Atelier "santé des aidants naturels " - Sarthe

Santé mentale, Compétences psychosociales

Programme 01 : Permettre à chaque personne d'être acteur de sa santé en mobilisant ses ressources personnelles

Il a été repéré sur le territoire que le public des aidants est un public fragilisé car il est dans un rôle qui n’est pas toujours choisi, rôle qui demande du temps, de l’énergie et un lourd investissement dans le quotidien. De ce fait, cette place laisse peu de temps ou d’envies pour d’autres activités, tel que prendre soin de soi, se ressourcer, souffler ou encore s’accorder des moments dit de « plaisir ».
Sur le territoire, plusieurs structures proposent des formations, cafés-rencontres pour les aidants ou encore des haltes au répit à destination de la personne aidée. Cependant, ces offres placent toujours la personne aidée au centre de l'action. Par conséquent, il a été repéré un "vide" d'activités pour les personnes aidantes sur le département. Un atelier où la maladie serait exclue et où un espace de bien-être serait proposé uniquement à l'aidant, est un besoin recensé par les acteurs sarthois.

* Objectif général :
- renforcer les compétences personnelles et interpersonnelles des participants pour leur permettre de prendre en compte leur santé dans une situation où leur priorité est centrée sur le malade

* Objectifs spécifiques :
- Mieux se connaître
- Prendre du temps pour soi et son bien-être
- Se détacher un instant (répit) d’un quotidien qui peut-être pesant
- Se reconnaître une valeur/ un rôle autre que celui d’être un aidant
Objectifs opérationnels :
- réaliser un diagnostic des besoins et des difficultés des aidants
- préparer l'organisation d'un cycle de séances (2015)
- identifier et rencontrer les partenaires dits "ressources" du projet

1ère étape : Mobilisation des partenaires
-Grâce à l'expérience du premier atelier,des partenariats solides ont pu être établis. En effet, les présentations multiples de l'atelier et la réunion-bilan de cette première expérience d'atelier, ont pu renforcer auprès des partenaires, l'intérêt et la portée d'un tel atelier.Diffusion de plaquettes auprès des partenaires pour communiquer facilement auprès de leurs publics et avoir le calendrier des séances précis.
Etape 2 : Aller à la rencontre des personnes aidantes
- Rencontre au domicile des aidants : prise de connaissance individuelle de l'aidant intéressé par l'atelier afin de présenter clairement le projet et de prendre en compte les freins pouvant contraindre la participation. Cette étape du projet est primordiale pour ce public qui doit comprendre le rôle et les valeurs de l'IREPS dans ce projet : un lien de confiance s'établit peu à peu entre les deux parties. A partir de cela, des leviers et pistes d'action ont pu être dégagés dans le but de favoriser la participation des aidants.

3ème étape :
-L'atelier : 1 module de 5 séances de 2h00 "Ma santé et moi"
(mon bien être, mes besoins, mes désirs, mes envies, mes projets, mes émotions, mes savoirs faire, mes relations avec les autres...)
Un accueil ritualisé par la mise à disposition du groupe de boissons et de biscuits, permet d'instaurer immédiatement un climat convivial et chaleureux. Les aidants se détendent et font connaissance de manière informelle.
Les premières séances de l'atelier sont dédiées à la constitution du groupe par le biais d'activités, dans un cadre respectueux, confidentiel et bienveillant.Progressivement, un travail sur les besoins, les envies mais aussi sur l'estime de soi des participants est proposé tout au long des séances à l'aide d'activités ludiques et de bien-être.

4ème étape:
- 1 module d'approfondissement de 3 séances
(approfondir une des thématiques de la première étape selon le choix du groupe)
A partir des échanges durant les précédentes séances, le groupe définira la visée de ce dernier module. Des intervenants extérieurs pourront être sollicités selon la thématique choisie. Il sera toujours question dans ce module du bien-être de l'aidant.

5ème étape :
- Evaluation et valorisation de l'atelier : réflexion sur la poursuite du projet. Réorientation des participants vers des lieux ressources identifiés au préalable comme l'Espace Santé Active après une initiation à la sophrologie.

Séance supplémentaire : Temps festif
Organisation d'un repas de bonne année avec le groupe. Partage d'un repas convivial et activités ludiques pour clôturer l'atelier et voir ensemble les perspectives envisageables du groupe.

CARSAT -service social
CLIC Allonnes, Coulaines, Ballon
association d'aides à domicile,
Plateforme de répit, la Maison Myosotis
Espace Santé Active

2015

2016

5 mois

Répétitive

Aidants, Hommes, Femmes

8

Education pour la santé, Appui et/ou suivi en méthodologie et évaluation

en cours

- Techniques d'animation propres à favoriser échanges et réflexion collective

-Diffusion d'une plaquette informative concernant les modalités de l'atelier avec le calendrier des séances auprès des partenaires rencontrés lors du premier atelier
-Valorisation de l'action : présentation de l'atelier par l'IREPS et certains participants de l'atelier lors de la Journée des aidants organisée en Sarthe au mois d'octobre 2015

-Nombre d'aidants rencontrés au domicile : 7
-Participation des aidants tout au long du projet : 8 personnes
- Nombre d'aidants souhaitant poursuivre avec un autre type d'accompagnement
- Nombre de participants pratiquant des activités de loisirs à la suite de l'atelier
-Difficulté de mobilisation des participants sur l'atelier

Autre

IREPS - Pôle Sarthe

Départemental

Beaumont-sur-Sarthe, Fresnay-sur-Sarthe, Mamers, Le Mans

Sarthe

CC Haute Sarthe Alpes Mancelles, CC Maine Saosnois, CC Maine Cœur de Sarthe, CC Orée de Bercé - Belinois, CC du Val de Sarthe, CU Le Mans Métropole, CC du Sud Est Manceau

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSSOS 12. Accès à la santé et éducation à la santé