"Bien dans son corps, bien dans sa tête", pour une meilleure insertion sociale et un suivi sanitaire


2014

Porteur de l'action : TARMAC, Association

Président : M. Hilaire BODIN

143 route de Coulaines, 72190 Sargé-lès-le-Mans

02 43 76 93 81

siege@tarmac.asso.fr

Thème
Nutrition (alimentation et activité physique) Précarité

Programmes
    Programme cibler-les-actions-de-pr-vention-sur-les-priorit-s-r-gionales-en-agissant-aupr-s-des-populations--des-p-riodes-sensibles-de-leur-vie : Cibler les actions de prévention sur les priorités régionales en agissant auprès des populations à des périodes sensibles de leur vie
    Programme faciliter-l-acc-s--la-pr-vention-et-aux-soins-des-personnes-en-situation-de-vuln-rabilit : Faciliter l'accès à la prévention et aux soins des personnes en situation de vulnérabilité

Contexte
La Flambée "bar sans alcool" est un établissement conventionné par le Conseil Départemental et la Ville du Mans. Il accueille quotidiennement des personnes en situation de précarité sociale et économique.
En matière de santé, les constats suivants ont été repérés : déséquilibre alimentaire chez certaines personnes, situation de surpoids et d'obésité, problèmes cardiovasculaires ; certaines personnes bénéficient de distributions d'aide alimentaire sans pour autant avoir des conseils d'utilisation des denrées.
Au regard de ces difficultés, il apparaît primordial de répondre aux besoins suivants : besoin de boire et de manger et besoin de se mouvoir et maintenir une bonne posture.

Objectif de l'action
- Amener des personnes vulnérables à pratiquer régulièrement des activités sportives, à avoir une hygiène adaptée, afin d'améliorer leur capital santé
- Favoriser de meilleurs comportements alimentaires
- Rompre l'isolement par l'élaboration d'un programme mensuel d'activités dans le cadre d'une dynamique participative
- Recréer du lien par la pratique en petits groupes
- Promouvoir la pratique d'une alimentation équilibrée conjuguée à des activités sportives
- Promouvoir comme objectif la participation aux olympiades du sport
- Permettre à moyen terme, l'accès aux clubs ou associations mancelles et/ou à une pratique sportive autonome autogérée
- Accompagner les personnes dans le but de leur faciliter l'accès au droit commun

Description
* Ateliers santé-nutrition, tous les vendredis matin, jour de marché, de 9h à 14h
Cet atelier est découpé en 3 temps :
- le matin, achat de produits frais au marché avec sensibilisation sur la qualité des produits et la gestion de son budget. Le groupe est accompagné par l'animatrice.
- le midi : repas convivial ce qui permet de faire raisonner positivement les principes promus par le PNNS
- puis mise en place d'un atelier d'1h30, portant plus particulièrement sur les repères nutritionels du PNNS, la promotion de certaines catégories d'aliments et de boissons, la composition d'un menu, l'importance de l'équilibre alimentaire, l'hygiène (se laver les mains, nettoyer les fruits et légumes, hygiène du réfrigérateur et du plan de travail)

* Activités sportives régulières organisées par le CDOS dans le cadre de Osez Bouger
Elles se déroulent dans une salle de l'association à proximité du lieu d'accueil ou en plein air dans des lieux facilement accessibles, soit à pied soit par les transports en commun.

Année de début de réalisation
2014

Année de fin de réalisation
2014

Fréquence
Répétitive

Public
Adultes 18-55 ans Personnes de plus de 55 ans Femmes enceintes Personnes handicapées Habitants Personnes immigrées Usagers de drogues Personnes sans domicile fixe Personnes en difficulté socio-économique

Nombre de personnes concernées
65

Type d'action
Communication, information, sensibilisation Education pour la santé

Partenaire d'action
CDOS de la Sarthe

Outils et supports utilisés :

Guide de formation et d'intervention "Alimentation Atout Prix" (INPES), Guide manger bon marché du Centre de Recherche et d'Information Nutritionnelle, Affiches et calendriers PNNS, Publications locales presse et Le Mans : guide des sports de la ville du Mans, guide des randonnées de la Sarthe, Programme Osez Bouger

Communication et valorisation de l'action
Le programme construit avec les participants est affiché dans les locaux et est diffusé par mail, sms et courrier.
Lors des voeux du Maire du Mans, tenue d'un stand avec les personnes qui participent à cet atelier ; c'est un moment important de valorisation et d'échanges avec les Manceaux présents.

Financeur
  • ARS : 10500 €
  • Autre : 2439 €
  • Collectivités territoriales
  • - Conseils départementaux : 5800 €
  • Etat
  • - Autre : 4060 €
  • Fonds propres : 2700 €

Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- 65 participants
- 5 participants en moyenne par atelier

* Indicateurs qualitatifs
- Les participants ont pris conscience individuellement ou collectivement de la nécessité de prendre soin de soi, même si les moyens économiques sont limités
- Ils témoignent se sentir en meilleure forme physique et sociale
- Avec le temps, il ont réappris à faire les courses autrement
- Tous les participants sont très satisfaits du temps passé en atelier
- La création de lien social leur est bénéfique
- Les ruptures sont évitées grâce à une dynamique positive et le principe du volontariat dans un fonctionnement de groupe ouvert
- Les participants s'impliquent beaucoup dans l'atelier
- Ils ont gagné en autonomie, en ce qui concerne l'argent et la qualité des produits.
- Pour beaucoup d'entre eux, acquisition en confiance en soi, fierté d'arriver à faire quelque chose régulièrement, prise ou reprise du goût à la cuisine, redécouverte des produits frais, sains et de l'équilibre

* Atouts observés
- Le temps consacré aux marchés favorise les échanges sur les aliments et les modes de consommation
- L'espace de temps partagé autour du repas

Secteur d'activité
Autre

Lieu d'intervention
Lieu d'accueil de jour La Flambée

Niveau géographique
Communal

Commune
Le Mans

Plan national
  • PRECARITE - Stratégie d'actions en matière de santé et de précarité
  • NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

Action(s) lolf
  • PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé
  • PSS 12.2 Santé des populations en difficulté
  • PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation
  • PSS 15.1 Nutrition et santé

Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)