0% stress, 100% relax


2012

Action chaînée avec : Bien-être des jeunes 2011

Porteur de l'action : URHAJ des Pays de la Loire (URHAJ PDL), Association

Président : Pierre DURAND

1 rue Vasco de Gama, 44800 Saint-Herblain

02 51 70 12 63

pays_loire@unhaj.org

http://www.urhajpaysdelaloire.fr

Thème
Santé mentale Précarité

Programmes
    Programme faciliter-l-acc-s--la-pr-vention-et-aux-soins-des-personnes-en-situation-de-vuln-rabilit : Faciliter l'accès à la prévention et aux soins des personnes en situation de vulnérabilité

Objectif de l'action
- Permettre aux résidentes de comprendre leurs émotions et leur stress
- Acquérir des méthodes, des outils pour gérer le stress
- Créer un lieu d'échange et de détente avec les résidentes

Description
L'action s'est déroulée sous forme d'ateliers avec la participation de différents professionnels d'octobre à mi-décembre. Les résidentes ont pu participer et s'exercer à la sophrologie. Elles ont pu comprendre et gérer leur stress à travers de la théorie et de la pratique respiratoire. En complément de cette intervention, les résidentes ont pu découvrir le shiatsu à travers des techniques d'auto massage et des massages par binôme. Elles ont pu échanger avec un psychologue sur le stress, les éléments facteurs de stress et comment les gérer.
Et pour permettre aux résidentes de continuer à mettre en pratique les acquis et de pouvoir se relaxer au sein du foyer, un espace d'échange, d'écoute et de détente a été créé avec les résidentes, suite à une demande lors du CVS.

Année de début de réalisation
2012

Année de fin de réalisation
2013

Fréquence
Répétitive

Public
Etudiants, apprentis Chômeurs Femme

Nombre de personnes concernées
25

Type d'action
Communication, information, sensibilisation Education pour la santé

Financeur
  • ARS : 330 €
  • Collectivités territoriales : 292 €
  • Etat : 838 €

Evaluation de l'action
Les résidentes ayant participé sont satisfaites.
Elles ont pu avoir des réponses.
Par contre, peu de questions, lié à des difficultés pour s'exprimer à l'oral.
Des résidentes à qui ces ateliers auraient pu servir ne sont pas venues.
L'espace de détente a été créé suite à la demande des résidentes. Il ne restera plus qu'à mesurer l'utilisation de cet espace par les résidentes.

Secteur d'activité
Structures d'accueil pour les jeunes (ML, PAEJ, ESJ, MDA...)

Lieu d'intervention
Foyer du Bon Conseil à Angers

Niveau géographique
Communal

Commune
Angers

Plan national
  • PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité
  • SANTE MENTALE - Plan psychiatrie santé mentale

Action(s) lolf
  • PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé
  • PSS 12.2 Santé des populations en difficulté
  • PSS 14. Prévention des maladies chroniques et qualité de vie des malades
  • PSS 14.4 Santé mentale

Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)