Atelier du Bien Vieillir

Vieillissement

Programme SRP 1. : La promotion de la santé et l'éducation pour la santé

En 2010, sur une population départementale de 304 457, le département de l’Aube comptait 73 778 de plus de 60 ans soit 24.2% de la population. Concernant le département de la Haute-Marne, le ratio est de 49 011 plus de 60 ans sur 183 950 habitants, soit 26,6%. D’après les projections effectuées par l’INSEE : en 2030, un habitant sur trois sera âgé de plus de 60 ans.

En Champagne Ardenne, à l’horizon 2030 la population des personnes de 80 ans et plus devrait augmenter de 25%, soit une augmentation de près de 100 000 personnes. Toutes les actions de prévention concernant ceux qui auront 80 ans et plus en 2030 sont à mener aujourd’hui. Les objectifs sont donc de permettre à ces personnes de vieillir en bonne santé, et donc de préserver leur autonomie et leurs capacités.

Selon la Revue de Gériatrie n°5 de mai 2011, les études épidémiologiques de ce s 30 dernières années ont mis en évidence un certain nombre de comportements qui augmentent très sensiblement nos chances de vivre plus longtemps en bonne santé. Parmi les comportements favorisant un vieillissement réussi, les plus souvent cités sont ceux qui touche la nutrition, l’activité physique, le sommeil, la gestion du stress, et la vie sociale. Ces messages de santé ont été largement relayés en France dans le cadre du Plan National Nutrition Santé (PNNS), le Plan Sommeil ainsi que leurs déclinaisons chez les seniors à l’occasion du Plan National Bien Vieillir (PNBV). Les évaluations des Ateliers du Bien Vieillir qui relèvent de cette approche globale, avaient déjà mis en évidence à 3 mois des changements de comportements positifs comme une augmentation de consommation de fruits et légumes, d’eau ou de protéines ainsi qu’une activité physique et intellectuelle plus régulière.

* Objectif général
- Mieux responsabiliser les seniors vis à vis de leur capital santé en leur permettant de s'informer sur les clefs du mieux vivre et du bien vieillir

* Objectifs spécifiques
- Donner aux retraités une information sur le vieillissement et leur faire prendre conscience que bien vieillir est un souci de tous les jours
- Faire évoluer les comportements des retraités
- Rendre les retraités acteurs de leur propre santé et même acteurs de santé auprès de leur entourage voire même au niveau de leur canton (mise en place d’action de proximité et développement de partenariat local)
- Développer du lien social sur les territoires d’intervention.

* Objectifs opérationnels
- Mettre en place 6 ateliers thématiques avec le groupe cible
- Présenter au moins deux actions de prévention santé au moment du bilan
- Développer des collaborations.

*Réalisation des Ateliers du Bien Vieillir
-Public: 10 à 15 personnes de plus de 55 ans de tous régimes de protection sociale

-Thèmes abordés:
« Bien vieillir dans son corps, bien vieillir dans sa tête »
« Pas de retraite pour la fourchette »
« Les 5 sens en éveil, garder l’équilibre »
« Faire de vieux os »
« Dormir quand on n’a plus 20 ans »
« Le médicament, un produit pas comme les autres »
« De bonnes dents pour très longtemps »

-Modalités d'organisation: 7 ateliers en tout, un atelier par semaine

Fédérations (10 et 52) AROPA, Fédérations (10 et 52) retraités FDSEA, Fédérations (10 et 52) retraités Familles Rurales, Fédérations (10 et 52)
Générations Mouvement, CARSAT / RSI, Conseil Généraux, CCAS, CIAS, Office du Tourisme et du Thermalisme de Bourbonne les Bains, AGIRC ARRCO.

2012

2014

21 mois

Suivie

Personnes de plus de 55 ans

107

Communication, information, sensibilisation

Pochette comprenant un agenda santé, des cahiers pédagogiques et de la documentation.

Presse écrite, flyers, brochures, livres, internet...

*Indicateurs quantitatifs
-Nombre de cycle mis en place avec nbr de participants(prévu/obtenu) :20 avec 260/11 avec 107
-Taux de personne ayant adopté au moins deux comportements sur les quatre préconisés(prévu/obtenu) : 2/2
-Taux de réussite au test de connaissance (écart de progression entre
test final et test initial(prévu/obtenu) : 10/10
-Nombre de présentations réalisées(prévu/obtenu) : 20/11
-Pourcentage de personnes demandant une suite (prévu/obtenu) : 50%/80%
-Nombre d'associations , clubs , CCAS ... impliqués (prévu/obtenu) : 15/15
-Taux de participation des bénéficiaires : >80%
-Taux de fréquentation des bénéficiaires (c'est-à-dire le pourcentage des personnes qui participent régulièrement à la plupart ou à la totalité des activités prévues par l'action) : >80%
-Taux de satisfaction des bénéficiaires sur la mise en place de l'action : >80%

Dans les locaux du porteur de l'action.

Territorial

Chaumont, Langres

Aube, Haute-Marne

CHAUMONT, LANGRES

*Points forts de l’action :
-Outils national validé par la direction de la CCMSA
-Atelier répondant aux attentes des participants
-Taux de satisfaction des participants égal à 95%
-Forme pédagogique développant un climat de convivialité favorisant le
développement des liens sociaux en milieu rural
-Formation et supervision des animateurs bénévoles par des professionnels de la MSA
-68.25% des participants adoptent les quatre comportement de prévention
préconisés

*Points à améliorer :
-Développer la communication