Alimentation équilibrée et pratique d’une activité physique régulière
2016
Porteur de l'action : Mission locale du bassin de Longwy (MLBL), Association
Centre J. Monnet (Maison de la Formation) , Longlaville
03 82 25 99 77
Thème
Nutrition (alimentation et activité physique)
Autres programmes ou dispositifs
CLS de Longwy
Objectif de l'action
* Objectifs généraux
- Favoriser l'adoption de comportements alimentaires favorables à la santé des jeunes
- Favoriser la pratique de l'activité physique chez les jeunes
* Objectifs intermédiaires
- Renforcer les attitudes et aptitudes favorables à une alimentation équilibrée des jeunes de la mission locale
- Renforcer les attitudes et aptitudes favorables à la pratique de l'activité physique des jeunes de la mission locale
* Objectifs opérationnels
- Mettre en place deux séances d'intervention sur l'équilibre alimentaire à destination des jeunes en insertion
- Mettre en place des ateliers de mise en pratique des notions théoriques abordées à destination des jeunes en insertion
- Mettre en place des séances d'activité physique à destination des jeunes en insertion
- Favoriser l'adoption de comportements alimentaires favorables à la santé des jeunes
- Favoriser la pratique de l'activité physique chez les jeunes
* Objectifs intermédiaires
- Renforcer les attitudes et aptitudes favorables à une alimentation équilibrée des jeunes de la mission locale
- Renforcer les attitudes et aptitudes favorables à la pratique de l'activité physique des jeunes de la mission locale
* Objectifs opérationnels
- Mettre en place deux séances d'intervention sur l'équilibre alimentaire à destination des jeunes en insertion
- Mettre en place des ateliers de mise en pratique des notions théoriques abordées à destination des jeunes en insertion
- Mettre en place des séances d'activité physique à destination des jeunes en insertion
Description
* Alimentation Équilibrée
- Information et sensibilisation des Jeunes sur l’alimentation et conseils nutritionnels pour « équilibrer leurs repas » et notamment l’importance du petit déjeuner. Explications personnalisées et exercices
. Durée : 2 heures
- Acquérir des techniques de composition de menus avec un petit budget : apprendre à lire les étiquettes et à comparer des valeurs nutritionnelles
. Durée : 2 heures
- Réalisation de mises en situation, afin de leur permettre d’apprendre à cuisiner des menus simples. Conseils pour réaliser des recettes de cuisine simples
. Durée : 2 heures
-Atelier Cuisine
. Durée : 3 heures
* Activités physiques
- Participation des jeunes à 17 séances de sport
. Fréquence : toutes les semaines
. Durée : 4 mois
- Information et sensibilisation des Jeunes sur l’alimentation et conseils nutritionnels pour « équilibrer leurs repas » et notamment l’importance du petit déjeuner. Explications personnalisées et exercices
. Durée : 2 heures
- Acquérir des techniques de composition de menus avec un petit budget : apprendre à lire les étiquettes et à comparer des valeurs nutritionnelles
. Durée : 2 heures
- Réalisation de mises en situation, afin de leur permettre d’apprendre à cuisiner des menus simples. Conseils pour réaliser des recettes de cuisine simples
. Durée : 2 heures
-Atelier Cuisine
. Durée : 3 heures
* Activités physiques
- Participation des jeunes à 17 séances de sport
. Fréquence : toutes les semaines
. Durée : 4 mois
Année de début de réalisation
2016
Année de fin de réalisation
2016
Durée
1 an, de janvier 2016 à décembre 2016
Fréquence
Suivie
Public
Jeunes 16-25 ans (insertion professionnelle)
Type d'action
Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé
Financeur
- ARS : Agence Régionale de Santé : 3 115 € €
- - Conseil régional
- - Autre : Fonds européens : 1 571 € €
Niveau géographique
Territorial
Commune
Longwy
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Observation
Fiche action 1.6.9 du CLS de Longwy