Santé Vous Vivre : sensibilisation à une alimentation saine et une activité physique régulière auprès de résidents en centre d'hébergement social, Laval
2015
Porteur de l'action : Instance Régionale d'Education et de Promotion de la Santé Pays de la Loire (IREPS Pays de la Loire), Association
85, rue saint Jacques Hôpital saint Jacques, Nantes
02 40 31 16 90
Thème
Nutrition (alimentation et activité physique)
Contexte
Dans le cadre du projet d'inclusion sociale par le sport mené par Sport pour tous, soutenu par la DRJSCS; l'IREPS Pays de la Loire, par le biais de l'ARS, a été sollicité pour la mise en oeuvre de ce programme Santé vous vivre.
"Santé Vous Vivre" en Mayenne est une initiative du Club de l’El’Han (club de sport adapté et d’insertion par l’activité physique), qui a fait appel à l’IREPS-53 pour un partenariat.
Cet atelier a pour but de sensibiliser les personnes en situation de précarité résidant dans des centres d'hébergements sociaux à une activité physique régulière et à une alimentation saine, en se retrouvant dans une ambiance conviviale
"Santé Vous Vivre" en Mayenne est une initiative du Club de l’El’Han (club de sport adapté et d’insertion par l’activité physique), qui a fait appel à l’IREPS-53 pour un partenariat.
Cet atelier a pour but de sensibiliser les personnes en situation de précarité résidant dans des centres d'hébergements sociaux à une activité physique régulière et à une alimentation saine, en se retrouvant dans une ambiance conviviale
Objectif de l'action
Objectif général
Promouvoir la pratique d’une activité physique (AP) et une alimentation favorable à la santé auprès des personnes accueillies dans les structures accueillant un public en situation de vulnérabilité. (CHRS, accueil de jour, troubles psychiques, etc.)
Objectifs spécifiques :
Avoir des notions sur l’équilibre alimentaire et les groupes d’aliments.
Découvrir la pleine conscience comme un outil d’écoute de sa faim et sa satiété.
Connaître ses propres qualités et compétences qui peuvent permettre d’avoir une alimentation équilibrée au quotidien.
Échanger sur les astuces d’une alimentation à petit budget.
Prendre connaissance des aliments qui possèdent un rapport qualité nutritionnelle/prix intéressant.
Découvrir différents types d'activités physiques.
Reconnaître ses qualités dans une activité physique.
Découvrir des activités physiques praticables chez soi et sans grand besoin de matériel.
Opérationnels :
4 séances d'éducation à la santé de 2h30 au mois de Juin 2015.
Dernière séance en plain air toute la journée : multisport et jeu sur l'alimentation.
Promouvoir la pratique d’une activité physique (AP) et une alimentation favorable à la santé auprès des personnes accueillies dans les structures accueillant un public en situation de vulnérabilité. (CHRS, accueil de jour, troubles psychiques, etc.)
Objectifs spécifiques :
Avoir des notions sur l’équilibre alimentaire et les groupes d’aliments.
Découvrir la pleine conscience comme un outil d’écoute de sa faim et sa satiété.
Connaître ses propres qualités et compétences qui peuvent permettre d’avoir une alimentation équilibrée au quotidien.
Échanger sur les astuces d’une alimentation à petit budget.
Prendre connaissance des aliments qui possèdent un rapport qualité nutritionnelle/prix intéressant.
Découvrir différents types d'activités physiques.
Reconnaître ses qualités dans une activité physique.
Découvrir des activités physiques praticables chez soi et sans grand besoin de matériel.
Opérationnels :
4 séances d'éducation à la santé de 2h30 au mois de Juin 2015.
Dernière séance en plain air toute la journée : multisport et jeu sur l'alimentation.
Description
Séance d'information pour recruter les participants : 11 Mai 2015.
Séance 1 : 8 Juin 2015.
Séance 2 : 15 Juin 2015.
Séance 3 : 22 Juin 2015.
Séance 4 : 29 Juin 2015.
Séance 1 : 8 Juin 2015.
Séance 2 : 15 Juin 2015.
Séance 3 : 22 Juin 2015.
Séance 4 : 29 Juin 2015.
Partenaire de l'action
Club de l'El Han
Année de début de réalisation
2015
Année de fin de réalisation
2015
Durée
6 mois
Fréquence
Suivie
Public
Personnes en difficulté socio-économique
Nombre de personnes concernées
15
Type d'action
Education pour la santé
Outils et supports utilisés :
Calendrier Tous à Table Mémo Nutrition PNNS.
Communication et valorisation de l'action
Parution dans la presse.
Evaluation de l'action
Quantitative :
Nombre de participants inscrits et présents : 12
Nombre de personne ayant abandonné le projet : 2
Nombre de séance ayant eu lieu : 4/4
Qualitative :
Satisfaction des participants, à l'oral.
Retour sur chaque séance par les participants, en fin de séance.
Nombre de participants inscrits et présents : 12
Nombre de personne ayant abandonné le projet : 2
Nombre de séance ayant eu lieu : 4/4
Qualitative :
Satisfaction des participants, à l'oral.
Retour sur chaque séance par les participants, en fin de séance.
Secteur d'activité
Ets et services médico-sociaux personnes en difficultés spécifiques (CHRS, LHSS...)
Lieu d'intervention
Laval
Niveau géographique
Départemental
Commune
Laval
Niveau départemental
Mayenne
Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)