Les ateliers du mieux-être pour agir en faveur de la santé

Compétences psychosociales, Santé globale

Programme Haute-Normandie - PRAPS : Plan régional d'accès à la prévention et aux soins
• Objectif Axe 1 : Améliorer l'accès aux droits
• Objectif Axe 2 : Améliorer l'accès à l'éducation pour la santé et à la prévention
• Objectif Axe 3 : Améliorer l'accès aux soins
• Objectif Axe 4 : Améliorer l'accès aux accompagnements médico-sociaux

Programme Haute-Normandie - SRP - priorité 1 : Inscrire la prévention et la promotion de la santé tout au long de la vie
• Objectif Axe 7 : Santé globale

Les inégalités sur le plan de la santé résultent d’un accès inégal à des facteurs clés qui influent sur l’état de santé, comme le manque de revenu, le faible niveau de scolarité, le chômage, les conditions de logement, des situations intrafamiliales chaotiques, l’appartenance sociale et le soutien social…
Toute amélioration de l’un de ces déterminants peut donner lieu à une amélioration des comportements liés à la santé et des effets sur la santé.
Face à ce constat et depuis plusieurs années, l’association a développé un savoir-faire en matière d’actions collectives. Les ateliers menés par l’association contribuent à réduire les freins culturels et psychologiques, préalables aux démarches d’insertion et de santé.
Face au contexte économique difficile, l’association constate la multiplication des situations pénibles et complexes des personnes en situation de grande exclusion. Ces situations sont symptomatiques d’un cumul de difficultés avec des conséquences sur le plan social et psychologique de repli sur soi.
Les ateliers proposés par l’association permettent d’apporter une réponse aux préoccupations des personnes.
Nous proposons des actions bien concrètes afin de permettre aux personnes d’acquérir des compétences psychosociales, de diminuer l’isolement et le stress et d’accroitre la confiance en soi.
Nos ateliers proposent un lieu ressource, en vue de favoriser l’autonomie des personnes.
Ils permettent de réduire l’isolement et favorisent le lien social.
Pour ces personnes en précarité, les ateliers instaurent un groupe d’entraide et d’échanges, qui encourage la parole et l’expression des besoins.
Les ateliers permettent l’acquisition de connaissance en matière de santé.

* Objectifs généraux
- Favoriser l’accès aux droits et aux soins.
- Contribuer à réduire les inégalités de santé
- Créer du lien social
- Faciliter le mieux-être social et psychique des personnes
- Travailler la réappropriation de l'image de soi
- Soutenir les initiatives des personnes

* Objectifs opérationnels
- Encourager la revalorisation de soi, la confiance en soi et le mieux-être nécessaire à l’autonomie et l’initiative personnelle, à travers une dynamique de groupe et des supports variés.
- Permettre aux personnes de se sentir bien dans leur peau, physiquement et psychologiquement

Nous proposons des ateliers de deux heures, destinés à des groupes de 8 à 12 participants. Les ateliers sont adaptés tant à un public féminin que masculin.
L'action se déroule en entrées et sorties permanentes.
Chaque mois, un programme d'ateliers est mis en place et proposer aux personnes. Par semaine et en fonction des lieux d’intervention entre 2 à 4 ateliers sont proposés par semaine. La pédagogie s'appuie sur des méthodes participatives et actives, qui valorisent les savoirs être et compétences de chacun.

* Atelier "Image de soi"
Objectif : Renforcer l’estime de soi
L'atelier permet de travailler sur la réappropriation de l'image de soi et la revalorisation personnelle, déterminer la mise en œuvre de soins destinés à la présentation physique d'une personne, travail sur la tenue vestimentaire, favoriser la compréhension par chacun d'une bonne hygiène du corps et de vie

* Atelier "Bien-être alimentaire"
Objectif:
- Permettre à chacun de progresser dans la difficulté qu'il a avec l'alimentation,
- Améliorer son état de santé en général,
- Accompagner et soutenir les personnes qui souhaitent modifier leur alimentation.
- Apprendre ou réapprendre les notions les plus élémentaires d'hygiène de vie alimentaire,
- Eviter les problèmes de qualité d'alimentation chez les personnes en situation de précarité sociale,
- Favoriser l'équilibre alimentaire,
- Accompagner les personnes dans leur démarche d'achat de nourriture et de conseils.

* Atelier "convivialité"
- Objectif : Permettre à des personnes isolées de renouer des contacts avec d'autres dans un lieu intermédiaire où la parole et la confiance sont au cœur du dispositif.

* Atelier "Culture et Loisirs"
Les sorties sont aujourd'hui courantes au sein des ateliers. Elles ont des effets positifs sur les personnes. Elles favorisent la socialisation, les approches relationnelles, la communication et l'affirmation de soi. Ces sorties rassemblent à chaque fois entre 5 et 10 personnes et les accompagnateurs. La participation aux sorties n'est pas obligatoire, elle doit être basée sur le volontariat des personnes.
Afin de lever les freins psychologiques à la mobilité, des échanges-débats sont organisés au sein des ateliers. Ces rencontres ont pour objectifs d'encourager l'éducation à la mobilité en délivrant de l'information, en faisant exprimer les freins et les leviers à la mobilité. L'accent est mis sur "faciliter les déplacements et les rendre possible en apportant tous les conseils et les aides aux personnes. Ces échanges-débat permettent de:
- Offrir des conseils personnalisés à la mobilité;
- Communiquer sur les aides permettant de faciliter l'accès au transport des personnes;
- Encourager la naissance d'un réseau d'entraide solidaire;
- Favoriser l'autonomie et le lien vers l'extérieur.

* Atelier "sophrologie"
- Objectif : Améliorer la gestion du stress, la maîtrise de soi, dissiper les tensions musculaires, favoriser la détente et l'attention, retrouver le sommeil, mieux gérer ses peurs, ses dépendances, ses difficultés somatiques ou psychiques, de réaliser des démarches concrètes s'inscrivant de façon positive dans leur parcours d'insertion. L'atelier est animé par une Sophrologue.

* Atelier "projet"
Cet atelier propose des temps d'échanges et d'expression permettant aux participants de faire émerger des projets et favoriser leur mise en œuvre.

* L’accompagnement individuel
L'accueil individuel permet de donner à la personne des explications sur l'action et son intérêt. Il permet de vérifier l'engagement dans l'action par la personne.
Les personnes sont suivis en individuel tout le long de l’action. Cet accompagnement s'appuie sur un diagnostic des besoins. Il est réalisé par les Coordinatrices des ateliers. Elle est la référente afin de veiller à la prise en charge individualisée de la personne et d'assurer l'évaluation continue du bénéficiaire. Le prescripteur est informé régulièrement sur la situation du bénéficiaire. Un entretien mensuel est organisé avec le bénéficiaire afin d'évaluer sa progression par rapport aux objectifs fixés et repérer les freins et problématiques personnelles entravant le bon déroulement de l'action.

* L’accompagnement collectif
En fonction des lieux d’intervention, il est proposé entre deux à quatre ateliers par semaine.
Rouen : Le rythme des ateliers varie entre 3 et 4 séances par semaine.
Dieppe : Sur l’antenne de Dieppe, le rythme varie entre 3 et 4 séances par semaine. Au sein du CMS d’Envermeu, le rythme est d’une séance par semaine.
Eu-Le Tréport : Le rythme des ateliers est de 2 séances par semaine.

Conseil Général 76, Croix Rouge, Centres sociaux, RLPS, ASV, CARSAT, CCAS de Dieppe, Maison des associations de Dieppe, Chantiers d'insertion "les ateliers du coeur", Association FODENO, Epicerie Sociale "Le petit marché", Mission Locale, Pôle Emploi, CARSAT, Association Ensemble

2014

2014

12 mois, de janvier 2014 à décembre 2014

Suivie

Adultes 18-55 ans

72 personnes

Communication, information, sensibilisation, Accueil, écoute, orientation

Plaquettes, rencontres partenariales

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de participants : 72 personnes ; 16 participants ARS
- Nombre de séances réalisées : 182 ateliers
- Nombre d'entretiens réalisés dans l'année : 45 rendez-vous individuels

* Indicateurs qualitatifs
- Le public est satisfait de l'action et adhère aux actions proposées
- Bonne participation du public
- Un dynamique de changement se met en place
- Les habitudes alimentaires se transforment petit à petit
- Des efforts sur la présentation sont réalisés
- Les personnes osent prendre la parole, elles sont moins stressées
- La sophrologie permet l'apaisement des angoisses

Communal

Dieppe, Eu, Rouen, Le Tréport