Mieux se connaitre pour mieux être avec les autres

Santé mentale

Programme SRP 1. : La promotion de la santé et l'éducation pour la santé
• Objectif 1. : Promouvoir le développement d’actions d’PS/EPS efficaces et de qualité

L’acquisition ou le développement des compétences psychosociales se fait dès le plus jeune âge et se poursuit tout au long de la vie, elles ont un rôle important à jouer dans l’éducation pour la santé puisqu’elles conditionnent tous les comportements de santé.

Les jeunes sont des populations particulièrement vulnérables et influençables. En effet, la période de l’adolescence est une période où tout change (son corps, son environnement, ses fréquentations…), on perd ses repères et on s’en crée de nouveaux, on cherche à se démarquer des autres tout en voulant appartenir à un groupe et pour cela les jeunes emploient parfois des moyens qui ne sont pas en adéquation avec une bonne santé (comportements à risques, consommation excessives de produits…).

Comme dit précédemment, les compétences psychosociales consistent à pouvoir s’affirmer dans un groupe tout en respectant les opinions de chacun, à savoir faire face à son stress, ses émotions sans avoir recours àdes conduites à risques ou à l’isolement. C’est pouvoir communiquer efficacement avec les autres sans utiliser la violence, c’est croire en soi et croire en les autres.
C’est pourquoi, il nous semble important pour nous comme pour professionnels des établissements scolaires, de développer chez les jeunes, les compétences psychosociales qui leur permettront à l’avenir de faire face aux difficultés rencontrées au cours de leur vie. Elles s’associent aux savoirs, savoirs faire et savoirs être des individus pour leur permettre d’adopter des comportements favorables à la santé.

* Objectif général
- Développer les compétences psychosociales des jeunes en milieu scolaire pour leur permettre de répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne

* Objectifs opérationnels
- Développer chez les jeunes leur capacité à prendre des décisions en adéquation avec un comportement favorable à la santé en utilisant leurs savoirs et savoirs faire, en mettant en place un programme de 6 séances
visant le développement des compétences psychosociales des jeunes du collège René Rollin

- Permettre à l’ensemble des jeunes de défendre leurs opinions et leurs points de vue dans le respect et l’écoute de chacun en utilisant des outils et techniques d’animation permettant les échanges

- Mettre les jeunes en contact avec leurs compétences, capacités et qualités afin d’augmenter leur estime d’euxmêmes et mieux connaître les qualités et compétences de chacun

- Apprendre aux jeunes à identifier leurs émotions et le stress pour mieux les exprimer et mieux les maitriser en faisant intervenir une sophrologue

- Engager avec les jeunes une réflexion sur les règles du bien vivre ensemble pour favoriser le respect et l’écoute de chacun

* Conception du programme et recherche de financement

* Réunion de préparation avec l’ensemble des partenaires potentiels au sein de l’établissement
- Programmation
- Calendrier

* Mise en place effective du projet « Mieux se connaître pour être mieux avec les autres » dans l'établissement
- 6 séances de 2h
- Auprès de 4 classes de 4ème

* Réunion bilan avec tous les partenaires

* Evalaution

Collège René ROLLIN de Chevillon et une Sophrologue

2012

2013

15 mois, de avril 2012 à juillet 2013

Suivie

Adolescents (13-18 ans)

82 personnes

Communication, information, sensibilisation, Education pour la santé, Documentation

Le portrait chilois, le qui suis-je ?,des êtres remarquables, le dé des émotions, le jeu Mélanie et Sébastien, le crayon coopératif, ma santé au quotidien, Belfédar

Presse écrite, flyers, brochures, livres, internet...

* Indicateurs quantitatifs
- Nombre de séances mises en place (5 à 7 séances) : 6/6
- Nombre de classes qui ont bénéficié de l’action : 4/4
- Nombre de jeunes disant avoir pu s’exprimer librement : 73
- Pourcentage de jeunes ayant identifié leurs capacités compétences et
qualités : 20%
- Pourcentage de jeunes ayant pu partager leurs capacités compétences et
qualités : 21%
- Pourcentage de jeunes qui se sont exprimés sur leurs émotions : 46%
- Pourcentage de jeunes qui déclarent vouloir réutiliser les techniques de relaxation acquises durant les séances : 31%

* Indicateurs qualiatifs
- Thématiques abordées lors des séances : Se connaitre, connaitre les
autres, les émotions, le stress, la communication
- Type d’outils utilisés : Le portrait chilois, le qui suis-je ?,des êtres remarquables, le dé des émotions, le jeu Mélanie et Sébastien, le crayon coopératif, ma santé au quotidien, Belfédar
- Compétences, capacités et qualités identifiées par les jeunes : Ecoute,
Créativité, Esprit critique, Compétences artistique, Bonne mémoire, Facilité d’expression, Logique, Compétences sportives, Capacités à travailler en équipe
- Qualité du professionnel qui est intervenu en sophrologie : 1 sophrologue
- Règles de vie identifiées avec les jeunes : le respect, l’écoute, la
confidentialité, le droit de ne pas faire
- Taux de participation des bénéficiaires : >80%
- Taux de fréquentation des bénéficiaires (c'est-à-dire le pourcentage des personnes qui participent régulièrement à la plupart ou à la totalité des activités prévues par l'action) : de 60 à 80%
- Taux de satisfaction des bénéficiaires sur la mise en place de l'action :
>80%

Collège René Rollin à Chevillon.

Communal

Chevillon

SAINT-DIZIER

SANTE MENTALE - Plan psychiatrie santé mentale

*Points forts de l’action :
- Action qui a permis aux jeunes de s’exprimer sur eux-mêmes et de partager avec les autres membres du groupe
- Développement des Compétences Psychosociales des jeunes pour leur permettre de répondre aux sollicitations extérieures
- Action qui a permis aux jeunes de réfléchir sur eux (qualités, compétences…)
- Forte demande de l’établissement de travailler sur ce thème

*Points à améliorer :
- Retravailler avec la sophrologue ou un autre professionnel pour être plus en adéquation avec les demandes des jeunes concernant la gestion du stress et des émotions