Atelier santé sénior - Rezé - Les Trois Moulins - 44

Nutrition (alimentation et activité physique), Vieillissement

Cet atelier s'intègre au programme régional mis en oeuvre par les professionnels de l'IREPS depuis 2006, s'appuyant sur les axes de prévention identifiés comme favorables au "bien vieillir", s'intégrant au PRSP. Suite à l'implantation d'un premier atelier dans la ville au cours du 1er semestre 2011, le service Personnes Agées Personnes Handicapées de la ville de Rezé a souhaité poursuivre la dynamique initiée sur la commune avec l'implantation d'un nouvel atelier pour permettre à de nouveaux habitants d'y accéder.

* Objectif général
- Permettre à des personnes âgées de plus de 55 ans de la région des Pays de le Loire de préserver leur santé et renforcer leur qualité de vie en consolidant leurs savoirs, savoir-faire et savoir-faire liés à l'alimentation, l'activité physique et le lien social.

* Objectifs opérationnels
- Implanter un atelier sur le territoire de Rezé, en concertation avec le service Personnes Agées Personnes Handicapées de la ville de Rezé et l'Office Municipal des Retraités et Personnes Agées (ORPAR) pour assurer la communication et les prolongements de l'atelier sur la ville
- Organiser et co-animer un atelier de 7 séances en partenariat avec un professionnel de la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire
- Organiser une séance bilan 2 mois à l'issue de l'atelier

L' atelier santé sénior de 7 séances de deux heures trente, réalisé en 2011, a concerné un groupe de 12 personnes, il a fait l'objet :
- d'un travail de concertation en amont et en aval de l'atelier avec les professionnels des structures accueillant l'atelier et entre les professionnels animant les ateliers.
- d'une co-animation par un professionnel de l'éducation pour la santé et un professionnel de l'activité physique.
- d'une animation s'appuyant sur une approche participative, globale et sensorielle.

Géosport pour la mise à disposition d'une éducatrice sportive spécialisée
Ville de Rezé pour l'implantation de l'atelier

2011

2011

4 mois

Suivie

Personnes de plus de 55 ans

12 personnes

Education pour la santé

Techniques d'animation collective (brainstorming, abaque de Reigner, débat ...) Activités pratiques d'activité physique et liés à l'alimentation

Article diffusé dans la presse locale.

* Indicateurs quantitatifs
- nombre et durée des séances réalisées par atelier : 7 séances de 2h30 entre octobre et décembre 2011 + 1 à distance
- nombre de participants et répartition des participants par classe d'âge :4 hommes, 7 femmes, 2 de plus de 81 ans, 6 agées entre 71 et 80 ans, 3 âgées entre 61 et 70 ans

* Indicateurs qualitatifs
- Structures partenaires pour l'implantation de l'atelier : la mairie de Rezé avec le service Personnes Agées Personnes Handicapées pour assurer la communication et l'accueil du groupe et la coordination des actions
- Structures partenaires pour la mise en oeuvre des ateliers (activité physique): Géosport avec la mise à disposition d'une éducatrice sportive qualifiée en activité physique adaptée
- Thèmes abordés pour chaque atelier: alimentation, activité physique, santé , 5 sens
- Degré de satisfaction des participants : au moins 11 /12 participants répondant à l'évaluation à l'issue de l'atelier sont satisfaits ou très satisfaits de l'accueil, des activités, des échanges et des apports des animatrices
- Bénéfices perçus à l'issue de l'atelier : 11 personnes / 12 répondants disent que cet atelier a renforcé ce qu'ils savaient déjà ( d'accord et tout à fait d'accord) et 10 personnes disent que cet atelier a permis de prendre davantage conscience de ses capacités et donne envie de changer des choses ( Tout à fait d'accord et d'accord) , 11 disent avoir appris des choses utiles (d'accord et tout à fait d'accord) comme " des astuces pour se tirer de situations difficiles"
- Paroles de participants extraites de l'évaluation à l'issue de l'atelier "j'ai pris conscience que j'étais moins rouillée que je le croyais" "je saute moins de repas" "j'ai pris conscience de l'importance de l'activité physique" "j'ai repris confiance en moi", Avant je savais que "je devais bouger et que cela me faisait du bien" et maintenant, je sais "pourquoi cela fait du bien, je suis plus détendue après et je suis contente de continuer" ; avant je pensais que "c'était trop dur" et maintenant je pense que "je suis motivée et je sens si je suis capable" ; "Très utile pour prendre un temps de réflexion pour soi et connaître les idées des autres"

Centre André Coutant - Service municipal Personnes Agées - Personnes Handicapées de la ville de Rezé.

Communal

Rezé

VIEILLISSEMENT - Plan national Bien Vieillir (2007-2009)

PSS 15. Prévention des risques liés à l'environnement, au travail et à l'alimentation, PSS 15.1 Nutrition et santé