Être dans son corps et dans sa tête », par la pratique d’une activité physique et sportive

2016

Thème
Nutrition (alimentation et activité physique), Précarité

Programmes
    Programme SRP 1. : La promotion de la santé et l'éducation pour la santé
  • Objectif 1. : Promouvoir le développement d’actions d’PS/EPS efficaces et de qualité

Contexte
Le projet concerne les personnes inscrites à l’atelier de Français, que nous menons dans notre association depuis 10 ans, à raison de 4 heures hebdomadaires. Il est constitué de 26 personnes, 22 femmes et 4 hommes, âgés de 18 à plus de 50 ans.

Les constats pour ce groupe sont les suivants :
- les personnes sortent difficilement de chez elles
- elles n’ont aucune activité sportive
- elles se sentent isolées et l’expriment en tant que tel
- elles expriment un certain mal être (sentiment de déprime, fatigue, problème de gestion du poids….)

Objectif de l'action
* Objectif général
- Promouvoir l'activité physique comme source de bien-être pour lutter contre l'isolement et le mal-être.Inciter une partie, (25% au moins), de ce public à s’inscrire et à poursuivre l’activité sportive, après la période de découverte

* Objectifs intermédiaires
- Sensibiliser le public qui fréquente l’atelier de français, aux multiples bienfaits que représente la pratique régulière d’une activité physique et sportive
- En 2016, poursuivre l’information du public sur la complémentarité de la pratique d’un sport et l’équilibre alimentaire

* Objectifs opérationnels
- Mettre en place un module complet de plusieurs séances de découvertes sportives avec un professionnel du sport
- Mettre en place une sortie pédestre pour découvrir le parc de la Rotonde puis organiser un pique-nique familial sur l’aire du parc

Description
* Séance d'activité physique
- Activités : échauffement, travail d'endurance avec des mouvements synchronisés sur la musique, musculation et étirements, relaxation
- Modalités d'organisation
. Durée : 1h
. Fréquence : 1x/semaine

* Sortie pédestre
- Lieu : Parc de la Rotonde de Knutange
- Activités : pique-nique, jeux de plein air, découverte du parcours de santé
. Durée : 2h le mardi 26 mai 2016, de 14 h 00 à 16 h 00

* Pique-nique partagé
- Activités: Sortie en famille, à la journée, avec pique-nique partagé sur le site aménagé, jeux de plein air et découverte du parcours de santé
. Durée: journée, le mercredi 10 mai

Année de début de réalisation
2016

Année de fin de réalisation
2016

Durée
1er janvier au 31 Décembre 2016, 12 mois

Fréquence
Suivie

Public
Adultes 18-55 ans, Personnes de plus de 55 ans, Habitants, Personnes en difficulté socio-économique, Hommes, Femmes

Nombre de personnes concernées
Non précisé

Type d'action
Education pour la santé

Financeur
  • ARS : 1 394 € €
  • - Communes et intercommunalités : 2372 € €
  • Fonds propres : 891 € €

Evaluation de l'action
* Indicateurs quantitatifs
- Indicateurs de processus
. Nombre de séances prévues/réalisées
. Nombre et typologie du public participant aux séances
. Satisfaction du public
. Satisfaction des intervenants


* Indicateurs qualitatifs
- Indicateurs de résultats
. Typologie des connaissances et compétences acquises par les usagers des ateliers
. Évolution de la mobilité des personnes entre la 1ère et la dernière séance
. Nombre de participants souhaitant poursuivre le projet
. Effet positif sur leur bien-être des participants

Lieu d'intervention
gymnase de la Mairie de Knutange

Niveau géographique
Communal

Commune
Knutange

Niveau départemental
Moselle

Catégorisation
A1
Développement d'offres de promotion de la santé
A2
Représentation d'intérêts, collaboration entre organisations
A3
Mobilisation sociale
A4
Développement de compétences personnelles
B1
Offres en matière de promotion de la santé
B2
Stratégies de promotion de la santé dans la politique et les institutions
B3
Potentiel social et engagement favorables à la santé
B4
Compétences individuelles favorables à la santé
C1
Environnement physique favorable à la santé
C2
Environnement social favorable à la santé
C3
Ressources personnelles et types de comportement favorables à la santé
D
Augmentation de l'espérance de vie en bonne santé - Amélioration de la qualité de vie - Diminution de la morbidité et de la mortalité (liée à des facteurs de risque)

Observation
saisie sans evaluation