Accompagnement au vieillissement dans le Guillestrois


2015

Thème
Nutrition (alimentation et activité physique) Santé mentale Vieillissement

Programmes
    Programme personnes-vieillissantes-et-personnes-en-situation-de-handicap : Personnes vieillissantes et personnes en situation de handicap
  • Objectif pr-venir-les-risques-de-sarcop-nie--malnutrition-d-nutrition : Prévenir les risques de sarcopénie - malnutrition/dénutrition
  • Objectif pr-venir-la-ost-oporose-et-les-chutes : Prévenir l’ostéoporose et les chutes
  • Objectif pr-server-les-capacit-s-mn-siques : Préserver les capacités mnésiques

Objectif de l'action
* Objectifs du plan d'action "Personnes vieillissantes et personnes en situation de handicap"
- Personnes vieillissantes
- Objectif général : Renforcer l'offre de prévention au bénéfice des personnes vieillissantes vivant à domicile pour favoriser le bien vieillir
- Objectif opérationnel 1 : Prévenir les risques de sarcopénie - malnutrition/dénutrition
- Objectif opérationnel 2 : Prévenir l’ostéoporose et les chutes
- Objectif opérationnel 3 : Préserver les capacités mnésiques

Description
* Atelier nutrition
- Rencontre avec un diététicien du CoDES 05

* Atelier équilibre
- Exercices basés sur l’équilibre avec un éducateur sportif

* Atelier mémoire
- Exercices pour stimuler, développer et renforcer les mécanismes de mémorisation
- Apprentissage d'une chanson

Année de début de réalisation
2015

Année de fin de réalisation
2016

Fréquence
Répétitive

Public
Personnes de plus de 55 ans Habitants

Type d'action
Communication, information, sensibilisation Education pour la santé

Partenaire d'action
CODES 05, Mutualité française 05, mairies de la Communauté de Communes, ACSSQ

Outils et supports utilisés :

Livret activité physique du CoDES 05 ; Manger-bouger, guide nutrition à partir de 55 ans ; Aménager sa maison pour éviter les chutes

Communication et valorisation de l'action
Articles dans le Dauphiné libéré et le journal des aînés ; Distribution de flyers, affichage (notamment à la Maison des services publics du Queyras) ; Envoi de mails aux personnes ciblées ; sites internet queyras.org, CoDES 05 et hôpital d'Aiguilles ; Radios Alpes 1 et RAM ; Présentation auprès des Communes du Guillestrois et du Queyras

Financeur
  • ARS
  • Fonds propres

Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de participants :
. Nutrition réotier : 16
. Nutrition Risoul : 12
. Ateliers Pilates : 16 personnes par séance (10 séances)
. Rando santé : 20 personnes par randonnées (2 randonnées)
. Mémoire Eyglier : 13 personnes par séance (10 séances)
. Mémoire Réotier : 20 personnes par séance (une fois par semaine, toute l'année)

* Indicateurs qualitatifs
- Satisfaction des participants : +

Secteur d'activité
Autre

Lieu d'intervention
Salle communale des mairies de chaque village, gymnase de la Communauté de Communes du Guillestrois

Niveau géographique
Territorial

Commune
La Chapelle-en-Valgaudémar Eygliers Guillestre Réotier Risoul

Niveau territorial de santé
Gap Briançon

Plan national
  • BIEN VIEILLIR - Plan national Bien Vieillir (2007-2009)
  • OBESITE - Plan Obésité 2010-2013
  • NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)