Pac Eureka

Vieillissement, Hygiène de vie (sommeil, rythmes de vie, hygiène corporelle)

Programme 04 : Prévenir la perte d'autonomie, son aggravation et ses conséquences

Le programme PAC EUREKA a été conçu en 1987 dans le cadre d'un partenariat entre la Caisse Centrale de la MSA et la Fondation Nationale de Gérontologie.
Il découle de recherches menées dans le domaine de la neuropsychologie permettant d'établir la plasticité cérébrale, c'est-à-dire l'aptitude du cerveau à modifier sa structure et son fonctionnement sous l'influence de stimulations.
Ce programme est conçu pour toutes personnes à partir de 55 ans, exprimant un questionnement autour de la mémoire sans présenter d'altération du fonctionnement cérébral.
Il s'adresse donc aux personnes ayant un fonctionnement cérébral normal.
Les participants sont indemnes de toutes pathologies, cérébrale ou autre, susceptible de retentir sur leur fonctionnement cognitif, de compromettre leur adaptation sociale et leur adhésion au programme.
Le PAC EUREKA désigne un Programme d'Activation Cérébrale.
C'est un programme global d'intervention auprès des seniors dont la finalité générale concerne le "bien vieillir".

Objectif général
- lutter contre les effets néfastes du vieillissement cérébral et la perte d'autonomie.
Objectif opérationnels
- lutter contre l'isolement,
- maintenir les relations entre la personne et son environnement,
- créer des liens sociaux,
- mobiliser les personnes dans leur milieu de vie.

PAC EUREKA est un programme d'activation cérébrale comprenant un ensemble d'exercices attractifs et motivants qui sollicitent le cerveau à travers la globalité de ses fonctions.
Ces exercices sont proposés au cours de 15 séances collectives (elles réunissent un même groupe de 15 à 20 personnes en moyenne). Elles durent environ une heure et demie et se déroulent au rythme d'une fois par semaine.
Ces séances sont animées par des intervenants bénévoles formés, par le réseau MSA, à la méthode et aux techniques de la dynamique de groupe.
Elles permettent d'apprendre à mobiliser l'attention, à soutenir la concentration, à organiser des informations, à développer l'expression orale, l'imagination, à élaborer des repères dans le temps et dans l'espace.

L'accompagnement médical au cours du programme permet de garantir la qualité de mise en oeuvre de la méthode.
A cet effet le médecin :
- soumet préalablement à chaque cycle les candidats à un bilan individuel initial sous la forme d'un test reconnu par la communauté scientifique, notamment dans le dépistage de la maladie d'Alzheimer : le MMS (Mini Mental Status).
- oriente si besoin les personnes en difficulté vers le médecin traitant.
- apporte un soutien technique notamment lors de la rencontre préalable d'information.

Le recrutement des seniors peut se faire, soit sur pré-inscription, soit à l'issue d'une réunion d'information.

- Mairies
- CCAS
- CLIC
- Caisses de MSA de la région
- Elus MSA
- RSI
- Associations de retraités (FENARA, Générations Mouvement, UNIRC)
- Mutualia Grand Ouest

Et plus spécifiquement pour 2012 :
- Réseau gérontologique de Doué la Fontaine
- CAMIEG

2012

2012

12 mois

Répétitive

Personnes de plus de 55 ans, Hommes, Femmes

244 personnes

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Consultation de dépistage, Consultation ou accueil individualisé de prévention

Pour la formation Formation des animateurs assurée au cours d'un stage labellisant de 4 jours (plus une journée de perfectionnement) organisé par la Caisse Centrale de MSA. Pour la promotion de l’action - Réunions ou Conférences Débats, - Plaquettes de présentation CCMSA, - Affiches, flyers, - Articles dans la Presse locale et la Presse des membres de l’ASEPT, - Sites Internet des Caisses de MSA. Pour la réalisation des ateliers - Test MMS – Mini Mental Status, - Mallette pédagogique conçue par la Fédération nationale de gérontologie, - Rétroprojecteur, - Dossier remis sur table (documentation), - Questionnaires pour l'évaluation de l'action.

- Conférence ou réunion de présentation de l’action avant la mise en place de l’atelier, avec pour certains territoires une information dans la presse (présence possible d’un médecin conseil ou d’un intervenant qualifié),
- Relais d’informations sur le terrain par nos partenaires,
- Sur certains territoires, article de presse sur le déroulé du cycle d’ateliers et photo du groupe,
- Supports de communication (affiches, flyers),
- Information auprès des élus du réseau MSA,
- Participation au Salon “Tremplin retraite” initié par la CARSAT sur le département 49 à Angers,
- Mise en ligne sur les sites Internet des caisses MSA de la région des informations concernant le déroulement des actions.

Pour 2012, 19 cycles réalisés sur la région concernant 34% de personnes relevant du régime agricole, 52% du régime général et 14% d’autres régimes.

Un questionnaire remis en fin de cycle permet d’obtenir des informations sur les participants du groupe en termes d’appartenance de régime social, de sexe, d’âge et de satisfaction sur l’intervention.

Ce questionnaire permet également aux participants de s’auto évaluer, en détaillant chaque type de stimulation (associative, spatio-temporelle, visuelle, auditive, concentration…). Ils peuvent ainsi prendre conscience de leurs points forts, leurs points faibles et orienter leur comportement.

Les participants apprécient ces rencontres hebdomadaires tout au long du cycle qui créént du lien social entre les personnes. Tout au long du cycle, les exercices pratiqués leur permettent de mieux mémoriser les choses et les faits.

L’exercice de la revue de presse est très apprécié des participants bien qu’il soit considéré comme un des plus difficiles à réaliser. Cet exercice marquant chaque séance permet aux participants d’apprendre au fil du temps à s’exprimer devant le groupe et à dépasser certaines réticences.

L’étude des questionnaires permet de noter les évolutions de comportement les plus appréciées par les participants :
 L’attention portée à l’actualité qui permet de mieux la retenir,
 Les petites astuces comme la prise de note,
 L’intérêt et la concentration portés sur chaque acte de la vie quotidienne.

Sur certains territoires, les groupes constitués poursuivent les rencontres avec la remise de nouveaux exercices. Ces rencontres se font sans l’encadrement d’un animateur et à l’initiative des participants afin de poursuivre le lien créé pendant le cycle.

Autre

Dans différents lieux mis à disposition, dans les communes et pouvant héberger un groupe de 10 / 15 personnes une fois par semaine pendant 15 semaines.

Territorial

Plessé, Port-Saint-Père, Teillé, Avrillé, Cholet, Doué-en-Anjou, Longuenée-en-Anjou, Noyant-Villages, Mauges-sur-Loire, Le Champ-Saint-Père, Chavagnes-en-Paillers, Essarts en Bocage, Les Herbiers, L'Hermenault, L'Île-d'Yeu, Sainte-Hermine, Saint-Jean-de-Monts

CC Sud Vendée Littoral, CC Vendée Grand Littoral, CA La Roche-sur-Yon - Agglomération, CC du Pays d'Ancenis, CA du Choletais, CA Mauges Communauté, CC du Pays des Herbiers, CC du Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts, CA Pornic Agglo Pays de Retz, CC Baugeois Vallée, CA Saumur Val de Loire, CC du Pays de Pontchâteau Saint-Gildas-des-Bois, CA Redon Agglomération, CC du Pays de la Châtaigneraie, CU Angers Loire Métropole, CC Anjou Loir et Sarthe, CC Vendée, Sèvre, Autise, CC du Pays de Mortagne, CC Océan Marais de Monts, CC de l'Île de Noirmoutier, CA Terres de Montaigu, CC Loire Layon Aubance, CC du Pays de Pouzauges, CC du Pays de Fontenay-Vendée, CC du Sud Estuaire, CC Challans-Gois Communauté, CC Pays de Chantonnay

VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009)

PSS 14. Prévention des maladies chroniques et qualité de vie des malades, PSS 14.1 Alzheimer et Maladies liées au vieillissement