ce qui a bougé, partager un moment de convivialité autour de l'activité physique et l'alimentation
Ces ateliers font l'objet d'un travail de concertation avec le centre socioculturel "Le Kiosque", les professionnels de l'Ireps et de Siel Bleu animant les séances.

Siel Bleu pour l'activité physique
Centre socioculturel "Le Kiosque" de Benet pour l'implantation de l'atelier dans la commune, la communication, la gestion des inscriptions des participants et le prêt de la salle.
CLIC des 3 Rivières à Fontenay le Comte pour le relais de la communication.

2015

2015

6 mois

Suivie

Personnes de plus de 55 ans

8

Education pour la santé

Mallette autour des 5 sens (sacs tactiles, jeu des odeurs...)

Techniques d'animation collective (brainstorming, débat, expérimentation autour des 5 sens). Mise en pratique d'activité physique adaptée aux seniors. Brochures des différents groupes d'aliments du Programme National Nutrition Santé. Guide nutrition à partir de 55 ans (PNNS).

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre et durée des séances réalisées par atelier: 1 séance de présentation de l'atelier en mars 2015, 7 séances de 2 heures entre avril et juin 2015 + 1 séance de 2 heures à distance en octobre 2015.
- Nombre de participants et répartition par tranche d'âge: 8 personnes (6 femmes, 2 hommes): 1 entre 61-65 ans, 3 entre 66-70 ans, 2 entre 71-75 ans, 2 de plus de 75 ans; avec une moyenne d'âge de 71 ans.
- Thèmes abordés lors des ateliers : alimentation, activité physique autour des 5 sens
- Degré de satisfaction à la fin de l'atelier: 7 questionnaires renseignés
Les 7 personnes sont très satisfaites de l'organisation matérielle et de l'accueil, 3 sont satisfaites et 4 très satisfaites des échanges entre participants, 1 est satisfaite et 6 très satisfaites des activités proposées ainsi que des informations apportées.
- Les apports de l'atelier
2 personnes sont d'accord et 5 tout à fait d'accord sur le fait d'avoir appris des choses utiles
1 personne est en partie d'accord, 5 sont d'accord sur le fait que cet atelier les motive pour faire ou changer des choses (1 ne sais pas)
3 personnes sont d'accord et 4 tout à fait d'accord sur le fait d'avoir pris du plaisir pendant les séances.
7 participants disent avoir pris conscience de ce qu'ils sont capables de faire, 7 que cet atelier a renforcé ce qu'ils savaient déjà, 6 ont envie de prendre soin d'eux.

* Indicateurs qualitatifs
- Structures partenaires pour l'implantation de l'atelier : Centre socio-culturrel de Benet
- Structure partenaire pour la co-animation de l'atelier : Siel Bleu


-Évaluation à 2 mois: 5 questionnaires renseignés
1 personne prend davantage soin d'elle, 4 le faisaient déjà
3 ont modifié leurs habitudes alimentaires, 1 avait de bonnes habitudes, 1 n'a pas changé
4 étaient déjà actifs, 1 ne fait pas plus d'activité physique
3 ont gardé des contacts, 2 non
"S'ils avaient su que c’était cela et que c’était à refaire": 5 seraient venus.
"Connaissant maintenant le contenu de l’atelier", 5 le conseilleraient à d'autres personnes
Sur les 8 participants, 5 sont en couple, 2 vivent seuls, 1 personne n'a pas répondu.

Les participants ont connu la mise en place de l'atelier par relation, par un club de retraités, par le centre socio-culturel.

A domicile

Centre socioculturel "le Kiosque" à Benet

Territorial

Benet

Vendée

CC du Pays de la Châtaigneraie, CC Vendée, Sèvre, Autise, CC du Pays de Fontenay-Vendée

VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009), NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.1 INPES