Atelier Santé Senior,Belleville sur Vie

Nutrition (alimentation et activité physique), Vieillissement

Cet atelier s'intègre au programme régional mis en oeuvre par les professionnels de l'IREPS depuis 2006, s'appuyant sur les axes de prévention identifiés comme favorables au "bien vieillir". En 2013, un deuxième atelier a pu être proposé aux retraités de la ville de Belleville sur Vie.

* Objectif général
- Renforcer les ressources des participants afin d'éclairer leurs choix et de développer des attitudes favorables à la santé, spécifiquement en matière d'alimentation et d'activité physique

* Objectifs opérationnels
- Implanter un atelier sur la commune de Belleville sur Vie à la demande des élus en associant le CLIC Vie et Boulogne du canton du Poiré sur Vie
- Organiser et co-animer un atelier de 7 séances en partenariat avec un professionnel de SIEL Bleu pour l'activité physique
- Organiser une séance bilan 2 mois après la fin des 7 séances

8 séances de 2 heures autour de chacun des 5 sens
Séance 1: apprendre à se connaître, soi et les autres
Séance 2 à 6: 1 séance = 1 sens
Séance 7: bilan, perspectives, évaluation du projet
Séance 8: 2 mois après la fin de l'atelier pour échanger sur ce qui a bougé, partager un moment de convivialité autour de l'activité physique et l'alimentation
Ces ateliers font l'objet d'un travail de concertation avec le CCAS de la ville de Belleville sur Vie, demandeur de l'action, les professionnels de l'IREPS et de l'activité physique animant les séances.Le CLIC du secteur a été convié à l'action.

Siel Bleu pour l'activité physique
Centre Communal d'Action Sociale de Belleville sur Vie pour la communication, les inscriptions, le prêt de la salle.
CLIC Vie et Boulogne du Canton du Poiré sur Vie

2013

2013

5 mois

Suivie

Personnes de plus de 55 ans

16

Education pour la santé

Mallette autour des 5 sens (sacs tactiles, jeu des odeurs...)

Techniques d'animation collective (brainstorming, débat, expérimentation autour des 5 sens). Mise en pratique d'activité physique adaptée aux seniors. Brochures des différents groupes d'aliments du Programme National Nutrition Santé. Guide nutrition à partir de 55 ans (PNNS).

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre et durée des séances réalisées par atelier: 7 séances de 2 heures entre octobre et décembre 2013 + 1 séance à 2 mois de 2 heures en février 2014.
- Nombre de participants et répartition par tranche d'âge: 16 personnes (13 femmes, 3 hommes): 1 entre 55-60 ans, 7 entre 61-65 ans, 2 entre 66-70 ans, 3 entre 71-75 ans, 3 de plus de 75 ans; avec une moyenne d'âge de 67.8 ans.
- Thèmes abordés lors des ateliers : alimentation, activité physique autour des 5 sens
- Degré de satisfaction à la fin de l'atelier: 16 questionnaires renseignés
9 personnes sur 16 sont satisfaites et 7 très satisfaites de l'organisation matérielle.
4 sont satisfaites et 12 très satisfaites de l'accueil,
2 sont en partie satisfaites, 5 satisfaites et 9 très satisfaites des échanges entre participants,
1 est en partie satisfaite, 7 satisfaites et 8 très satisfaites
des activités proposées,
1 est en partie satisfaite, 3 satisfaites et 12 très satisfaites des informations apportées.
- Les apports de l'atelier
1 personne est en partie d'accord, 6 sont d'accord et 9 tout à fait d'accord sur le fait d'avoir appris des choses utiles
1 personne est en partie d'accord, 8 sont d'accord et 7 tout à fait d'accord sur le fait que cet atelier les motive pour faire ou changer des choses,
1 personne est en partie d'accord, 8 sont d'accord et 7 tout à fait d'accord sur le fait d'avoir pris du plaisir pendant les séances.
14 participants disent avoir pris conscience de ce qu'ils sont capables de faire, 16 que cet atelier a renforcé ce qu'ils savaient déjà, 15 ont envie de prendre soin d'eux.

* Indicateurs qualitatifs
- Structures partenaires pour l'implantation de l'atelier: CLIC et la municipalité
- Structure partenaire pour la co-animation de l'atelier : Siel Bleu


-Évaluation à 2 mois: 16 questionnaires renseignés
9 prennent davantage soin d'eux, 9 le faisaient déjà (des double réponses)
7 ont modifié leurs habitudes alimentaires, 7 avaient de bonnes habitudes, 3 n'ont pas changé (certains ont changé des habitudes et avaient déjà de bonnes habitudes, d'autres n'ont pas changé car avaient déjà de bonnes habitudes))
9 font plus d'activité, 5 étaient déjà actifs,4 ne font pas plus d'activité physique (certains cochent plusieurs réponses)
9 ont gardé des contacts, 4 non , 2 n'en ont pas plus.
"S'ils avaient su que c’était cela et que c’était à refaire" : 13 seraient venus, 3 demandent à réfléchir.
"Connaissant maintenant le contenu de l’atelier",16 le conseilleraient à d'autres personnes

Lors de cette séance le deuxième groupe a souhaité inviter le premier groupe (atelier santé senior déroulé au premier semestre 2013) afin de partager un moment de convivialité à l'issue de la réunion bilan à 2 mois.

Autre

Salle des fêtes de Belleville sur Vie

Communal

Bellevigny

VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009), NUTRITION - Programme national nutrition santé (2011-2015)

PSS 12. Accès à la santé et éducation à la santé, PSS 12.1 INPES